Узнай о своем здоровье по лицу

Рис. 3

Белый кончик носа

Свидетельствует о склерозе кровеносных сосудов или язвенной болезни желудка.

Как помочь себе

Замедлить развитие склероза кровеносных сосудов помогут витамины С и Е, а также микроэлементы цинк и селен.

Витамин С укрепляет кровеносные сосуды, сохраняя их стенки гладкими. Иначе к стенкам сосудов могут прикрепиться опасные кристаллы из отработанного холестерина и кальция, которые сужают просвет сосудов и приводят к атеросклерозу. Витамин Е излечивает больные сосуды с помощью других веществ, которые работают только в сочетании с витамином С. Источники витамина С – клюква, цитрусовые, свежая белокочанная и особенно кислая капуста, сладкий перец и т. д.

Цинк и селен содержатся в бананах, морской капусте, орехах, зелени. Свежие ростки пшеницы и бобовых – лучшие источники витамина Е. Они могут быть всегда под рукой, если проращивать зерна в горшках на подоконнике.

Настой при склерозе сосудов головного мозга

Траву и корень чистотела измельчить. Положить 3 ст. ложки сырья в термос и залить 3 стаканами кипятка. Настоять 2 часа. Процедить. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день за 20 минут до еды. Пить 2 недели, затем сделать перерыв на 2 недели и принимать настой еще 2 недели. Через месяц весь курс лечения повторить. Улучшение самочувствия должно наступить уже после первой недели лечения.

Настойка для профилактики и лечения язвы

В эмалированную посуду положите 2 ст. ложки календулы, залейте 1 литром кипятка, накройте крышкой и прокипятите на медленном огне 2–3 минуты. Затем настаивайте не менее 5 часов, сняв с огня. После этого жидкость процедите и растворите в ней 4 ст. ложки меда.

Принимайте в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Красновато-синий кончик носа

Раздражение слизистой оболочки желудка почти всегда вызывает такой симптом на лице. Поэтому не ограничивайтесь только припудриванием носа, обязательно успокойте желудок, чтобы раздражение не переросло в гастрит или язву.

Как помочь себе

Средства народной медицины

Приготовьте сбор трав, взятых в равных количествах: листья крапивы, листья подорожника, трава зверобоя и цветки ромашки. Все тщательно перемешайте. В посуду поместите 4 ст. ложки смеси, залейте 1 литром кипятка и настаивайте 2 часа в теплом месте.

Принимайте по 1/3 стакана 4 раза в день.

Красные уши

Красные уши не у того, кому стыдно, а у того, кто страдает нарушением функции почек. Иногда это признак недостатка железа в организме. Советую сначала проверить почки. Если диагноз подтвердится, начинайте лечиться, в том числе методами народной медицины.

Как помочь себе

Травяной сбор при заболеваниях почек

Возьмите 2 ст. ложки чистотела, 2 ст. ложки травы золотарника, 1,5 ст. ложки травы пастушьей сумки, 4 ст. ложки листьев крапивы и 4 ст. ложки листьев березы. Все тщательно перемешайте, залейте 0,5 литра кипятка 2 ст. ложки смеси и поставьте на водяную баню на 40 минут. Затем настаивайте под крышкой 30 минут. Процедите.

Принимайте по 1/3 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 2 недели.

При недостатке железа

Употребляйте больше мяса, особенно говядины и желательно жареной, гранатов, зеленых яблок, черной смородины.

Рецепт с чесноком

Помогает повысить уровень гемоглобина в крови настойка чеснока на спирту, которую нужно употреблять с молоком. Для этого возьмите 3 головки чеснока, очистите его и залейте 1 литром спирта. Настаивать смесь нужно под крышкой в темном месте в течение 3 недель. Затем настой процедите и храните в холодильнике.

Принимайте по 20 капель в 1/2 стакана молока 3 раза в день.

Средство от малокровия

Натрите на терке морковь, свеклу и редьку. Отожмите из них сок через марлю и слейте в темную бутыль. Бутыль оставьте открытой и поставьте в духовку на 3 часа на маленький огонь. Когда жидкость потомится, она уменьшится в объеме в несколько раз.

Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. Курс лечения – 3 месяца.

Пунцовые уши

Этот симптом свидетельствует о нарушении пищеварения в толстом кишечнике, а также говорит о повышенной нагрузке на печень.

Как помочь себе

Рецепт для улучшения пищеварения

Приготовьте сбор трав: 3 ст. ложки чистотела, 4 ст. ложки травы копытца европейского, 3 ст. ложки цветков бузины черной, 4 ст. ложки травы дымянки лекарственной, 2 ст. ложки листьев мяты перечной, 2 ст. ложки семян льна посевного и 1 ст. ложку плодов шиповника. Все хороню перемешайте. Засыпьте в термос 2 ст. ложки смеси, залейте 0,5 литра крутого кипятка, настаивайте 8 часов (лучше всего оставить на ночь). Затем процедите.