«Лила» просто и понятно. Авторская интерпретация клеток

– Что мешает мне открыто и честно общаться с близкими?

– Для карьеры и успеха:

– Какие внутренние страхи мешают мне продвигаться по карьерной лестнице?

– Что мне нужно осознать, чтобы действовать смелее в профессиональной сфере?

– Как я могу начать принимать уверенные решения в своей работе?

– Для понимания жизненных целей:

– В чём заключается моя главная цель сейчас, и что мне мешает её достигнуть?

– Как я могу понять, что моя текущая цель соответствует моим внутренним ценностям?

– Что мешает мне следовать за своими истинными желаниями и мечтами?

– Для осознания внутреннего состояния:

– Какие эмоции или мысли удерживают меня от счастья и покоя?

– Что мне нужно осознать, чтобы справиться с тревогой или сомнениями?

– Какие привычки или реакции мешают мне чувствовать себя свободно и легко?

– Для решения сложных ситуаций:

– Что скрывается за моей реакцией на эту сложную ситуацию?

– Как мне лучше понять и справиться с трудностями, с которыми я сейчас сталкиваюсь?

– Как я могу найти выход из этой ситуации, действуя осознанно

Значение клеток игры «Лила»

Клетка 1: Рождение (Джамма)

Описание: Эта клетка символизирует начало жизненного пути. Вы вступаете в игру жизни, словно перерождаетесь, начиная с чистого листа. Это момент, когда ваши действия и решения еще не сформировали вашего опыта, и у вас есть возможность начать что-то новое. На этом этапе важно осознать, какие у вас есть ресурсы и возможности, а также какие намерения вы хотите внести в этот новый путь.

Вопросы:

– Какие намерения и цели я хочу поставить перед собой, начиная этот новый этап?

– Какие ресурсы и возможности у меня есть на старте моего пути?

– Что важно осознать перед тем, как двигаться дальше?

– Какие привычки и модели поведения я хочу оставить в прошлом, чтобы начать заново?

Игроку, находящемуся на этой клетке, важно обратить внимание на следующие моменты:

– Начало пути. Эта клетка символизирует новый этап, возможность начать с чистого листа. Важно осознать, что каждый старт – это возможность пересмотреть свои цели и намерения.

– Осознанность целей. Клетка подсвечивает важность правильно сформулированного запроса или цели, с которой игрок вошёл в игру. Она предлагает задать себе вопрос: «Действительно ли я осознаю, чего хочу? Мои намерения соответствуют моим истинным желаниям и жизненной миссии?».

– Открытость новым возможностям. Рождение – это символ возможности взять на себя ответственность за свою жизнь и начать создавать её с нуля. Игроку важно быть открытым к новому опыту, осознавать, что все последующие клетки – это шаги к внутреннему пониманию и личностному росту.

Клетка 2: Обнуление (Майя)

Описание: Эта клетка символизирует состояние полной перезагрузки. Вы оказались в ситуации, где прошлый опыт или знания перестают быть полезными, и вам нужно начать всё заново, как будто бы с чистого листа. Это не шаг назад, а возможность пересмотреть

свои приоритеты, очиститься от устаревших убеждений и создать новые, более эффективные стратегии. Обнуление – это шанс пересобрать себя, оставив только то, что реально полезно и актуально на данном этапе жизни.

Вопросы:

– Какие прошлые убеждения или привычки мне стоит оставить в прошлом, чтобы двигаться дальше?

– Как я могу использовать этот момент для обновления и пересмотра своих целей?

– Что нового я могу привнести в свою жизнь, начиная с чистого листа?

– Как мне хочется воспринимать этот период обнуления – как кризис или как возможность для роста?

Игроку, находящемуся на этой клетке, важно обратить внимание на следующие моменты:

– Сброс накопленного багажа. Эта клетка символизирует момент, когда можно сбросить весь накопленный опыт, старые убеждения и привычки. Игрок оказывается в ситуации, где прежние стратегии больше не работают, и важно освободить место для нового опыта и перспектив.

– Возможность нового старта. Обнуление даёт шанс пересмотреть свою жизнь и свои подходы. Это подсвечивает возможность начать всё с чистого листа, но уже с учётом нового уровня осознанности.

– Переосмысление ошибок. Клетка предлагает игроку взглянуть на свои прошлые ошибки не как на неудачи, а как на ценный опыт, который можно использовать для роста и развития.

Клетка 3: Гнев (Кродха)

Описание: Эта клетка символизирует гнев – сильную эмоцию, которая может как разрушать, так и служить мотивирующей силой. Гнев часто возникает, когда наши ожидания не совпадают с реальностью или, когда мы сталкиваемся с несправедливостью. На этом этапе важно осознать, что гнев – это реакция, которая может быть, как конструктивной, так и деструктивной. Задача – научиться управлять этой эмоцией, чтобы использовать её энергию на благо, а не разрушать отношения или ситуацию.

Вопросы:

– Что именно вызывает у меня гнев в этой ситуации?

– Как я могу использовать энергию гнева для конструктивных изменений?

– Какие здоровые способы выражения гнева я могу применить, чтобы не навредить себе и окружающим?

– Что скрывается за моим гневом – страх, боль или что-то другое?

Игроку, находящемуся на этой клетке, важно обратить внимание на следующие моменты:

– Контроль над эмоциями. Эта клетка символизирует состояние гнева, когда человек сталкивается с внутренними или внешними конфликтами. Гнев может быть разрушительной силой, если не управлять им осознанно. Игрок должен понять, что гнев – это реакция на неудовлетворённые ожидания, и его нужно использовать как сигнал для поиска решений.