Пятиминутка: наводим красоту за 5 минут

Косметика по временам года

Учеными давно замечено, что в зависимости от времени года нужен определенный подход к косметике, т. е. к тем средствам, которые мы используем в течение всего года. Прежде всего, нужно исходить из того, что красоту и здоровье наша кожа на 50 % получает от теплого (весеннего) солнца, от воздуха, которым буквально «питается». Нам, нашему организму и нашей коже просто необходимо постоянно находиться во взаимодействии с природой. Ведь природа является главным доктором, целителем: лечебные травы увлажняют, очищают, питают и оздоравливают, а плоды ягод, фруктов и овощей в натуральном виде, согласитесь, куда лучше всех этих кремов из заграницы, которые к тому же хранятся несколько лет. Да и вообще: вряд ли у кого-нибудь возникнут аллергические реакции на свежесобранные продукты. Выбор косметических средств напрямую зависит от времени года. Как и природа, солнце и ветер оказывают благотворное влияние на нашу кожу. Но это происходит далеко не всегда. Все зависит от местности и ее климатических условий в разные времена года. Тогда и солнце, и ветер способны иссушить и повредить (ранить) здоровую кожу лица: щеки и нос при сильных морозах, характерных в большей степени для народов Сибири, могут мгновенно приобрести неестественную долго не спадающую с лица красноту, губы моментально трескаются. Кожа, не привыкшая и не подготовленная «к обороне», просто не выдерживает долго стоящие на улице морозы. Кроме того, в зимнее время кожа практически не получает тепла, исходящего от солнца. Летом, наоборот, коже лица предоставлено много, даже слишком много солнечного света и тепла. Ветер почти не дует – он сухой и тоже ранит кожу. В этот период наша кожа нуждается в дополнительном увлажнении и питании.

Что касается осени и весны, то это переходные сезоны от лета к зиме, от зимы к лету. Они дают коже время на подготовку к предстоящим тяжелым испытаниям. Эти два сезона самые благоприятные для кожи лица. И я думаю, что вы со мной согласитесь: осенью кожа получает все витамины от ягод, овощей и фруктов, набирается сил к зиме; весной кожу массирует теплый мягкий влажный весенний ветерок и пригревает теплое солнышко, отдает коже свой бесценный витамин D.

Эта глава поможет вам и вашей коже хорошенько подготовиться к предстоящим сезонным изменениям. Используйте эти рецепты по временам года, да и просто так, для профилактики не повредит.

За 20 минут перед каждым приемом пищи для улучшения цвета лица полезно съедать по два куска (длиной в 2 см) зеленого листа алоэ. Лист алоэ необходимо срезать снизу растения. Лист очистить и тщательно пережевать. Это средство горькое, но дает хороший тон лица. Такой же эффект дает сироп из спелых ягод черной бузины. Пить этот сироп нужно по столовой ложке.

Летняя косметика

Летом косметику нужно пользоваться как можно меньше, чтобы не забить ей поры и не вызвать кожные заболевания. Кроме того, летом при жаре под 30 – 40 градусов кожа лица сама по себе страдает от нехватки влаги в воздухе. Под воздействием солнечных лучей кожа быстрее отдает влагу и теряет свою свежесть. В таком случае кожу необходимо питать и увлажнять.

Справиться с поставленной проблемой коже помогут тонизирующие маски:

Требуется: ? стакана молока, 2 ст. л. овсяных хлопьев, 2 ст. л. настоя бузины.

Приготовление. Хлопья сварить в молоке так, как варят кашу. Когда смесь станет мягкой, добавить настой бузины.

Применение. Нанести на лицо на 20 минут, затем смыть холодной водой.

Требуется: несколько ягод клубники, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. сметаны.

Приготовление. Ягоды растереть с медом и сметаной до однородной массы.

Применение. Полученную кашицу нанести на 20 минут на кожу лица и шеи, затем снять маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

Сразу же заметите: исчезнут темные круги под глазами, кожа обретет свежесть.

Требуется: 1 ст. л. зеленого чая, 50 мл кипятка, 3 ст. л. зародышей пшеницы.

Приготовление. Зеленый чай залить кипятком, настоять 10 минут, процедить, добавить зародыши пшеницы.

Применение. Нанести на лицо на 20 минут.

Зеленый чай содержит почти все витамины и микроэлементы, необходимые нашей коже. Очень полезно умываться чаем.

Любительницам банных процедур рекомендуем добавлять в различные комбинации травяных отваров и настоев листья и сушеные плоды брусники. После сауны ничто так не освежает и не тонизирует кожу лица как умывание брусничной водой. В бане также будет полезно попить чай из брусники.

Требуется: 1 ст. л. шишек хмеля, 2 стакана кипятка.

Приготовление. Шишки хмеля залить кипятком и прогреть 15 минут на водяной бане. Дать настояться и процедить. Заморозить маленькими кусочками.

Применение. Протирать утром лицо.

Летом кожа подвергается загару.

Эту маску для очищения и насыщения кожи фруктовыми кислотами использовали еще красавицы эпохи Возрождения.

Требуется: 2 ст. л. сливок, 1 мелко нарезанная половинка яблока.

Приготовление. Смешать. Довести до кипения, дать остыть до комнатной температуры. Размять.

Применение. Нанести кашицу на кожу на 15 минут.

Издавна огуречный сок считался прекрасным отбеливающим средством.

Требуется: 1 ст. л. огуречного сока, 1 ч. л. буры.

Приготовление. Смешать.

Применение. Нанести на лицо на 15 минут, смыть прохладной водой.

Требуется: 1 ст. л. растопленного меда, 1 ст. л. лимонного сока.

Приготовление. Смешать.

Применение. Нанести на лицо на 20 минут.

Требуется: 20 г безводного ланолина, 1 ч. л. пергидроля.

Приготовление. К ланолину добавить пергидроль.

Применение. Нанести маску на 15 минут.

Требуется: 1 морковь, 1 яичный желток, 1 ч. л. овсяной муки, 20 капель лимонного сока.

Приготовление. Смешать мякоть одной натертой моркови с половиной яичного желтка и овсяной мукой, добавить лимонный сок.

Применение. Нанести на лицо на 20 минут. Затем смыть теплой водой.

В состав отбеливающих масок может входить перекись водорода, масло лаванды.

С давних времен женщины, заботясь о белизне и мягкости кожи, умывались простоквашей. Простокваша – кисломолочный продукт, в состав которого входят аминокислоты, микроэлементы и витамины группы В. Особенно ценится приятный матовый оттенок, приобретаемый благодаря этой процедуре.

Отбеливает и увлажняет лицо такая маска.

Требуется: 3 ч. л. творога, 1 ч. л. меда.

Приготовление. Все тщательно перемешать.

Применение. Нанести на лицо на 20 минут.

Требуется: сок 1 лимона, 1 яичный белок, 10 г сахара, 100 мл воды.

Приготовление. Все тщательно перемешать.

Применение. Нанести на лицо на 30 минут.