Сколько книг о любви к себе вы прочитали? Пять? Десять? И как, сработало? Стали добрее относиться к себе, или все благие начинания разбивались о внутреннего критика, который кричит «не заслужила!», «не твой уровень!»? То ли дело – любить котиков.Ведь они такие милые, и им можно все простить, услышав их мурчание. А что, если мы будем относиться к себе так, как к своим котам? Есть самооценка, а есть самоОТНОШЕНИЕ. Оно – главнее. Начинать надо с него. В книге разложено по полочкам, откуда в нас обесценивание себя. И даны техники, чтобы все починить и стать любимым котиком для самих себя. У тебя получится!

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Люби себя как котика. Советы психолога про самоотношение в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Скачать книгу в форматах

Cкачать fb2.zip Cкачать txt Cкачать txt.zip Cкачать rtf.zip Cкачать a4.pdf Cкачать a6.pdf Cкачать epub Cкачать fb3

Отзывы о книге Люби себя как котика. Советы психолога про самоотношение

MMasha

Отзыв с LiveLib от 01 Мая 2025 г., 08:16

Понравилось что есть техники, хоть две самые большие и не делала. Небольшие упражнения сделала. Очень понравились "Мои крылья". Много поддержки в книге. Читаешь, как будто тебя кто-то одеялком укутывает у камина. Это третья книга автора, я читала слегка со скепсисом, потому что уж очень много психологов сейчас и книги пишут все подряд. Но очень порадовалась за автора и за себя! Не пожалела денег! Большое спасибо автору за труд. Все ваши книги мне очень понравились! Пишите еще!

Riha

Отзыв с LiveLib от 01 Мая 2025 г., 08:16

Думаю, что эта книга будет хорошей поддержкой для тех, у кого рядом нет близкого человека, способного утешить, поддержать и дать понять насколько ты классный человек. Очень теплые эмоции возникают при прочтении.Автор приводит примеры самоедства и, что обычно на это говорит внутренний голос, помогает искать точные формулировки, обосновывая то, за, что ты себя ругаешь и сразу все встает на свои места.Большая часть книги оказалась для меня неактуальной, но все равно было любопытно ее прочитать и на некоторые вещи взглянуть под другим углом.

yuliya_readbook

Отзыв с LiveLib от 01 Мая 2025 г., 08:16

Я смело взялась за эту новинку от автора. Ведь её «Тараканы в голове» была такая доступная и понятная…И как сейчас мне было важно услышать то, о чем рассказывает Олеся… Такой некий толчок!Задумайтесь, сколько людей не любит себя, недооценивает, ставит на второе, десятое место… А вы? Вы сами у себя на каком?О, эту книгу можно сделать настольной. И тыкать себя в неё носом, как нашкодившего котика.Часть про религию и связанные с ней стереотипы очень откликнулась. Называется -то, о чем я всегда думала, но не могла правильно сформулировать.А давайте перейдем к главному...Ну, для меня уж точно. Как часто в детстве вы слышали такое от родителей?-"Все дети как дети, а ты…"Как слышит это ребенок? Как он учится жить с этим пониманием?-Все дети как дети, а ты…( Я хуже всех. Я худший. У меня ничего не получается).-Ты ничего не можешь…(Я совершенно ненормальная. Я не такая, как все. Я плохая).-Отдай, ты же не умеешь даже ложку нормально держать ( Я неловкая. Торможу. Все научились, я вечно теле…Далее