Германская Новая Медицина. Принципы здоровья

Если ты более осознан, более логичен, более спокоен, то в этом состоянии сможешь намного эффективнее противодействовать негодяям, если для тебя это важно, чем если будешь дерганым и больным. Просто надо уметь это по полочкам раскладывать. Есть много хороших практик, которые помогают наладить контакт с телом.

Особенности мозга. Причина-реакция

Есть такая подборка: несколько вещей про мозг, которые стоит знать тем, кто собирается практиковать что угодно.

Одна из них – что у мозга нет времени, у него есть причина и реакция. У него нет прошлого, настоящего и будущего. Именно из-за этого люди переживают.

Мозг не отличает реальное событие от воображаемого, метафорического. Человек в голове себе может такого навертеть. Мозг не понимает разницу, он видит картинку: там гроб, все, кошмар, потеря близкого существа.

Мозг не различает себя и других. Все, что в нем происходит, он транслирует в это тело, а не в какое-то другое. Если кого-то ненавидишь, у тебя внутри ненависть, у тебя там желчный проток будет страдать. У тебя, а не у него, потому что на него это не сработает. Он, возможно, вообще даже не в курсе, он шел мимо, пнул кого-то ногой и пошел дальше – не потому, что он злой человек, а просто не заметил.

Нужно понимать, что ты находишься в телесном скафандре, который определенным образом на все реагирует. Поэтому, например, видишь ты несправедливость: можешь помочь – сделай, если не можешь – не заморачивайся.

Что такое эмоция? О реализации энергии

Эмоция – это когда ты хочешь что-то сделать, еще не сделал, а энергия уже пошла. Эта энергия должна во что-то реализоваться, потому что если ее не истратить, не выпустить, то она себя «запакует» в тело.

Есть такое свойство – уметь оценивать границы своего влияния. В любой психологической книжке написано про локус контроля. Если что-то тебе неподконтрольно, нет смысла по этому поводу переживать. На этом строится огромное количество конфликтов. Например, родители пытаются влиять на детей, дети пытаются отгонять палками родителей. У них происходит конфликт, потому что они не понимают, где заканчивается личная территория. Ты не можешь изменить другого человека, если он сам не захочет этого сделать. Будет просто конфликт. Если ты даже изменишь его против его воли, у него все равно будет конфликт, и он станет болеть потом из-за этого, потому что будет знать, что он делает не то, чего на самом деле хочет.

Не бывает эмоций негативных, позитивных – бывают эмоции неадекватные. Эмоция всегда связана с каким-то действием, и если она в гармонии с тем, как ты себя ведешь и к чему это приводит, то все нормально. Эмоция бывает любая. Иногда и поплакать хорошо.

Когда человек плачет – это хорошо, потому что он сбрасывает накопившееся напряжение. У него был эмоциональный заряд, он рыдает – и это его способ сбросить напряжение. Это хорошая, правильная, позитивная эмоция в данном контексте.

Наоборот же, когда на похоронах начинают хихикать, мы понимаем, что это не очень адекватная эмоция.

Важна гармоничность. Когда эмоция находится в гармонии с тем, что человек чувствует, делает, с тем, кем является в данный момент, с тем, что происходит вокруг – тогда эмоция себя ведет правильно.

Если эмоция неадекватна, возникает вопрос: откуда она пришла? Возможно, у человека имеется некий блок, из-за которого эмоция проявляется не совсем нормальным образом.

Раздел 1

Основы

Глава 1

Точки опоры для практикующего Германскую Новую Медицину

Моя идея заключалась в том, чтобы написать книгу, которая будет максимально информативной и практичной, чтобы можно было взять ее и применить. Книга построена не по принципу справочника, где перечисляются конфликты, симптомы и органы с диагнозами, а по принципу «помоги себе сам».

Почему в названии книги фигурирует термин «Германская Новая Медицина»

Вынужден констатировать: у нас в стране большинство людей, рассуждающих о германской медицине, имеют понятие о ней весьма опосредованно и из третьих рук. Я не стану вам с чужих слов, из книг пересказывать теории Хамера. Я буду рассказывать о своем опыте. Наша задача – сделать германскую новую медицину с человеческим лицом, привязать ее к нашему опыту. Потому что одни лишь неподтвержденные теории не стоят ничего.

Сам Хамер тоже был не очень понятен общей публике, потому как ранее 50 лет работал врачом – терапевтом и хирургом, насколько я знаю. И когда выпускал свои работы, он виртуально дискутировал с общественностью. Его работы имели цель донести информацию до медицинской общественности, а не до общей публики. И для большинства людей его книги оказываются неинтересны. Схема, которая волнует обычного человека, очень проста. Он говорит: смотрите – у меня есть диагноз, у меня есть какая-то болезнь и происходит какой-то процесс в организме. Мне нужно понять, что конкретно надо сделать в реальной жизни, чтобы этот процесс развернуть.

А мы открываем книжку и видим там описания, как и что происходит на уровне клеток, но не бытовом. Мы никак не можем проверить данные. И тем самым это нарушает одну из базовых установок моей практики: рассказывать человеку важно о том, что для него реально, о том, что он может увидеть, и самое главное – с чем он может что-то сделать конкретно, следуя инструкциям.

Хамер сформулировал плодотворную и интересную, прозрачную гипотезу о том, каким образом работают психосоматические механизмы в человеческом теле. Эта гипотеза применима для того, чтобы работать с живыми людьми, исправляя их состояния, однако спорить о тонких технических деталях довольно бессмысленно.

Медицина официальная и медицина «альтернативная»

Что касается отношения к официальной и Новой Германской Медицине, стоит проговорить важный момент. Начнем с названия – Германская Новая Медицина. Каждое слово тут вызывает сомнения.

Во-первых, медицина. Понятно, что создатель этого направления претендовал на то, что это именно медицина, что она занимается лечением. То есть подразумевает прописывание неких медицинских протоколов, которые потом используются в лечении. Для вас это важно. Потому что я психотерапевт, я не врач. Я не занимаюсь лечением. Те люди, у которых я учился, и та практика, которую я веду, – принципиально разделяют две важные детали [20]. Мы не занимаемся лечением – тем, что происходит на уровне физики. Этим занимаются врачи. Мы не касаемся данного уровня. Мы не говорим человеку, что и как ему делать, решаться ли на операцию и так далее. Если вам попадается специалист по ГНМ, который начинает давать медицинские рекомендации, бегите от него, как от черта. Это не специалист в этой области.

Но Хамер был именно врачом, поэтому то, что создал, назвал медициной. И его творение – это не психология, не медицина, не способ работать с переживаниями (такого способа нет в ГНМ, она не об этом). Поэтому нам приходится выходить за рамки направления. Несмотря на то, что в названии, может, и вынесено слово «медицина», нам нужно проговорить отказ от притязаний, от юридической ответственности. Мы те, кто занимается исследованием психологических и эмоциональных проблем заболеваний, процессов, происходящих на уровне тела. В этом плане, отдаленно, мы занимаемся медициной, однако на самом деле нет. Здесь вспомним, что говорил Жильбер Рено: «Мы работаем с эмоциональными причинами телесных заболеваний».

Поскольку Хамер назвал свое детище «медициной», у него возник конфликт с медициной официальной. И в какой-то момент ГНМ стала восприниматься как антимедицина. Но это неправда. Идея, которую я хочу до вас донести: врачи все делают по технической необходимости не потому, что они враги человечества. Просто мой жизненный опыт показывает, что люди, прошедшие все круги «медицинского ада», понимают: спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Никто вам не поможет, пока вы сами не включите голову.

О правильном подходе в медицине

Когда Хамер назвал созданную им область «медициной», он имел в виду, что создал открытие и хочет переписать в него медицинские протоколы.

Мы не занимаемся переписыванием медицинских протоколов. Хамер являлся врачом, и когда он начал составлять свои новые протоколы и по ним лечить, очень быстро медицинская общественность возбудилась: кто-то хотел рьяно внедрять эти протоколы в жизнь и проверять, работают они или нет, а кто-то пошел в отказ и сказал, что какой-то сумасшедший доктор придумал какую-то германскую новую медицину, старая его уже не устраивает. Все это замяли. Дальше, когда Хамер стал настаивать (а он был товарищ боевой), пошел на конфликт, его быстро лишили всех медицинских лицензий и начали уголовное преследование за незаконную медицинскую практику. Так работает мафия в любой стране. Сначала тебя лишают сертификатов, которые разрешают тебе практиковать как врачу, а потом начинают преследовать за то, что лишили этих сертификатов. За что лишили сертификатов? За применение нестандартных протоколов. Где выход? А его нет. Всех лечат по стандартным протоколам, кстати, с учетом того, что стандартные протоколы никто не пересматривает, как правило. Может, сейчас врачи возмутятся, но у меня есть живой опыт.

В одном из своих видео я рассказывал историю о девушке, которая болела туберкулезом в финальной стадии (эта история упомянута выше). И под этим видео возникла замечательная вакханалия комментариев. Люди довольно жестко делятся на два лагеря. Одни пишут: «Олег, это ваша любовь ее исцелила». А другие: «Ты че, больной, придурок? Ведь люди же тебе поверят! Откажутся от лечения, умрут, и ты будешь в этом виноват!»

Мы не антимедицина, но и не медицина!

Сухой остаток – мы не занимаемся медициной, мы не занимаемся антимедициной. Мы работаем со стандартными причинами телесных заболеваний – это другой уровень. С телом работают врачи.

Но мы не антимедицина. Мы всячески выступаем за то, чтобы у врачей была возможности изучить ГНМ и проникнуться. Однако я, конечно, понимаю, что это системный момент. Количество болеющих людей и количество врачей у нас настолько не соответствует, что вряд ли в ближайшее время подобная идиллия возможна.

Потому вывод такой – придется делать все самим. Если вы заболели или планируете заболеть, или у вас кто-то может заболеть – придется все делать самостоятельно.

Почему германская медицина – новая? Ну, более-менее понятно: потому что есть традиционная, ортодоксальная медицина или еще какая-то. Хамер решил свою область назвать «новой». Это что-то, чего раньше не существовало. Он очень любит ссылаться на то, что действительно существовали разные люди, у которых можно найти некоторые пункты, совпадающие с тем, что Хамер сформулировал. Нельзя сказать, что ГНМ возникла на пустом месте. Нет, понятие «психосоматика» есть и в стандартной медицине – но там это воспринимается иначе и отсутствует какая-либо схема.

Есть еще один принципиальный момент. Германская Новая Медицина – именно германская. Не немецкая. Она не deutsche, она germanische. Потому что те первоисточники, на которые ссылался Хамер, были не только немцами, но и французами, австрийцами и еще много кем.

Любое заболевание – это образ жизни

Вернусь к идее, про которую я уже начал говорить. Любое заболевание, в которое вы попадаете, – это последствия образа жизни. И чем дольше длится определенный стиль жизни, тем длительнее потом потребуется работа для устранения последствий.

Когда я работал переводчиком и специализировался на психологии, я практиковал в Москве с некоторым количеством довольно известных людей. Пересказ их историй займет весьма продолжительное время, однако совершенно все случаи иллюстрируют тезисы, приведенные выше.

Самонаблюдение и самоанализ

Финальный момент, наверное, самый важный – это самонаблюдение.

Была одна история, которую я слышал от другого врача. Пришла к нему дама с раком груди. Она сказала: «Я умираю, мне все врачи подтвердили, я получила альтернативное мнение и знаю, что выхода нет. Что мне делать?» Врач ей ответил: «Напиши книгу о том, как ты выздоровела после рака груди». Она возмутилась: «Ты что, сумасшедший? Кто выздоровел? Я болею, я не выздоровею». Ответ был таков: «Ну, тогда напиши книгу о том, как ты умерла от рака груди». Женщина эту книгу написала. Ее можно найти и прочитать – она называется «Как я умерла от рака груди». Как вы понимаете, автор жива до сих пор. Онкология у нее потом постепенно ушла в ремиссию, она живет и здравствует. Однако книга написана.

А потому, первое, что можно взять на заметку, главная практика – это самонаблюдение. Напишите книгу о том, как я заболел, как болею. Начните ее писать сегодня. Может, со временем, через год-другой, вы, пересматривая эту книгу, посмеетесь над ней, потому что увидите сюжет.