Ежедневные поучительные истории. Том 1

Самодисциплина начинается с желания расставить правильные приоритеты в своей жизни, где главное место отводится Богу и Его Слову. Если рыбу выбросить из воды, она погибнет, если дерево вырвать из почвы, оно засохнет. Каждое живое существо может жить и развиваться только в предназначенной для него среде. Сотворенные Богом, мы можем жить и совершенствоваться, лишь поддерживая с Богом очень близкие взаимоотношения.

Жизнь не может доставлять одни удовольствия. Нередко в жизни встает выбор между двумя видами боли: боль от необходимости дисциплинировать и организовывать себя и боль в результате беспорядочной и неорганизованной жизни. Лучше боль от насмешек вследствие отказа от алкоголя, курения, наркотиков и свободного секса, чем боль от рака, СПИДа, разрушенных отношений и зависимости. Лучше боль от зарядки, закаливания и правильного питания, чем боль от болезней. Лучше боль самодисциплины, чем боль разочарования от бесцельной и пустой жизни. В молодости боль переносится гораздо легче. Если кто-то сломал ногу в молодости, у него все легко срастается, и человек готов снова бегать и прыгать уже через месяц. Но если перелом шейки бедра случился у пожилого человека, в большинстве случаев это заканчивается тем, что человек доживает свои дни в инвалидном кресле или умирает от различных осложнений в результате малоподвижного образа жизни. Это говорит о том, что лучше терпеть боль самодисциплины в молодости. Лучше терпеть сегодня, чем откладывать на завтра. Очень важно преодолеть себя сегодня, победить свои зависимости сегодня.

Цитаты

«„Прежде чем владеть Вселенной, научись владеть собой“. Это самый первый пункт в нашей жизни веры. Иначе говоря, вам нужно обрести самоконтроль, научившись подчинять свое тело, и устранить любые противоречия между душой и телом».

    Преп. Мун Сон Мен

«Без откровения свыше народ необуздан, а соблюдающий закон блажен».

    Притч.29:18

«Кроткий язык – древо жизни, но необузданный – сокрушение духа».

    Притч.15:4

44. Недостаток любви

Самым распространенным проявлением «недостатка любви» стало глубокое чувство тревоги и неудобства здесь и сейчас. Человек чувствует смутное беспокойство, словно что-то важное, упущено и навсегда утеряно. Внутренняя пустота и жажда обретения чего-то часто выражается в том, что мы связываем свое благополучие с достижением какого-либо события или обладанием предметом в обозримом будущем. Другими словами: «Мы будем счастливы, если только…».

В попытке заполнить внутреннюю пустоту люди постоянно придумывают все новые и новые способы. Внутри нас как будто бы находится «черная дыра», и сколько бы мы не пытались удовлетворить ее голод, он не становиться меньше. Богатые люди стремятся стать еще богаче, люди, стоящие у власти, мечтают стать еще более всемогущими. Погоня за новизной, покупка все новых и новых предметов обихода становятся чуть ли не единственным смыслом жизни современного человечества.

Внутренняя пустота и чувство неудовлетворенности широко используются современным маркетингом. Все хотят быть счастливыми, и реклама создает образ счастливого человека, обладающего тем или иным товаром или услугой. Реклама сначала подталкивает нас ощутить себя глубоко несчастными от того, что мы чем-то не обладаем, а потом предоставляет решение этой «проблемы» в виде товаров и услуг, зачастую совершенно нам ненужных.

Молодые люди часто используют друг друга, чтобы доказать себе собственную привлекательность. Многие довольно долго не могут избавиться от иллюзии того, что каждое сексуальное обладание – это маленькая победа и что совершенствование техники соблазнения – это путь к обретению чего-то, чего так не хватает в жизни. Женщины, заглядывающиеся на богатых мужчин, считают, что смогут повысить свою ценность и достоинство при помощи денег завоеванных ими мужчин.

Ниже небольшая классификация проявлений «недостатка любви»:

– «Синдром неряхи» – распространенное проявление обделенности. Неряха мечтает, чтобы его любили и принимали просто так, за то, что он существует, и при этом не желает менять свое поведение. Он чавкает и причмокивает за столом, он навязывает всем свое присутствие, бросает после себя окурки, грязь и мусор, таким образом проверяя терпимость окружающих и требуя от них безусловной любви. Чуть что не так, сразу слышится: «Вы меня не любите!»

– «Актер» – ощущает острую потребность находиться в центре внимания. Вся жизнь для него – это сцена, и он постоянно пытается чем-то удивить и поразить своих «почитателей», чтобы доказать самому себе, что он действительно центр внимания, поскольку, на самом деле, его гложет сомнение в этом.

– «Вечный студент» – бесконечно сдает экзамены на какой-нибудь диплом, пожизненно обитает во всяких школах и учебных заведениях, он постоянно посещает всевозможные курсы повышения квалификации. Школа больше и стабильнее, чем он сам. Она довольно предсказуемо реагирует на хорошее или плохое поведение. Она защищает от безликого жестокого мира, который чересчур опасен. Такому человеку все время кажется, что еще одно образование поможет ему стать спокойнее и увереннее в жизни.

– «Искатель приключений» – уверен, что путь к признанию и, соответственно, любви, лежит через свершение чего-то совершенно грандиозного и уникального, например, восхождения на самую высокую гору или пересечения океана на плоту без весел и со связанными руками. Такое свершение, он уверен, затмит всех претендентов на внимание. Все свершения выглядят очень заманчиво до тех пор, пока они не достигнуты, и «искатель приключений» вдруг не обнаруживает, что покорение очередной вершины ничего ему не дало. Тогда он изобретает для себя новый подвиг.

– «Вечный скиталец» – живет по принципу «хорошо там, где нас нет». Для него трава всегда зеленее на противоположном берегу, и он уверен, что если бы только он оказался там, то точно был бы счастлив. Поэтому он всегда в поиске более «комфортных» условий проживания, более духовной церкви или более «интересной» работы.

В любой религии или мифологии есть положение о том, что когда-то люди, были безмятежны, спокойны и прекрасны, а затем утратили это чувство, уйдя от Бога. Люди ушли от Бога по своему собственному желанию и по своему собственному желанию должны к Нему вернуться. Мы сами выбираем жизнь «погони за счастьем», жизнь смутной тоски и беспокойства, жизнь, полную неудовлетворенности, и постоянно ищем замену настоящей Божьей истинной любви. Однако ни один суррогат не приносит нам покоя и счастья – нам нужна настоящая любовь. Справиться с «недостатком любви» нам поможет только осознанное и взвешенное решение вернуться к Богу, жить по Его законам и правилам и во всем искать Его любовь.

Цитаты

«Бывает дефицит финансов,
Железа дефицит – в крови,
Бывает мало в жизни шансов,
Но хуже – дефицит любви…»

    Эдуард Асадов

«Всеми нашими поступками движет либо любовь, либо ее нехватка»

    Неизвестный автор

«Если я говорю языками человеческими и ангельскими, а любви не имею, то я – медь звенящая или кимвал звучащий. Если имею дар пророчества, и знаю все тайны, и имею всякое познание и всю веру, так что могу и горы переставлять, а не имею любви, – то я ничто. И если я раздам все имение мое и отдам тело мое на сожжение, а любви не имею, нет мне в том никакой пользы. Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит. Любовь никогда не перестает, хотя и пророчества прекратятся, и языки умолкнут, и знание упразднится».

    1Кор.13:1—8

45. Излучайте оптимизм и надежду

«И увидел Бог все, что Он создал, и вот, хорошо весьма».

    (Быт.1:31)

Бог творил и видел каждый день, что делает хорошую работу, и в конце все творение, включая человека, оказалось «хорошо весьма». «Хорошо весьма» значит без изъяна, без греха; то, что приносит радость; то, что гармонично; то, что и есть само добро. Бог творил во имя счастья, радости и гармонии, а человеку лишь остается выполнять свое предназначение – благодарить за каждый прожитый день.

Смех вынуждает наш мозг производить некоторые гормоноподобные вещества, называемые «эндорфинами», поэтому является естественным болеутоляющим средством и стимулирует иммунную систему. Смех также способствует активизации дыхания и является хорошим упражнением для сердца и легких, помогающим вдыхать больше кислорода. А хороший смех, от которого «живот надрывается», массажирует кишечник и другие внутренние органы. Кровоснабжение всех наших внутренних органов улучшается каждый раз, когда мы смеемся. После смеха улучшается способность людей к концентрации. Смех также помогает справиться с последствиями стресса; уровень гормонов стресса, таких как адреналин и кортизол, снижается после того, как мы от души рассмеемся. Фактически смех – это лекарство, помогающее справиться с болезнями и оставаться здоровым.

Качество характера, которое нам необходимо вырабатывать в себе – это стремление надеяться на лучшее вопреки обстоятельствам. Настоящие оптимисты – это не те, у кого нет трудностей, а те, кто сознательно решили «не хандрить» и во всем делать все, что от них зависит, в остальном надеясь на лучшее.

Наши мысли и внешний вид напрямую влияют на наши эмоции, а наши решения влияют на наше самочувствие и организм в целом. Когда мы подавлены, то естественно сложно улыбаться, плечи опускаются, и в целом вся поза начинает выражать то состояние, в котором мы находимся. Почему? Да просто потому, что наши мысли и эмоции напрямую влияют на состояние нашего тела. Однако тот же самый принцип действует и в обратную сторону. Если выпрямить плечи, улыбнуться широкой улыбкой, и делать все, чтобы выглядеть как оптимист, излучающий надежду, вдохновение и радость, то состояние подавленности и депрессии улетучивается. Наш организм видит несоответствие того, что у нас внутри и того, как мы выглядим и начинает подстраиваться под то, как мы себя ведем.

Независимо от нашего темперамента, характера и особенностей, чем больше мы учимся контролировать наше собственное поведение, тем легче нам становиться теми, кем мы хотели бы стать и кем нам предназначено быть.

Главный вопрос в том, позволим ли мы нашим эмоциям и настроению руководить нами? Или же сами будем управлять ими? Будут ли являться в таком случае наши действия и поступки неискренними? Нет. Даже самый оптимистично настроенный человек хорошо знает о жестоких реалиях жизни и о вопросах, на которые пока нет ответа. Мы все можем быть раздражены или испытывать недуг, но мы всегда в состоянии сознательно выбрать веру и надежду, радость и оптимизм, а также передать их другим.

Оптимизм – это не жизнь в вымышленном мире, в котором никогда не происходит ничего трагичного; жизненный оптимизм – это уверенность в том, что трагедия не является концом жизни. Оптимизм – это способность пережить жизненные трагедии, видя перед собой более важную реальность.

Человек счастлив в той мере, в которой на это настроен. Когда людей гипнотизируют, и внушают им, что сырой лук, который они держат в руке – это спелый персик, то они впиваются в него зубами и смакуют каждый кусок. Реакция загипнотизированных на происходящее событие определяется лишь внушенным отношением. Если мы ничего хорошего от жизни не ждем, то все хорошее непременно пройдет мимо. Любой, кто сосредоточится на том, чего у него нет, и чего ему не хватает, станет несчастным. Счастье определяется только нашим отношением к собственной жизни. В наших силах изменить отношение буквально к любому событию, весь вопрос в том, что именно мы ищем в этом событии.

Нам нужно научиться быть благодарными за все мелочи, которые происходят с нами. Каждый день у нас есть время, чтобы провести его с пользой и радостью, и это зависит только от нас. Только мы выбираем обижаться или прощать, любить или ненавидеть, радоваться или грустить, критиковать или поддерживать, улыбаться или делать печальную «мину». Благодарность – это источник неиссякаемой энергии, она дает силы действовать, даже тогда когда это кажется невозможным.

Одна из основных причин, почему мы часто недовольны жизнью, заключается в том, что на самом деле мы недовольны самими собой. Чаще всего наши комплексы начинают формироваться еще в раннем детстве. Однако, самая большая ошибка, которую можно сделать в жизни, заключается в том, чтобы составлять образ себя самого на основании мнения других. Когда родители или учителя говорят ребенку: «Какой ты непослушный» или «Какой ты эгоист! Лентяй! Дурак!», они создают у него негативное и ложное представление о самом себе. Ребенок действительно мог сделать или сказать что-то такое, что можно счесть капризом, эгоизмом, леностью или глупостью, но это относится к поведению ребенка, а не к нему самому. Даже Бог разделяет грех и грешника, грех Он ненавидит, а грешника – любит.

Как появились комплексы из детства? Мы часто слышали одни и те же утверждения в отношении себя самих, и в определенный момент поверили в них.

Задавайте чаще себе вопросы:

– Что мне нравится в самом себе?

– Что мне хорошо удается?

– Каковы мои сильные качества?

– За что я сегодня могу быть благодарен?

– За что меня уважают окружающие?