Веды о силе времени. Практические рекомендации для процветания

Домучила. Всё-таки Торсунова проще слушать. Не аудио-книгу, а лекции. Доступнее. ⠀ В книге много примеров. Не считаю, что много воды. Она о важности режима дня и о том, что у времени есть свои законы, и они влияют на человека, хочет он того или нет. Понимание этих законов помогает осознать на новом уровне причины твоих хронических болезней, твоих жизненных неурядиц. ⠀ У всего в мире есть циклы. И позиция автора - ритм жизни каждого человека (сон, приём пищи) надо осознанно выстраивать по Солнцу. Существует «время благости» и если жить, придерживаясь заданного природными силами порядка, то и жизнь будет в «гармонии». ⠀ Однако прилично угнетает категоричность автора. Все-таки сам он эти ВЕДЫ 5 тыс лет назад не писал. Читал перевод, изучал. Но его резкость вызывает отторжение, даже если в словах видишь здравый смысл. ⠀ Книга могла бы стать хорошим пособием по саморазвитию в контексте моделирования своего образа жизни, но... см.выше - наседание, порой навязывание мыслей... и уже озвученные…Далее

Время… Иногда кажется, что этой субстанции не существует вовсе. Пространство многомерное, бесконечное, и кажется, что ему не грозит забвение или угасание. Но, глядя на всё живое вокруг, понимаешь, что над нами властно Время. Оно выделяется нам всем в строго определенном количестве на то, что является основной целью нашей жизни. Когда человек осознает свою истинную цель, у него автоматически найдется больше времени на то, чтобы заниматься самосознанием и изучением смысла жизни. А это, в свою очередь, приведет к пониманию истинного счастья. Которое, в конечном итоге, вовсе не зависит от количества денег. А зависит оно от того, достигли ли мы истинной цели своей земной жизни. Сейчас мы видим очень много «эффективных» людей, но среди них так мало счастливых. Всё дело в том, что нравственное воспитание стоит далеко не на первом месте. Мы так усиленно с дошкольного возраста формируем профессиональные навыки и компетенции, что получаем человека отформатированного, не владеющего главной наукой…Далее

Великолепная книга, которую должен прочитать каждый. Даже тому, кто хорошо знаком с лекциями О. Торсунова будет очень интересно это прочитать. Как минимум здесь большой плюс, что лекции представлены в книжном формате, а не в аудио/видео как все привыкли их видеть, и все самые полезные жизненные советы всегда под рукой. В первой главе книги описывается сама суть времени, период в который мы живем, то как действует на нас время и т.д., говоря общими словами, в этой части представлена именно теория. Вторая глава полностью посвящена практике. Здесь подробно описывается как и для чего нужно придерживаться режиму дня, почему нужно рано вставать, и что будет если этого не делать, в какое время лучше всего усваивается пища, и что именно предпочтительнее есть на завтрак, обед и ужин, раскрываются вопросы из-за чего человек может чувствовать себя очень усталым, впадать в депрессии и т.д. Книга не большая, но вмещает в себя очень много полезной информации, благодаря которой, можно изменить свою ж…Далее