Добавить В библиотеку
Слушать онлайн
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьПрощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством
Автор:
Жанр:
книги по психологии , зарубежная психология , саморазвитие / личностный рост , практика психологии , клиническая психология , состояния и явления психики , психическое здоровье и психогигиена , советы психологов , неврозы , душевное равновесие , борьба со стрессом , психологическая защита , эмоциональные состояния , патопсихология , аффективные расстройства , тревожность , панические атаки
Год написания книги: 2019
Впервые на русском! Книга-ключ к гармоничным отношениям с собой, близкими людьми и окружающим миром.
Хио Сарарри – автор всемирно известного бестселлера «Прощай, тревога», который впервые издается на русском языке. За короткое время книга стала фактически справочным пособием по решению эмоциональных проблем.
Испанцы – одни из самых счастливых людей на планете. Несмотря на внешние факторы, они успешно справляются с тревожностью и подобными расстройствами. На страницах этой книги Хио рассказывает о своем опыте, из которого извлек серьезный урок. Автор научился жить и контролировать на первый взгляд безобидную болезнь – тревогу, вытекающие из нее волнение и панические атаки.…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством в формате mp3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
