Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал
Автор:
Жанр:
Год написания книги: 2021
В этой книге вы найдете практики, истории и медитации, которые бережно направят вас на путь более осмысленной и радостной жизни. Они помогут сбавить темп и в суете дней обрести покой и умиротворение. Учитель медитации Майкл Джеймс Вонг также познакомит вас с необычной, но действенной практикой осознанности – искусством оригами, для которого требуются настойчивость и полная сосредоточенность на текущем моменте. Сгиб за сгибом, шаг за шагом вы будете продвигаться по дороге исцеления, а чудесные рисунки наполнят это путешествие красотой.
На русском языке публикуется впервые.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
Скачать книгу в форматах
Читать онлайн
Отзывы о книге Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал
NikitaMitioglo
Отзыв с LiveLib от Мая г.,
В условиях постоянной суматохи и неопределенности будущего человеку нужен спасательный круг, который аккуратно вернет его в настоящее и создаст чувство безопасности. "Искусство маленьких шагов" - хорошая попытка автора предоставить нам такое средство.
Сквозной нитью через всю книгу проходят японские традиции об оригами и складывании бумажных журавликов, символизирующих мир, надежду и исцеление.
В книге много банальных вещей про "жизнь в настоящем моменте" и "перестаньте тревожиться о будущем", но описано это все так просто и по-доброму, что понятие осознанности начинает раскрываться с другого, ранее невидимого мне ракурса. Истории и язык автора действительно заставляют сбавить темп и просто получить удовольствие от чтения. Несомненным плюсом также является само оформление книги.
Рекомендую ознакомиться тем, кто ищет более осмысленную и радостную жизнь