Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию
Автор:
Год написания книги: 2023
Тэги:
психологическая проза , позитивная проза , реальные истории , работа над собой , психология личности , психологическая помощь , личный опыт , преодоление себя , борьба со стрессом , корейская литература , тревожность , Корея , психотерапевтическая практика , советы психологов , Личный опыт , Тревожность , Работа над собой , Психологическая проза , Психология личности , Позитивная проза , Реальные истории , Борьба со стрессом , Психологическая помощь , Корейская литература
Современные тридцатилетние – одно из самых тревожных поколений. Они находятся в эпицентре стремительно изменяющегося мира, балансируя между карьерой, личной жизнью и неизбежным поиском смысла. Но как быть, если тревожность затягивает словно в болото?
Ким Хэ Нам, автор бестселлера «Прожить жизнь заново», не понаслышке знает, каково это – быть взрослым и постоянно ощущать всепоглощающую тревогу по любому поводу. В своей второй книге она расскажет, почему мы стали заложниками тревожных мыслей. Как события нашей жизни влияют на возникновение бессмысленных переживаний. И почему так сложно перешагнуть рубеж в 30 лет и остаться в эмоциональном порядке.
Вы снова окажетесь на уютн…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию в формате txt, fb2.zip, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
