Группа. Как один психотерапевт и пять незнакомых людей спасли мне жизнь

Цитата: Встречаться с мужчиной, который ходит к психотерапевту, – любому психотерапевту – было для меня идеально.Впечатление: Книга можно сказать пришла ко мне неожиданно. Искала книги от селебрити и наткнулась на книжный клуб Риз Визерспун, где появилась эта новинка. Сразу скажу книга неоднозначная-это не про что-то научное, то есть из книги мы не узнаем физиологию тех или иных процессов или не будут разобраны психоаналитические методы работы. НО, психолог\психотерапевт заметит, как тонко идет работа. Это скорее популярный гон-фикш. Но, одно жирное НО! Это то, что история реального человека, с реальным, сложным запросом, затягивает, после дочтения книги я пребывала еще в легком шоке. Как по мне, так запрос действительно сложный, вот придет к Вам человек на консультацию и скажет: я хочу умереть, меня посещают мысли о самоубийстве, и что вы будете делать? А делать то, что-то надо.... Так и здесь включение в книгу было постепенным, как включение Кристи в терапию. Было ощущение, что вме…Далее

Очень откровенная история о долгом пути в психотерапии.Кристи Тейт успешна в учебе, с большими перспективами в карьере, но она очень несчастна и глубоко одинока. Она не рада своим успехам, а хочет выть от боли. Поход на групповую терапию стал для нее серьезным шагом к изменениям в жизни.Лечение было непростым, были срывы, откаты, были нарушения личных границ, много раз разбитое сердце, зацикленность на проблеме, сложность с выводами по ситуации. Кристи упорно прыгала на граблях, пока не оказалась в совсем патовой ситуации. Но был и результат, было исцеление.Не зря говорят, что многие меняют жизнь тогда, когда достигают дна.7 лет ей понадобилось на то, чтобы наконец понять - «я хороша такая, какая есть, даже без «спутника», любовника, собственной семьи, сияющего будущего, наполненного людьми, которые по-настоящему меня знают»Группа стала для нее не только поддержкой, но и новой семьей.В целом было интересно, мне всегда любопытно изучать чужой опыт. Но если хочется больше узнать о метода…Далее

Мне нравится, что разговоры о психическом здоровье сегодня становятся все более популярными, и люди, которые действительно в ней нуждаются, не бояться обращать за помощью, не будучи заклейменными «психами».Сегодня выбор книг на данную тему огромен. Но одна из опасностей психологии заключается в том, что часто мы принимаем все, что читаем, за чистую монету, не рассматривая это с той же критической точки зрения, что и в любой другой научной области. Надеюсь, что все, кто находится в раздумьях по поводу обращения за помощью к специалистам по психическому здоровью, не будут рассматривать эту книгу как стандарт этичного и научно обоснованного консультирования.С чисто развлекательной точки зрения, это было хорошо. Не знаю, насколько уместно это будет, но я бы даже сравнила эту книгу с романом Хелен Филдинг «Дневник Бриджет Джонс».На первый взгляд, 20-летняя Тейт кажется вполне благополучной девушкой. Самостоятельная, живущая отдельно от родителей, в конце концов, она только что стала пер…Далее