Аудиокнига Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день - слушать онлайн бесплатно или скачать в mp3, Ари Уиттен
bannerbanner
Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день
Добавить В библиотеку
Оценить:

Рейтинг: 5

Поделиться
Купить и скачать

Слушать онлайн

Sample.mp3
  • 01.mp325:10
  • 02.mp320:50
  • 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать

Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Эта книга описывает сотни стратегий по восполнению запасов энергии и «биохаков» для оптимальной работы мозга, а также рассказывает о первоклассных энергетических источниках, которые помогают справиться с усталостью и вернуть себе прежнее здоровье, энергию и жизнь. Отбрасывая завесу псевдонауки, автор показывает настоящие причины усталости и рассказывает, как перепрограммировать организм (и митохондрии), чтобы он снова стал энергичным, как в молодости.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день в формате mp3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Скачать книгу в форматах

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.
Помогите, пожалуйста, другим читателям нашего сайта, оставьте отзыв или рецензию о прочитанной книге.

Отзывы о книге Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день

me_katerina
Отзыв с LiveLib от Мая г.,
Книга начинается с дисклеймера, что "автор не даёт медицинских советов, и перед любым действием вследствие прочтения этой книги следует проконсультироваться с врачом". И это ложь, потому что на протяжении всей книги автор только тем и занимается,  что даёт медицинские советы.Причём у искушённого читателя довольно быстро возникает подозрение, что сам автор - не врач (а кто он, шут его знает,  в книге сказано только,  что он сам страдал от недостатка энергии,  а после вот его осенило, и он решил учить других от ветра головы своя).Короче, если вам интересно почитать рассуждения не-медика о митохондриях и получить совет есть  больше белка и спать по расписанию, вам сюда. Остальным лучше мимо.