5 продуктов, которыми мы убиваем свое здоровье. Срочно вычеркните их из своей жизни
Автор:
Жанр:
Год написания книги: 2017
Зачем мы едим? Чтобы получать энергию и наполнять свое тело энергией Жизни. К сожалению, в современном обществе эту простую истину понимают единицы. Как правило, мы едим (и выбираем пищу), чтобы получить удовольствие, побаловать себя чем-нибудь вкусненьким, или просто отдаем дань привычке – готовим так, как это делали наши родители, как принято.
Остановитесь! Такая еда в 99 случаях из 100 противоречит законам Жизни, она не только не несет энергию, но и калечит организм.
В этой книге Майя Гогулан просто и убедительно показывает, как пять самых популярных продуктов – сахар, соль, молоко, мясо и злаки – приводят к тяжелым болезням. Но здесь вы найдете не просто рассказ о про…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу 5 продуктов, которыми мы убиваем свое здоровье. Срочно вычеркните их из своей жизни в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
Скачать книгу в форматах
Читать онлайн
Отзывы о книге 5 продуктов, которыми мы убиваем свое здоровье. Срочно вычеркните их из своей жизни
Oksi28
Отзыв с LiveLib от Мая г.,
Соль,сахар,молоко,мясо и злаки убивают наше здоровье! Для кого-то это не секрет. Для кого-то это открытие. Кто-то согласен,а кто-то ярый противник. Сколько людей и столько мнений.
Но #МаяГогулан не призывает Вас следовать ей слепо. Многим отказаться от привычной еды очень сложно. Иногда даже болезни не могут заставить Вас питаться правильно.
Мая предлагает отказаться от этих продуктов,но если Вы не можете,то съедаете один из 5 продуктов на размер Вашего кулака. И три кулака овощей.
Кстати написано простым языком много научной информации о том во что превращается еда и как она продвигается. Как впитывается и т.д. Как съеденное яблоко сразу после еды смешивается с едой,не проходит и бродит в желудке. Яблоки нужно есть за 40-60 минут до еды. И много всего интересного.
Книга маленькая,но такая полезная.
