Что делать, когда не знаешь, что делать. Пособие для самой широкой читательской аудитории

Автор

Нина Николаева Халикова

Год написания книги

2022

Теги

жизненные трудности , психическое здоровье и психогигиена , преодоление проблем , самопознание , психологическая помощь , проблемы современности , социально-психологические проблемы

Эту книгу стоит прочитать и проработать, поскольку она затрагивает наиболее острые проблемы современности, которые выбивают нас из колеи и нередко приводят в состояние беспомощности. Многие из этих ситуаций возникли недавно, и у нас еще не сформированы контрприемы для нейтрализации их отравляющего воздействия. Привлекает то, что автор анализирует их причины, следствия и способы распознавания не теоретически, а на практических примерах из собственной практики. И, конечно, очень ценно то, что автор действительно отвечает на вопрос «Что делать?», предлагая как обобщенные стратегии продуктивного поведения в сложных ситуациях, так и тактические приемы их преодоления с помощью различных упражнений и приемов.

В формате PDF A4 сохранён издательский макет.

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Что делать, когда не знаешь, что делать. Пособие для самой широкой читательской аудитории в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.