Магия подсознания

Подсознание – это та часть психики, которая находится за пределами нашего сознательного восприятия. Оно действует как огромное хранилище данных, включая мысли, воспоминания, эмоции, убеждения и привычки, которые формируются на протяжении всей жизни. В отличие от сознательного разума, который занимается текущими задачами и принимает решения на основе логики и анализа, подсознание работает автоматически и постоянно, влияя на наши мысли, чувства и поведение.

Основные характеристики подсознания:

Автоматизм: Подсознание отвечает за автоматические процессы, такие как дыхание, сердцебиение, а также привычки, которые мы выполняем без осознания (например, езда на велосипеде или разговор на родном языке).

Хранение воспоминаний: Подсознание сохраняет весь наш жизненный опыт, даже если мы его не осознаем на данный момент. Оно может влиять на наши реакции и убеждения, исходя из прошлого опыта, который сознательно не всегда доступен.

Эмоции и инстинкты: Эмоции и интуиция исходят из подсознательных процессов. Например, страх перед чем-то может быть вызван подсознательной ассоциацией с прошлым неприятным событием.

Принятие внушений: Подсознание восприимчиво к внушениям, особенно в состоянии расслабленности или измененных состояний сознания (медитация, гипноз, первая фаза сна). Это делает его важной частью самовнушения и работы с аффирмациями.

Роль в формировании поведения: Подсознание формирует привычки и модели поведения, которые мы повторяем изо дня в день. Многие наши действия происходят автоматически благодаря глубоко укоренившимся подсознательным программам.

Как подсознание влияет на жизнь:

Ограничивающие убеждения: Если в подсознании заложены негативные убеждения, они могут ограничивать наши возможности и препятствовать успеху. Например, убеждение «Я недостаточно хорош» может помешать человеку добиваться целей.

Сила воображения: Подсознание не различает реальный опыт и яркое воображение. Поэтому визуализация позитивных результатов помогает подсознанию «принять» их как возможные и начинать двигаться в этом направлении.

Защитные механизмы: Подсознание часто защищает нас от эмоциональной боли, скрывая травматические воспоминания или автоматизируя реакции на стрессовые ситуации.

Таким образом, подсознание – это важнейшая часть нашего разума, влияющая на принятие решений, формирование убеждений, привычек и эмоций. Программируя подсознание через различные техники (аффирмации, визуализацию, медитацию), человек может изменить свою жизнь и направить его на достижение позитивных целей.

Эффект магнетизма в контексте влияния на человека часто используется в метафорическом смысле, как способность притягивать к себе людей, внимание или события, благодаря определённым чертам характера, поведению или внутреннему состоянию.

Этот "человеческий магнетизм" является не физическим, а психологическим и социальным феноменом, влияющим на восприятие и взаимодействие с окружающими.

Как проявляется эффект магнетизма:

Уверенность в себе: Люди с высоким уровнем уверенности в себе обладают своеобразной «магнитной» энергией. Их самоуверенность притягивает других, так как они излучают стабильность и внутреннюю силу, создавая ощущение безопасности и комфорта.

Энергетика и харизма: Харизматичные люди, благодаря своей внутренней энергии и оптимизму, могут привлекать внимание и восхищение окружающих. Это может быть выражено в их манере общения, языке тела, голосе и способности увлекать других своим энтузиазмом.

Эмоциональный резонанс: Люди с высокой эмоциональной эмпатией или те, кто легко вызывает положительные эмоции у окружающих, часто обладают эффектом магнетизма. Они умеют располагать к себе, заставлять чувствовать себя комфортно, что вызывает у окружающих желание быть рядом.

Фокус внимания: Магнетичные люди умеют концентрироваться на других. Когда они общаются с кем-то, они уделяют полное внимание собеседнику, создавая ощущение важности и признания, что притягивает людей.

Ненавязчивая сила влияния: Люди с «магнитной» личностью не давят на других, а скорее влияют через свою спокойную уверенность, непринуждённость и вдохновение. Они естественно завоевывают доверие и уважение.

Внутреннее состояние: Магнетизм часто связан с внутренней гармонией и позитивным состоянием ума. Когда человек находится в гармонии с собой и миром, его энергия становится притягательной для других, так как люди инстинктивно стремятся к тем, кто излучает радость, спокойствие и уверенность.

Влияние магнетизма на человека:

Притягивание людей: Магнетичные личности обычно легко привлекают внимание и завоевывают расположение других. Они становятся центром внимания в компании, а также легко формируют социальные связи и привлекают потенциальных партнеров и союзников.

Влияние на успех и карьеру: Человеческий магнетизм может способствовать успеху в личной и профессиональной жизни. Люди, притягивающие к себе других, часто лучше строят сети контактов, эффективнее ведут переговоры и имеют больше шансов на лидерские позиции.

Создание позитивной среды: Магнетичные люди часто создают вокруг себя атмосферу комфорта и позитивных эмоций. Это способствует тому, что окружающие стремятся быть с ними рядом, что помогает выстраивать поддерживающие и взаимовыгодные отношения.

Мощное внушение: Люди, обладающие этим эффектом, могут оказывать сильное влияние на мнение и поведение других. Их уверенность и харизма часто заставляют других следовать за ними, соглашаться с их мнением или принимать их идеи.

Как развить личный магнетизм:

Развивайте уверенность в себе: Работайте над укреплением самооценки и уверенностью в собственных силах.

Будьте искренними: Магнетизм исходит от подлинной личности. Люди интуитивно чувствуют, когда вы искренни, и это создает доверие.

Развивайте эмпатию и слушайте других: Умение сопереживать и активно слушать делает вас привлекательным собеседником.

Работайте над языком тела: Открытая, уверенная и расслабленная поза, зрительный контакт и улыбка усиливают ваш магнетизм.

Излучайте позитив: Настройтесь на позитивное мышление и стремитесь излучать радость и оптимизм – это привлекает людей.

Влияние эффекта магнетизма на людей – это результат внутренней гармонии, уверенности и способности к искреннему взаимодействию с окружающими.

Задание на магнетизм

Часть 1

Напишите ответ на вопрос: что людей бесит/бесило во мне

Например:

В школе учителей бесило, что я им сопротивлялась и не подчинялась. Не хотела носить школьную форму, любила брюки.

Девок в школе бесило, что я хожу в штопаных колготках, что на ногтях лак недооблезлый.

Когда работала в рекламном агентстве, чувствовала, что коллег бесило, что я не сдавала деньги вместе пообедать и не присоединялась к их общему застолью.

Девок в школе бесило, что я высоко задираю нос и гордо хожу по школе, и что будто приворожила самого красивого парня.

В Мумбае русско-язычных раздражало, что я не сдаюсь и не уезжаю из Индии, продолжаю соваться в Болливуд.

Часть 2

Теперь абстрагируйтесь, прочитайте то, что написали про себя и опишите этого человека со стороны, будто впервые его узнали по этим характеристикам.

Напишите чем этому человеку стоит заниматься.

Например:

Она очень эгоцентрична, любит привлекать к себе внимание, ей нужна рукоплескающая толпа поклонников. Теневая сторона жизни вообще не интересна. Деньги во внимании. Чем больше людей ее окружают, тем больше она зарабатывает.

Может петь, играть на сцене, выступать на публике, стать лидером и политиком, может вести людей за собой, управлять командой и предприятием.

Может быть журналистом, парламентером, писателем, исповедником и жрецом-предсказателем.

Учится любить себя и других, заботится об общем благе и справедливости. Очень талантлива и может с легкостью получить все что захочет, была бы вера в себя и любовь.

Но на любые достижения нужна энергия.

Работаем над сохранением и преувеличением энергии, потому что от нее зависит абсолютно все.

Нет энергии – пришел с работы усталый и лег спать, нет дела ни до кого. Какие там романтические отношения?!

Нет энергии – нет сил и уверенности начать дело, кому нужно позвонить, что нужно найти, заказать.

Нет энергии – не выспишься, не поешь, устанешь от прогулки, заболеешь.

Например, после того, как съешь мясо, организм его долго, несколько часов обрабатывает, переваривает. Мясо, рыба усваиваются дольше, чем фрукты и овощи. Поэтому они дают энергию телу.

Как сохранить и преувеличить энергию

Сохранение и преумножение энергии – важный аспект для поддержания физического, эмоционального и ментального благополучия.

Вот несколько стратегий, которые помогут вам сохранить и увеличить свою энергию:

1. Физическое здоровье

Здоровый сон: Сон – основной источник восстановления энергии. Старайтесь спать 7–9 часов в день и придерживайтесь регулярного режима сна.

Правильное питание: Включайте в рацион продукты, богатые витаминами и минералами. Овощи, фрукты, орехи, цельные зерна и белок обеспечивают организм энергией. Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара и быстрых углеводов, которые вызывают резкие скачки и падения энергии.

Регулярные физические упражнения: Физическая активность улучшает кровообращение, насыщает клетки кислородом и поддерживает высокий уровень энергии. Даже умеренные нагрузки, такие как прогулки, йога или плавание, помогут чувствовать себя бодрее.

Гидратация: Обезвоживание может вызвать чувство усталости. Пейте достаточно воды в течение дня, чтобы поддерживать оптимальный уровень гидратации.

2. Управление стрессом

Медитация и дыхательные практики: Регулярные занятия медитацией, практики глубокого дыхания или йога помогают снизить уровень стресса, улучшают концентрацию и возвращают энергию.

Техники релаксации: Найдите методы расслабления, которые работают именно для вас – прогулка на природе, слушание спокойной музыки, чтение или просто отдых.

Планирование и расстановка приоритетов: Умение эффективно управлять временем помогает избежать выгорания и сохранять ментальную энергию. Определите главные задачи и выполняйте их последовательно, избегая перегрузки.

3. Эмоциональное благополучие

Отношения с позитивными людьми: Окружайте себя людьми, которые поддерживают и вдохновляют. Общение с негативными личностями или токсичным окружением может снижать уровень энергии.

Выражение эмоций: Подавленные эмоции могут «съедать» вашу энергию. Учитесь выражать свои чувства конструктивно, будь то через беседы, дневник или творчество.

Постановка целей и мотивация: Когда у вас есть ясные цели и мотивация их достигать, это заряжает энергией. Ставьте достижимые задачи и наслаждайтесь процессом их выполнения.

4. Ментальное здоровье

Фокус на позитивных мыслях: Негативное мышление отнимает много энергии. Старайтесь сосредотачиваться на решении проблем, а не на самих проблемах. Практикуйте благодарность и замечайте позитивные моменты в жизни.

Ментальная тренировка: Решение головоломок, чтение, изучение чего-то нового помогает поддерживать мозг в тонусе и повышает ментальную энергию.

Целенаправленный отдых от умственной работы: Постоянная концентрация истощает ментальную энергию. Делайте короткие перерывы между задачами, чтобы избежать утомления и повысить эффективность.

5. Энергетические практики

Практики цигун, йога, тайцзи: Эти древние практики помогают улучшить циркуляцию энергии в теле, снять напряжение и восстановить баланс.

Заземление: Прогулки босиком по земле (траве, песку) помогают наладить энергетический обмен с природой, что может способствовать восстановлению внутренней энергии.

Работа с внутренней энергией (прана, чи): Дыхательные упражнения, направленные на осознанное движение энергии по телу (например, в йоге или цигун), помогают накапливать жизненную силу.

6. Избегайте энергетических "вампиров"

Минимизируйте негативные источники: Ограничьте контакты с людьми и ситуациями, которые высасывают из вас энергию. Это могут быть токсичные отношения, излишняя критика или негативные новости.

Откажитесь от вредных привычек: Злоупотребление кофеином, алкоголем и никотином может временно давать прилив энергии, но в долгосрочной перспективе истощает организм.

7. Слушайте свое тело

Отдыхайте, когда это необходимо: Перегрузка может привести к потере энергии и выгоранию. Умейте распознавать сигналы усталости и вовремя отдыхать.

Слушайте свои биоритмы: Каждый человек имеет свои пики активности. Определите свои активные и пассивные часы и планируйте важные задачи на то время, когда вы чувствуете прилив энергии.

8. Духовные практики

Благодарность и осознанность: Практикуйте благодарность за то, что у вас есть. Это помогает улучшить эмоциональное состояние и концентрироваться на позитиве.

Осознанность и внимание к настоящему моменту: Избегайте растраты энергии на переживания о прошлом или беспокойство о будущем. Пребывание в настоящем помогает сохранить ментальный ресурс.

Чтобы сохранить и увеличить энергию, важно поддерживать баланс между физическим здоровьем, эмоциональным состоянием и ментальной гармонией. Регулярный уход за собой, управление стрессом и поддержание здоровых отношений помогут вам чувствовать себя более энергичным и жизнеспособным.

Яснознание

Яснознание – это способность человека интуитивно получать информацию или знания без использования логического мышления или внешних источников. Этот феномен предполагает наличие врождённого или развитого умения получать ответы и решения напрямую из подсознания или какого-то более высокого уровня сознания. В отличие от других экстрасенсорных способностей, таких как ясновидение (видение образов) или яснослышание (слышание голосов или звуков), яснознание проявляется как внезапное осознание или понимание.

Основные характеристики яснознания:

Интуитивное знание: Человек с яснознанием может внезапно «знать» что-то без явных доказательств или объяснений, как будто ответ приходит сам по себе, без анализа и размышлений.

Отсутствие чувственного восприятия: В отличие от других экстрасенсорных способностей, таких как ясновидение или яснослышание, яснознание не связано с физическими чувствами. Это знание возникает как идея, мысль или уверенность в чем-то.

Чувство абсолютной уверенности: Люди, испытывающие яснознание, часто описывают его как чувство абсолютной уверенности в знании или правдивости полученной информации, хотя они не могут объяснить, откуда она взялась.

Инсайты и озарения: Яснознание часто проявляется в виде внезапных инсайтов или озарений. Например, решение проблемы или ответ на вопрос может прийти спонтанно, во время расслабленного состояния или занятий повседневными делами.

Связь с подсознанием или высшим разумом: Считается, что яснознание связано с глубинными уровнями разума (подсознанием) или с доступом к информации на уровне коллективного бессознательного, духовных источников или высшего сознания.

Примеры проявления яснознания:

Внезапное решение: Когда вы долго обдумываете проблему, а решение неожиданно приходит во время прогулки, отдыха или сна, это может быть примером яснознания.

Предчувствие: Ощущение, что что-то произойдет, или знание о будущем событии, которое вскоре подтверждается реальностью.

Ответы на сложные вопросы: Иногда вы можете получить ответы на сложные вопросы или ситуации, не проходя через процесс логического анализа.

Как развить яснознание:

Развитие интуиции: Прислушивайтесь к своей интуиции, особенно когда принимаете решения. Чем больше вы доверяете своим интуитивным ощущениям, тем лучше они развиваются.

Медитация: Медитация помогает углубить контакт с подсознанием, успокоить мысли и создать пространство для возникновения интуитивных знаний.

Ведение дневника: Записывайте свои интуитивные инсайты и озарения. Это помогает лучше осознавать моменты яснознания и понимать, как они проявляются.

Внимание к ощущениям: Обращайте внимание на моменты, когда вы «просто знаете» что-то. Размышляйте о том, как это знание пришло к вам, и старайтесь повторять такие ситуации.

Практика расслабления: Состояние расслабленности способствует доступу к интуитивным знаниям. Освобождайте разум от лишних мыслей, избегайте стресса, создавайте благоприятные условия для яснознания.

Яснознание – это внутренняя способность получать знания или решения без участия логики или анализа. Это дар, который можно развивать через интуицию, осознанность и доверие к своему внутреннему голосу. Такие знания могут быть полезны для принятия решений, понимания сложных ситуаций и духовного развития.

Если у вас, к примеру, закладывает уши во время полета, шум в ушах, значит у вас огромная способность слышать ультразвуки, способность к яснослышанию.

Если хотите развить яснознание – усиливайте уровень энергии.

Энергия тратится на новости, сплетни, пустое листание соцсетей. Увеличивается количество гормонов стресса в организме. Ты устаешь, впадаешь в апатию, без причины нет сил, вдохновения.

Курение – это психологическая зависимость расслабиться. Человек ищет отдыха и успокоения, снять напряжение, убрать тревогу и не знает как. А хочет быстро и сразу.

Это разгрузка от стресса. Также хочется выпить.

Почему происходят откаты

Человек начал перестраиваться, программировать свой мозг на успех, делать соответствующие практики, ведущие к результату, и тут начинаются откаты.

Откаты бывают лишь от того, что психика понимает где новый путь, где легче и лучше, и уже не хочет, отказывается выполнять старые действия, ведущие к прежним результатам.

Например, ты понимаешь, что хочешь петь, заниматься фитнесом, а бухгалтером мама заставила пойти учиться и работать, потому что надежно. И вот тело и разум протестуют, не хотят то, что тянет назад. А ты откладываешь оставить старое на потом. Есть страх а вдруг новое не получится и лишишься куска хлеба.

Начинается самосаботаж.

И человек сам устраивает такие условия, чтобы его уволили, иначе бы сам никогда не осмелился бы.

И это не откат, это перестройка. Психика ищет легкие пути.

Каждый человек наделен ясновидение и мы чувствуем изменения энергии других людей. Но делаем это неосознанно, на интуитивном уровне. Поэтому, считая ваши перемены в психике, мы можем не понимать почему упала продуктивность, почему вы стали огрызаться. И потому хотим заменить вас на более удобного, чья психика будет соответствовать нашим требованиям, кто будет работать и жить по нашим правилам.

Так и с вашей стороны, вы считываете старую энергию, а ваша уже шагнула далеко вперед и ждать отстающих у вас нет ни времени, ни желания.