Я привлекаю любовь

Лучшим примером чудесного цветения женственности и красоты я считаю Лайму Вайкуле, которая на протяжении нескольких десятилетий только хорошеет и расцветает. Самое главное – это огонь, который горит у нее в глазах, и он не наигранный, а настоящий!

Важно не то, сколько вам лет, а как вы себя ощущаете внутри, откуда и возникает блеск глаз.

Для достижения этой блистательной цели существует множество методов, в том числе и приятных. Вы знаете, что говорит певица Шер? «Женщина выглядит на столько лет, сколько лет ее спутнику». Понимаете, о чем идет речь? Правильно, молодые мужчины нас молодят!

Сейчас многие сексологи сходятся во мнении, что сексуальность женщины 35–45 лет соответствует сексуальности мужчины 20–25 лет.

Имея такую солидную теоретическую поддержку, вполне можно ответить на ухаживания молодых людей, тем более что это так молодит…

Как-то в одном из офисов я попала в эпицентр обсуждения взаимоотношений Аллы Борисовны Пугачевой с ее молодыми мужьями. (Если вы помните из моих предыдущих книг, я никогда не участвую в подобных обсуждениях, так как сплетни очень вредны.) В разговоре всплывали все новые и новые подробности. Я хранила молчание. Наконец ко мне обратилась возбужденная дама и спросила: «А что же вы, Наташа, разве вы не осуждаете ее?» Вот это да! Я еще и осуждать должна выбор женщины, которая живет так, как считает нужным.

У меня создалось сильное впечатление, что эта дама элементарно завидовала свободе Аллы Борисовны выбирать тех, кто ей нравится.

Пусть в вашем сознании время станет не врагом, а другом. Мы еще многого не знаем о возможностях человека, но о многом догадываемся. В том числе и о том, что время можно сжимать, растягивать и останавливать. Вы можете создать в своем воображении образ времени, которое остановилось для вас. Весь мир живет по своему времени, а для вас существует вечное настоящее Вы всегда молоды.

Внедрите состояние молодости в свое сознание.

Утверждайте:

Я есть молодость, сила и счастье!

Не забывайте о великой силе мысли и слова.

Пока сознание не наполнится ощущением молодости, никакие суперсовременные косметические процедуры не будут иметь того эффекта, на который вы рассчитываете.

Косметологи, с которыми я об этом говорила, со мной согласны. Только внутреннее ощущение радости и счастья создает неповторимый блеск в глазах, без которого все проводимые косметические процедуры не имеют никакого смысла!

И еще на тему возраста. Пожалуйста, не думайте, что исполнившиеся 40, 50, 60, 80 и так далее лет имеют отношение к вашему счастью. Счастливым можно быть в любом календарном возрасте, главное – это позволить себе быть счастливым! Я, например, совершенно не выношу причитаний о том, что, мол, «в нашем возрасте…». Затем обычно следует сетование, что чего-то нельзя. Нет уж, дорогие мои. Что мы выбираем, то и имеем! Вы в любом возрасте можете делать все, что захотите, и гордиться собой!

Любите, уважайте, цените себя вне зависимости от возраста, и мир вокруг вас наполнится той же любовью!

Мне очень хочется, чтобы процесс переоценки вашего отношения к себе прошел у вас как можно быстрее. Что можно посоветовать для начала?

• Когда вы просыпаетесь утром, скажите себе несколько ласковых, добрых слов. Слова любви к себе обладают огромной силой.

• Если вы тянетесь за шестой шоколадной конфетой, спросите себя: «Дорогая, подумай, как это отразится на твоей фигуре. Что тебя беспокоит?» Часто перееданием сластей мы пытаемся «заесть» какую-то проблему. Относитесь к себе очень внимательно.

• Старайтесь выделять немного времени только для себя. Даже если вы очень заняты, всегда можно найти 10–15 минут для небольшой зарядки или прогулки. Ваш организм будет вам очень благодарен.

• Самое главное, никогда не осуждайте себя. Все, что вы делаете, – это хорошо. Даже если вы совершаете какую-то ошибку, ни в коем случае не ругайте себя, а тем более не произносите бранных слов в свой адрес. Старайтесь найти положительный момент даже в ваших ошибках. Любые ошибки всегда содержат в себе процесс роста. Если произошел очередной «облом» во взаимоотношениях, самая большая ошибка – считать, что это из-за того, что вы чем-то плохи. Давайте сделаем глубокий вдох и начнем новый период в жизни, полностью доверяя своему Высшему Я. Все, что происходит, – все для вашего высшего блага. Форсируя проблему сопротивлением и страданиями, мы только усугубляем положение и наносим вред постоянному развитию Верьте в то, что Высший творческий разум Вселенной ведет вас к желанной цели. Доверьтесь течению жизни, не цепляйтесь за отжившие взаимоотношения только из страха одиночества.

• Обращайтесь к себе доброжелательно. Помните, что «приятно поговорить с умным человеком». Доставляйте себе подобное удовольствие. А еще лучше – при каждом удобном случае произносите положительные аффирмации. Например:

Моя жизнь с каждым днем становится все лучше и лучше.

Я являюсь олицетворением здоровья, процветания и любви.

Я люблю себя, я люблю весь мир.

Все всегда помогают мне.

Значение таких слов невозможно переоценить. Те, кто воспользовался подобными прекрасными аффирмациями, уже не мыслят свою жизнь без них.

• Если у вас есть какие-либо негативные воспоминания о прошлом, отпустите их. Если сделать это сразу довольно трудно, воспользуйтесь испытанным средством. Напишите на бумаге все, что вас беспокоит. Перечислите все, начиная с детских обид и заканчивая взрослыми проблемами. Затем сожгите эту бумажку и скажите: «Я отпускаю все обиды прошлого. Я свободна (свободен)». Те, кто практиковал этот метод, говорят, что иногда происходит просто какой-то эмоциональный взрыв, освобождение. Часто непроизвольно начинают течь слезы. Не бойтесь такой реакции. Это естественно. Вы очищаетесь. Вы освобождаетесь от тяжелого груза прошлого. В любом случае вы почувствуете легкость и свободу. Теперь можно начинать новую счастливую жизнь, основанную на знании и любви к себе.

• Говорите о себе только хорошее. Такие простые слова, как «умница моя», «я всегда все делаю хорошо», могут создать в вашем сознании совершенно новую установку, которая будет работать на вас на всех уровнях. Ваша новая уверенность в себе поможет вам внушить эту веру окружающим, и они будут воспринимать вас как сильного, уверенного в себе человека, а это уже немало!

Глава 3

Типичные ошибки взаимоотношений

Хватает ли вам любви и нежности?

О, если бы вы знали, сколько раз мне приходилось слышать жалобы неудовлетворенных своей семейной и несемейной жизнью мужчин и женщин! Как быстро проходит влюбленность и вылезают на поверхность качества, о которых даже и не подозревали раньше! Как часто можно услышать жалобы о недостатке любви, внимания, нежности. Но, пожалуй, апогеем стал такой, можно сказать, крик души: «Скажите, что делать с полигамностью мужчин?» Да то же самое, что и с полигамностью женщин, а именно: принять то, что есть, и не портить себе и партнеру жизнь муками ревности, скандалами и взаимными подозрениями. Возможно, это покажется кому-то неприемлемым, ужасным.

Ну что же, идея о том, что женщины обладают теми же правами, что и мужчины, тоже казалась кому-то неприемлемой и ужасной. Времена меняются, и наше сознание, к счастью, тоже меняется. Точнее, мы сами выбираем свое новое, позитивное, целостное мироощущение.

Ревность и самоуважение

Так вот, насчет ревности. Ревнивец, как правило, не уверен в себе. Не уверен в себе до такой степени, что не позволяет своей половине проводить время без его (ее) контроля. Он как будто бы заявляет, что стоит ему отлучиться, как сразу произойдет то, чего он (она) боится больше всего на свете. Смею вас заверить, что у самых ревнивых мужей и жен самые «гульливые» половины. Чем более подозрительны супруги, тем более изысканные и утонченные способы находят для измен их мужья и жены. Возникает своего рода полуспортивная-полупсихологическая игра: «А нука, поймай». Да вы это и сами знаете.

Мой дедушка, по рассказам, был душой компаний, очаровательным мужчиной и большим дамским угодником. Так вот он говорил: «Нет ни одного мужчины, который бы не изменял своей жене». А когда его спрашивали: «А как же вы?» – он отвечал, лукаво улыбаясь: «А я исключение!»

По-моему, гениальным был мой дедушка!

Что же делать? Мне представляется, что поскольку эта проблема существовала на протяжении всей истории человечества, то в ее решении не очень-то преуспели. Выход, как всегда, можно найти только в изменении отношения к измене.

Отправными точками для нас станут два момента: первый – это любовь к себе и второй – уважение выбора другого человека.

Человек, избравший любовь и доверие к себе, уже не позволит другим контролировать свое поведение и свой выбор. Если все время руководствоваться только общепринятыми нормами поведения, то трудно будет понять, где здесь выбор вашей личности, а где бездумное следование догмам, определенным социумом, и воспитанию, часто неправильному. В таком случае нет условий для личностного роста, и в конечном итоге нет счастья.

Поймите меня правильно, я не призываю к нарушению устоев морали. Я говорю о том, что надо очень внимательно относиться к сигналам вашего внутреннего Я, и особенно если такой сигнал подкрепляется предвкушением радости. Каждый такой сигнал – это способ вашей души проявить себя на пути к совершенствованию. Ловите такие сигналы, обращайте внимание на них. Поверьте, когда ваша душа «взлетает от счастья» – значит, это правильный путь.

Доверяйте своему организму. Каждый раз, когда вам предлагают сделать определенный выбор, а у вас либо «сосет под ложечкой», либо сжимается сердце, это означает, что данный выбор принесет вам только вред. Ваш организм каким-то удивительным образом «знает», что лучше для вас, и передает вам информацию таким образом. Если следовать только сигналам разума, наперекор душевным устремлениям, всегда получается результат, противоположный ожидаемому. И вообще старайтесь избегать слов: «Я должен (должна)». Намного лучше использовать слова: «Я хочу. Я выбираю». Простое переориентирование ваших устремлений часто дает превосходные результаты.

Пример одной моей знакомой молодой женщины, назовем ее Татьяной, очень показателен. Выйдя замуж, она стала фанатичной хозяйкой, преданной женой и заботливой матерью. Она все время говорила: «Я должна сделать это потому, что…» Всегда находилась масса объяснений. Надо отметить, что Татьяна воспитывалась в очень строгой семье, где ей настойчиво прививались понятия о том, что она должна исполнять свой долг. Вот она и старалась. Находясь в хорошем материальном положении, она не нанимала помощников по дому, так как ей казалось, что лучше все сделать своими руками. Казалось бы, идеальная жена. А вот муж почему-то совершенно перестал считаться с ней, с ее мнением, все чаще отлучался из дома, и к тому же она стала находить в его походных вещах (он часто ездил по бизнесу в другие города) такие несоответствующие профилю его бизнеса предметы, как презервативы. Это заставило молодую женщину задуматься о том, что преданность своему чувству долга совсем не приносит желанного счастья, а, даже наоборот, уводит в сторону от него. Что она сделала? Будучи человеком образованным и начитанным, она знала, что банальные скандалы и слезы ничего не изменят в создавшейся ситуации. Упреки на мужчин не действуют. Она вспомнила, что, помимо многотрудных обязанностей мамы, жены и домохозяйки, у нее есть любимая работа, о которой она совсем было забыла. Татьяна, используя наконец свои материальные возможности, наняла няню для малыша, помощницу по хозяйству для дома и, несмотря на протесты родственников, занялась любимым своим делом (она талантливый журналист). Прошел год. В этой семье все абсолютно переменилось. Теперь уже Татьяна постоянно находится в разъездах, получает вполне недурные деньги, пользуется бешеным успехом у мужчин, а муж стал ценить ее так, как никогда не ценил раньше. Если до того она искала его по всем знакомым и ждала «у окошка», то теперь он заискивающе спрашивает у жены о планах на ближайшее время.

Отсюда вывод: когда вы делаете что-либо не по собственному выбору, а только потому, что этого требует долг, – получается все наоборот. Следуйте своему внутреннему голосу, делайте сознательный выбор, только тогда появляется возможность для личностного роста, а с ним и для счастья. Ибо счастье возможно только тогда, когда вы испытываете удовлетворение от собственного выбора, а не от того, что вам удалось кому-то угодить.

А у нас, женщин, к сожалению, иногда настолько развито чувство долга, что оно мешает нам наслаждаться собственной жизнью. Конечно, приятно чувствовать себя незаменимой, но все хорошо в меру. Не превращайтесь в универсальную няню-прачку-повариху только из-за того, что вы мать семейства. У вас и так достаточно обязанностей. Уверяю вас, домашние больше будут ценить вас не только за мастерски испеченный пирог, но и за ваши профессиональные заслуги и авторитет, и за то, что мама всегда выглядит красивой, ухоженной и жизнерадостной.

Сердце, склонное к измене

И еще один аспект этой темы, думаю, будет вам интересен. Он касается переживаний из-за измен любимого (любимой). Положа руку на сердце, вы видели когда-нибудь стопроцентно неизменные отношения? Мне с трудом припоминаются такие. Если даже и встречались, то все равно говорящий о своей кристальной верности либо использует это для воздействия, манипулирования другим человеком, либо говорит об этом с большим сожалением!

Как-то я беседовала с одной дамой весьма преклонных лет, которая, вздыхая, говорила: «Эх, зря я была такой дурочкой и не изменяла мужу. Он-то все равно гулял, а я все блюла себя. А столько интересных мужчин было вокруг. Теперь-то я понимаю, сколько радости в жизни пропустила».

Хочу добавить, что даме было более 70 лет.