Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье
Автор:
Жанр:
Год написания книги: 2014
Секрет счастья заключается в том, чтобы не бежать от страданий, а распознать и трансформировать их. В этом бестселлере Тит Нат Хан – мудрый монах из Вьетнама – дает подробные практики, помогающие это сделать.
Тит Нат Хан упоминает, что люди склонны уклоняться от страданий, прибегая к отвлечениям, на которые так щедр современный мир. Но до тех пор, пока мы открыто не примем свои чувства, мы не сможем быть счастливы.
«Тот, кто умеет страдать правильно, страдает намного меньше», – говорит он. Со свойственной ему ясностью и юмором, Тит Нат Хан рассказывает здесь об искусстве быть счастливыми.
Тит Нат Хану больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из велича…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
Скачать книгу в форматах
Читать онлайн
Отзывы о книге Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье
dandelion_girl
Отзыв с LiveLib от Мая г.,
В этой книге страдание возведено в искусство и рассматривается как нечто, что позволяет нам расти духовно. Автор книги - вьетнамский монах-буддист - видит в страдании собеседника, с которым нужно наладить контакт, чтобы потом превратить его в друга. Главная мысль заключается в том, что от страдания не стоит бежать, его нужно принять как часть своей жизни.
Страдание воспринимается прежде всего как помеха нашему счастью. Но искусство быть счастливым – это, кроме прочего, и умение правильно страдать.Тит Нат Хан не говорит о каком-то конкретном старании, он называет этим словом всё, что делает человека несчастным по тем или иным причинам. Естественно, у каждого своё. Однако он убеждён в том, никогда не бывает настолько плохо, как кажется человеку:
Среди нас есть люди, которых настигла слепота. Они потеряли этот бесконечно меняющийся калейдоскоп цвета и формы; больше всего они хотят восстановить зрение. А вам достаточно открыть глаза, и вы увидите пеструю картину мира. Это рай – и нужно т…Далее
RitaSmol
Отзыв с LiveLib от Мая г.,
Книга об умении быть «здесь и сейчас», о котором уже столько сказано….Автор - буддийский монах, учит, как остановить поток мыслей в голове, как отличить истинное от надуманного, как остановиться и соединить разум и тело — это и есть медитация, незаметная, ежедневная.
exlibriscrete
Отзыв с LiveLib от Мая г.,
Поучительная книга о ставшей в последнее время популярной практике осознанности (mindfulness). Автор рассказывает о том, как жить в настоящем и наслаждаться им, избегая призраков прошлого и страха перед будущим.
Книга содержит множество мудрых мыслей и легко читается. Вторая ее часть посвящена мантрам и дыхательным практикам.