НЛП. Развитие суперпамяти

1. «Мы живем в материальном мире, и тебе нужно старательно заниматься, чтобы поступить в престижный вуз, по окончании которого ты получишь хорошую работу и сможешь устроить свою жизнь так, как посчитаешь нужным!»

2. «Посмотри на старшего брата твоего одноклассника. Он еле-еле окончил школу и теперь зарабатывает тем, что доставляет еду в офисы и, по всей видимости, будет делать это всю оставшуюся жизнь!»

Какой из вариантов найдет отклик в сознании школьника, если он мотивирован на то, чтобы держаться от чего-то подальше? Конечно, второй. А что, если его, наоборот, притягивают идеи или какие-то блага, а мы тщетно пытаемся ему показать, как плохо заниматься доставкой еды в офисы? И в этом случае достучаться до него первым способом получится намного проще и эффективнее.

Не можем не привести пример девушки по имени Алена, которая сейчас переговорщик международного класса и в совершенстве владеет английским языком. Когда ей было восемь лет, бабушка повела ее поочередно «на экскурсию» к двум соседкам. Одна из них страдала алкогольной зависимостью: в ее квартире повсюду бегали тараканы, была грязь и нищета. Другая соседка была репетитором по английскому языку и много работала онлайн. У нее была очень красивая квартира, великолепная мебель, изысканная еда, и сама эта женщина всегда была элегантно и дорого одета. После посещения обеих женщин в один день бабушка сказала Алене: «Видишь, Аленушка, одна из них хорошо выучила английский язык, а другая училась плохо. Выбирай, как тебе больше хочется жить». Алена признавалась позже, что именно с того дня для нее вообще не стояло вопроса, учить или не учить английский язык.

Другая метапрограмма проявляется в умении сбалансировать возможности и потребности. Одни люди больше мотивированы необходимостью, то есть делают то, что должны делать. Они не рассматривают все многообразие имеющихся вариантов и заинтересованы в том, что хорошо известно и надежно. И девиз у таких товарищей – «лучше синица в руках». Другие люди ищут новые возможности, варианты, разнообразный опыт, и девиз у них другой – «лучше журавль в небе».

Давайте для примера смоделируем ситуацию, когда школьник больше замотивирован возможностями, а метапрограмма его родителя заточена на потребности. Наиболее вероятно, что родитель будет настаивать на необходимости хорошо учиться, чтобы получить конкретную профессию или должность с целью достижения какой-то стабильности в жизни. Услышит ли такого родителя этот школьник? Вероятность этого низкая. А если ребенок и сделает так, как хочет родитель, то в будущем, скорее всего, выбранная работа будет им оставлена.

Теперь давайте коснемся одного из важнейших навыков всех времен – навыка коммуникации, о котором мы так мало знаем со школьной скамьи. И сейчас мы очень кратко расскажем о том, КАК надо доносить свои мысли и призывы к действию до собеседника.

Давайте попробуем для начала ответить себе на такой вопрос: а с чего, собственно, начинается любая коммуникация? Ответы на него могут быть самые разные: «Надо захотеть побеседовать с человеком», «Надо ему улыбнуться или сделать комплимент», «Нужно чем-то привлечь его внимание». В какой-то степени все это правильно, но, чтобы вступить в правильную коммуникацию, нужно для начала по-настоящему увидеть своего собеседника.

Кажется, что тут все просто, у нас есть зрение. Однако человек без специальной подготовки редко по-настоящему видит и понимает другого человека. В основном он вешает на него проекции своих собственных ожиданий, убеждений, эмоций и состояний. И этим, как ни странно, грешат сами психологи. Для того чтобы по-настоящему мастерски овладеть навыком эффективной коммуникации, важно освоить калибровку и раппорт.

Под калибровкой мы понимаем сознательное тонкое отслеживание по невербальным признакам состояния и реакции другого человека.

А рапорт – это особые отношения взаимного доверия на бессознательном уровне, возникающие между двумя людьми, которые устанавливаются коммуникатором сознательно, если соблюдать определенную технологию.

Тем не менее, когда мы доносим до ребенка свои пожелания и мысли о том, как важно хорошо учиться, необходимо все же соблюдать некоторую последовательность.

1. Желательно спросить, что думает сам ребенок по этому поводу: нужно ли, по его мнению, хорошо учиться и если да, то зачем.

2. Затем важно выявить, в какие именно моменты ребенку бывает сложно, когда он учится. Во время ответа надо очень внимательно слушать, не перебивать и на данном этапе вообще воздержаться от советов. Важно понять, какие эмоции вызывает у ребенка процесс обучения и, если явно преобладает негатив, то стоит разобраться в его причинах.

3. Быть максимально искренним с ребенком, показать и рассказать ему на личном опыте и примерах хорошо известных вам обоим людей о важности обучения на протяжении всей жизни.

4. Для усиления мотивации использовать описанные выше метапрограммы.

Здесь будет уместно процитировать основоположника научной педагогики в России Константина Дмитриевича Ушинского: «Без хороших отцов нет хорошего воспитания, несмотря на все школы, институты и пансионы».

1.10. Информация – ценнейший ресурс

Безграмотными в 21 веке будут не те, кто не умеет читать и писать, а те, кто не умеет учиться, разучиваться и переучиваться.

    Элвин Тоффлер

Ценнейший ресурс 21 века – это информация. Мы по праву можем считаться коммуникативной цивилизацией. Уже отчетливо видно, что наиболее успешен тот, кто обладает нужной информацией и, конечно, может быстро и умело с ней работать. Однако есть и обратная сторона медали: современный человек страдает от информационной перегрузки. Многие взрослые люди, неформально вступившие в клуб «Плохая память», постоянно жалуются, что их память уже не та и что в их школьные и студенческие годы проблем с запоминанием и воспроизведением нужных сведений было гораздо меньше.

Позитивное намерение нежелания брать в себя новую информацию и нежелание ее в себе удерживать вполне понятно. Дело в том, что наш мозг при весе около 2 % от массы тела, расходует до 25 % всей генерируемой организмом энергии. Но, защищая себя от ненужных сведений, т. е. соблюдая режим энергосбережения, мы параллельно ограждаемся от полезной информации для собственного развития и успеха.

Вот тут и приходит на помощь мнемотехника – искусство запоминания. Мнемотехника позволяет легко и непринужденно запоминать очень большие объемы информации. На первый взгляд это кажется каким-то нереальным и фантастическим. Однако хорошая память – всего лишь навык, который нарабатывается, причем за сравнительно короткое время (3–4 месяца).

Пример из нашей практики. У одной из наших учениц (11 лет), обучавшейся на тот момент в 5-м классе средней школы, были серьезные проблемы с успеваемостью. Девочка в довольно позднем возрасте начала говорить, к тому же и чтение вызывало у нее большие затруднения. После четырехмесячного тренинга, а это 16 занятий по мнемотехнике, ее успеваемость резко возросла. Вместо троек у нее все чаще стали появляться четверки и пятерки и, что самое главное, – выросло желание учиться!

Также вспоминается случай, когда на наш семинар пришла одна бабушка с внуком, и они вместе начали заниматься мнемотехникой, соревнуясь друг с другом. Причем бабушке настолько понравились предложенные техники запоминания, что она стала их широко применять в своей жизни для запоминания списка покупок, имен новых знакомых и т. д.

Мы уже отмечали, что человек по своей природе – созидатель, и мозг каждого из нас создан для обучения. Если представить себе человеческий мозг как мощнейший биокомпьютер, то он окажется малопроизводительным из-за отсутствия качественного программного обеспечения. Программное обеспечение для мозга – это в том числе и методики развития памяти и работы с информацией. Сразу возникает вопрос: «Где же взять столь необходимое программное обеспечение?»

К сожалению, в наших школах не предусмотрены уроки по развитию памяти и запоминанию (мнемотехнике). Школьников не учат, как классифицировать, структурировать, сохранять в своей памяти новую информацию. Принято считать, что математика тренирует логическое мышление, а геометрия – пространственное. Обучают ли в школах тому, как легко понимать и надолго запоминать формулы, аксиомы, теоремы, правила, классификации, определения, большие тексты и т. п.? Об этом на уроках не рассказывается.

С каким багажом знаний вчерашний школьник, натасканный репетиторами на ЕГЭ, придет в высшее учебное заведение? Сможет ли вообще он там учиться и получить нужные знания и навыки? Это большой вопрос, если не готовиться к усвоению больших объемов информации и оперированию ими заранее.

Способность быстро усваивать непростую информацию с каждым днем ценится все больше. А с использованием методик быстрого обучения она превращается в незаменимый навык. Конечно, для его развития потребуются небольшие инвестиции финансов и времени. Небольшие – по сравнению с выгодами от использования навыка быстрого усвоения любой информации.

Преодоление трудностей, особенно связанных с приобретением новых знаний, повышает самооценку, дает уверенность, что человек сумеет еще не однажды сделать то, чего он не мог раньше.

На наш взгляд, суть обучения заключается в расширении горизонтов, развитии умения видеть то, что ранее было незаметно. А что еще более важно – это распознавание и реализация внутреннего потенциала, о существовании которого человек зачастую просто не подозревает.

Природные таланты, безусловно, существуют, и наследственность, несомненно, влияет на результат. Но стратегия, технология и методика обучения имеют важное значение. Многолетний опыт в сфере преподавания и результаты наших учеников это наглядно доказывают.

1.11. Измеряем интеллект

Если мы сталкиваемся с человеком редкого интеллекта, мы должны спросить его, какие книги он читает.

    Ральф Уолдо Эмерсон

Традиционные тесты на определение коэффициента интеллекта IQ (Intelligence Quotient) существуют уже более 100 лет. Их разработал французский теоретик Альфред Бине в конце XIX века.

Первоначально такие тесты использовалась для выявления детей с отклонениями в развитии, но позже ее стали применять повсеместно для оценки уровня умственных способностей у детей и взрослых.

IQ-тесты – это тесты на вербальное, числовое и пространственное мышление, которые помогают частично измерить интеллект. Сторонники этого подхода полагают, что тесты измеряют абсолютный уровень интеллекта. В настоящее время существует даже несколько организаций, объединяющих людей с чрезвычайно высоким IQ. Среди таких организаций можно выделить Mensa International, Prometheus Society и др.

Однако с 1970-х годов представления об интеллекте начали меняться. Одна из причин – научная работа психолога, писателя и педагога, автора теории множественного интеллекта Говарда Гарднера «Структура разума. Теория множественного интеллекта».

Суть этой теории в том, что способности человеческого мозга настолько многогранны, что их нельзя свести к числовому выражению.

Гарднер выделял семь типов интеллекта в психологии, а со временем теория была интерпретирована, доработана и включила еще два типа. Так, в настоящее время выделяют следующие виды интеллекта:

• вербально-лингвистический,

• логико-математический,

• пространственный,

• телесно-кинестетический,

• музыкальный,

• межличностный,

• внутриличностный,

• натуралистический,

• экзистенциальный.