Монакод сексуальности

• не переели;

• нет алкогольного опьянения;

• а для кого-то наоборот, оно нужно и порой прямо необходимо, чтобы наконец-то расслабиться и получить удовольствие;

• давно не было секса, или, наоборот, была мастурбация и хочется продолжить в паре;

• только что приняли душ (очень возбуждает чистое тело или свежезастеленная постель);

• сделали какие-то косметические процедуры (женщины подтвердят, как свежий маникюр может вдохновить на сексуальные игры);

• произошло какое-то событие воодушевляющее (по работе, может, романтический вечер или неожиданный доход);

• путешествие / новые места (у многих это прям фетиш и вызывает яркое желание);

• видите желание партнера;

• есть некое предвкушение и ожидание;

• есть «химия»;

• совпадение интересов (если это не постоянный партнер);

• подарки (очень располагают к контакту);

• ухаживания/угощения;

• переписка с сексуальным подтекстом;

• общий культурный код (интересная и глубокая фраза от одной из участниц «Монакода сексуальности»);

• отсутствие давления (это когда никто ничего не требует, все точно только по согласию);

• юмор;

• скрытая публичность;

• чистоплотность партнера и т. д.;

• обмен фантазиями;

• опыт партнера;

• достаточно времени на все;

• есть эмоциональная отдача партнера;

• инициатор я / инициатор партнер.

В каждом столбике еще будут табу – то, что точно не содействует процессу, а наоборот, выключает.

Например, в разделе «Доконтакт» это могут быть:

• усталость;

• пьяный партнер;

• ссора;

• неприятности на работе;

• ребенок болеет / не спит / спит рядом;

• гости дома;

• родители в соседней комнате;

• менструальный цикл;

• и т. д.

Подумайте хорошо, что еще может быть «+» и «—» в этом разделе, вашим личным. Что вдохновляет на близость, а что это желание разрушает.

Пишите все, что приходит в голову. Далее мы еще будем работать с этими списками.

То есть верх страницы – что вдохновляет, нижняя часть страницы – что тормозит.

2. Возбуждение

О! Здесь есть где разгуляться! Вы же помните, я писала ранее, что чем выше возбуждение, тем ярче и быстрее наступает разрядка. И тем вкуснее послевкусие.

То есть непрогретое авто хуже стартанет с места. Не разогревшись, спортсмен хуже выступит, и т. д.

Наш механизм сексуального возбуждения формируется еще задолго до начала половой жизни. На возбуждение могут влиять как внешние раздражители (картинки, звуки, запахи, другой человек), так и внутренние (фантазии, воспоминания).

Фантазии – это вообще наши помощники. Как они формируются и из чего складываются – у каждого человека это все максимально индивидуально.

Как пример, расскажу такой случай.

Молодой человек 30+, в разводе, очень уж любил, когда его душили женщины бедрами. То есть он испытывал желание, возбуждение и оргазм в этом процессе. А именно, когда его шею зажимала женщина между своими бедрами. Степень удушения была разная, плюс передача контроля женщине… Там много психонюансов, но акцент я хотела сделать на другом. Когда мы стали выяснять, когда впервые эта картинка появилась в его голове, когда он впервые почувствовал это желание, ответ был на мое удивление четкий.

Мужчина помнил, как в семь лет был с папой в кинотеатре и смотрел кино. На экране во время сцены драки красивая женщина запрыгнула сзади на шею главному герою и стала его душить. И эта сцена плюс обстановка кинотеатра, плюс, возможно, какие-то личные процессы, происходящие в психике ребенка, сложили все это в единый рефлекс. Дикое возбуждение и разрядка от этого процесса были испытаны уже ближе к 30 годам. Это никак не отражается на обычной сексуальной жизни мужчины. Но вот есть такая особенность, он ее знает, понимает и практикует.

К чему эта история – чтобы вы поняли, что сексуальные предпочтения формируются очень спонтанно. И наша задача – знать их, реальные, какие они есть. Не пугаться своих фантазий. Иногда фантазии – это просто фантазии, и они не обязательно должны реализоваться. Наш мозг может придумать такую картинку, которая будет заводить вас в секунду, но при этом если реализовать эту фантазию, то вы попадете под нарушение УК РФ. Но, чтобы система «желание-возбуждение-разрядка» работала, все это есть в нашей голове.

Ну, и к фантазиям точно не надо ревновать)

Или еще пример из моей практики: мужчина 40+ очень любил раз в полгода примерно ходить к какой-нибудь госпоже и получать порку ремнем по голой попе. Как сформировалось у него такое желание? В седьмом классе он стоял у доски и не ответил на вопрос учителя биологии. Она ему очень нравилась. Плюс возьмем во внимание, что это возраст полового созревания. Учительница внимательно посмотрела ему в глаза и сказала: «Выпороть бы тебя ремнем!». И все, это закрепилось в мозге как точка удовольствия. Он знает эту свою особенность, принимает ее, супруга тоже в курсе. И иногда ему необходима такая разрядка.