Книга Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения - скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt, Мишель Скин
bannerbanner
Читать онлайн
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения
Добавить В библиотеку
Оценить:

Рейтинг: 3

Поделиться
Купить и скачать

Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения

Хотите обрести семейное счастье? Вас мучают вопросы: А ты меня ещё любишь? А ты меня не оставишь? А ты будешь со мной? Тогда Вы наткнулись на ту самую книгу, которая мастерски рассматривает часто игнорируемую трудность в отношениях: страх оказаться брошенным. Мишель Скин – психотерапевт, эксперт по отношениям, автор нескольких бестселлеров. Это не просто книга по психологии для женщин – это гид по самопомощи! Автор делится с читателем сильными идеями. В ней есть опросники, техники и методики, случаи из терапевтической практики автора, реальные истории исцеления, рекомендации для создания теплых, спокойных и удовлетворительных отношений! Книга для девушек, женщин, девочек …
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Скачать книгу в форматах

Читать онлайн

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.
Помогите, пожалуйста, другим читателям нашего сайта, оставьте отзыв или рецензию о прочитанной книге.

Отзывы о книге Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения

Nastya_Os
Отзыв с LiveLib от Августа г.,
Название книги абсолютно не соответствует содержанию!Книга не об отношениях или зависимости от партнёра. Она о внутренних переживаниях, травмах и способов от них избавиться или как минимум заглушить(в основном травмы от родителей рассматриваются) .Достаточно много воды в виде того, что сейчас будет рассказано. Что уже было рассказано. Половина книги повтор того, что было в предыдущей главе.Из полезного:-рассказывается о типах травм и какие от них последствияИнтересно узнать какие реакции в поведение связаны с определёнными травмирующими событиями. Что часто мы сами не догадываемся, что на нас негативно повлияло какое-то поведение близких в детстве.-несколько упражнений, помогающих преодолеть трудностиНекоторые оказались довольно интересными. Была и парочка абсолютно бесполезных на мой взгляд.-стратегии в общении с другими людьмиЭтого хотелось как раз больше. Уделено мало внимания и только  в конце книги.В целом книга интересная, но ждать вау эффекта от прочтения не стоит. Больше для оз…Далее
yanakovamargarita
Отзыв с LiveLib от Июня г.,
Мне понравились практические методики , но когда доходишь до последних глав , понимаешь , что идет просто искусственное растягивание книги , очень много воды через слова повторяющиеся выражения , которые не уместны. До середины читала взапой , потом уже поняла , что идет промотка всего по 10 разу 
AlisaKuper358
Отзыв с LiveLib от Февраля г.,
Прочитайте - не пожалеете! Книга не о сахарных соплях цвета обложки.С первых страниц забывается название книги о любовных побочках жизни.Перед Вами литература для решительных людей, готовых провести работу над ошибками своего поведения. Адептам когнитивно-поведенческой терапии и новичкам в соответствующей практике, посвящается.Книга состоит из проработки личных неэффективных сценариев поведения, которые становятся причиной пагубных связей. Проще говоря: живём и делаем так, как сами того не хотим, а потом удивляемся, что этот отстой повторяется.Авторка предлагает разумный подход к проблеме:- Тест-самооценка характера основных убеждений. - Анализ результатов самооценки на выявленные основные убеждения. - Выявление поведенческих реакций, которые следуют как ответ на события, включающие основные убеждения. - Выявление личных ценностей.Детальная информация поможет сформировать вектор поведения, соответствующий убеждениям и ценностям.Партнёр? Какой партнёр? В первую очередь прекратите самооб…Далее
elefant
Отзыв с LiveLib от Февраля г.,
Несмотря на своё название книга скорее о детских травмах, нежели отношениях между мужчиной и женщиной. Не новость, что наше поведение и воззрение на окружающий мир формируется ещё в те годы, когда были маленькими. Получали ли мы заботу от взрослых или вынуждены были полагаться на себя сами? А может наоборот, мучились от гипперопеки родителей и их завышенных ожиданий? Так или иначе, именно в те годы формировался наш внутренний мир, изменить который в дальнейшем, зачастую бывает достаточно трудно.Не секрет, что в отношениях пары каждый ищет в своей половинке продолжение родителей, как правило: девушка – отца, а парень – матери. И не найдя её, как правило, разочаровывается. Мишель Скин очень хорошо описывает в своём исследовании так называемые «ловушки ожидания», да и сам механизм развития отношений:«Неизбежно будут возникать моменты, когда вы окажетесь в замешательстве, ощутите стресс или растерянность, пытаясь наладить контакт с новым человеком. Когда впервые встречаешься с кем-то, легк…Далее
qwezha
Отзыв с LiveLib от Марта г.,
Вопреки названию, данная книга не об отношениях. Она — помощник в выявлении ваших психологических травм, понимания ваших триггеров, становления на путь их принятия и достижения гармонии со своей психикой и мыслями, что поспособствует улучшению отношений с собой и любых межличностных отношений. Кому-то, возможно, она правда поможет покопаться в себе и докопаться в итоге до истины, станет мотивацией и поможет стать лучше. Но лично со мной этого не произошло, потому что спектр психологических травм, описанных автором (она называет их «основные убеждения о брошенности/деффективности» и т.д.) как по мне, очень узок, а тесты на их выявление слишком поверхностные (из-за этого на протяжении всего чтения я была в замешательстве, ибо всё время находилась в поиске подходящих для себя убеждений, так и не поняв, какие из них мне подходят и являются основными). Исходя из этого, для меня книга была не слишком информативной и полезной, но читать было интересно, данная книга имеет место быть, но для се…Далее