Книга дельная. Без воды, приводятся реальные кейсы и способы их разрешения. Много практичных полезных советов и методик. Кое-что уже испробовала в дел...
Книга посвящена самому распространенному заболеванию скелета – остеопорозу, который без должной профилактики и лечения может приводить к переломам, инвалидизации и сокращению продолжительности...