РАЗНОЕ

РАЗНОЕ
Михалыч

Биография, дневник ( который ждет продолжения ), и примеры различных поздравительных открыток, которые может быть помогут кому-нибудь…

Михалыч

РАЗНОЕ

БИОГРАФИЯ

29 августа 1956 года на свет появился мальчик. Это был я. При рождении мне дали имя Фарид (с арабского- редкостный ). У родителей я был вторым ребенком.

Семья впоследствии оказалась многодетной, кроме меня были еще три сестры и два брата. В 6-летнем возрасте моя семья вместе со мной переехала из Татарии в удмуртскую деревню Кудекса (Мельки) Каракулинского района. Там я пошел в школу, и закончил десятилетку в 1973 году в с. Арзамасцево(центральная усадьба колхоза).

На фото я второй справа в первом ряду.

Оттуда был призван для прохождения службы в ряды СА. Службу проходил в 1974-76 гг в Костроме в качестве радиотелеграфиста средней и дальней мощности радиостанции. ( крайнии справа )

После демобилизации пошел работать на завод «Элеконд» слесарем-наладчиком спецтехнологического оборудования.

(в центре)

В начале 1977 года на свадьбе у друга детства, я познакомился со своей будущей женой Любашей.

Осенью 1977 года мы поженились.

При регистрации брака я принимаю кардинальное решение сменить ФИО. В результате стал по паспорту Мерзляковым Федором Михайловичем. ( Федор – с древнегреческого «божественный дар» ).

С 1978г по 1989 годы работал в Сарапульском НГДУ оператором по исследованию скважин. Тут же на Ельниковке произошла первая встреча с Виктором Ситник ( впоследствии мы называли друг друга дядя Витя и дядя Федор –шут.), которая переросла в долгую и прочную дружбу не только между нами, но и между семьями.

А в августе 1978 года у нас родилась дочь Наташа

Через пять лет, в июле 1983 года в нашей семье появился еще один член семьи, дочь Аня.

Семья растет, растут и потребности. Подумав, я решаю ехать попытать счастья на Крайний Север, и не прогадал. Началась северная эпопея более 20 лет.

пп

п

Финансовое положение семьи значительно улучшилось. С семейного транспорта мотоцикл ИЖ пересели в а/м «жигули». Хоть и не новый авто, но это был первый семейный а/м. Радости не было предела. Потом было еще много а/м, правда это все были подержанные.

Давняя мечта, иметь собственный дом обрела реальные возможности. На семейном совете решили строить. Купили участок земли, и закрутилось. За два года построили дом в районе Мыльников со всеми коммуникациями. Было все: баня, огород, две теплицы, овощная яма, двухэтажный гараж, колодец, скважина, канализация, отопление, спутниковое ТВ, мастерская и т.д.

Но давняя проблема с позвоночником вынудила уйти на пенсию раньше положенного срока. И с 2011 года я ушел на пенсию. С появлением внуков: Юля -2001 год

Илья – 2007 год

Рома – 2009 год

Ксения – 2013 год

моя жизнь значительно изменилась.

А т.к. нам с женой приходилось постоянно помогать детям с внуками, то пришлось продать дом и переехать поближе к ним на Поворот. Купили сад в Заречном, построили там домик с банькой, поставили теплицу…

в общем скучать некогда . А недавно старшая дочь купила дачу в д. Межная, и опять дел невпроворот…

ДНЕВНИК

15 января 2016 года.

11 января 2016 года остановилось сердце моего друга, Ситника Виктора Алексеевича. Закончился жизненный путь отличного парня, доброго, веселого и общительного человека. Наше с ним знакомство состоялось в далеком 1979 году. Годом раньше, осенью, я устроился в Сарапульское НГДУ оператором по исследованию скважин. Ездили на ГАЗ-66 по скважинам и производили различные замеры. А дядя Витя тогда работал на спецтехнике, типа УНТ, и естественно его работа тоже была связана со скважинами. Наши пути стали часто пересекаться, да и в автобусах (на работу и домой), мы часто сталкивались во время игры в карты (типа свара, бура, очко). У них тогда уже была своя компания (Женька Бочкарев, Юрка Павлов и другие). Постепенно я все чаще стал с ними общаться. Где-то по работе, а то и просто после работы скинемся по рублю и в магазин. Возьмем красненького или водочки (в зависимости от наличия денег) и на природу. Постепенно мы с дядей Витей стали встречаться семьями. Дети наши родились примерно в одно время. Стали приглашать друг друга по разным поводам. Часто вместе ходили в кино. Кому-то покажется странным, что мы с Виктором обращались друг к другу: дядя Витя и дядя Федор. Точно не помню, откуда это повелось, но скорее всего сидя однажды вместе за столом (а телевизор был всегда включен), Виктор обратил внимание на мультик про Простоквашино и шутя сказал, что у нас есть свой дядя Федор. Я тоже в шутливой форме ответил, что тогда он тоже дядя Витя. Мы тогда были еще молоды для такого обращения к себе всерьез и поэтому это было весело и прикольно. Целый вечер мы обращались только как дядя Федор и дядя Витя. Но в следующей нашей с ним встрече, мы как-то незаметно для себя обращались друг к другу только так. И с тех пор повелось. Первое время дети наши удивлялись такому обращению, но потом все как-то привыкли к этому. И теперь, даже когда его нет с нами, я продолжаю называть его дядя Витя.

Мы даже квартиры получили с ним почти в одно время, только в разных домах. Они заехали в 4-й дом, а мы в 6-й. Квартиры оказались одинаковой планировки и метража (по 60 кв.м.). Имея свои квартиры, да еще рядом, мы естественно стали встречаться чаще. Дети наши учились в одной школе (Сигаевская средняя школа). В те времена нефтяники имели возможность не просто построить поселок Нефтяников, но и обустроить его. До сих пор функционируют ФОК с бассейном, стадион, районная поликлиника, гаражный кооператив «Нефтяник», есть свой пруд, за прудом сад «Яблочко», асфальтированные дороги. И в этом есть и наша с дядей Витей заслуга.

16 января 2016 года.

Вчера пригласил друзей по ОК-ам повспоминать дядю Витю, получилось как-то вяленько. Но я в принципе понимаю их. Дядя Витя был и остается моим другом, и я не вправе навязывать людям свои переживания. У каждого человека свой мир, свои друзья, свое мироочущение. У нас с дядей Витей было свое понимание этого мира, и самое главное, мы понимали с ним друг друга. Мне было с ним легко. Мы слышали друг друга. Сейчас люди не видят и не слышат находящихся рядом, не то что посторонних.

Сегодня до обеда ездил со старшей дочерью Наташей смотреть в Межную домик с участком. Цена полмиллиона рублей, дороговато для дачного варианта. Пробовал разубедить ее, но она с Сашей настроена покупать (Саша – это ее теперешний гражданский муж. С первым она развелась по причине его дурного характера.) Хотят взять кредит, но мы с супругой считаем, что глупо в кризис брать кредит на не жизненно важную вещь. Хотя они взрослые люди, пусть решают сами. А у нас с матерью (я так временами называю свою супругу, все-таки она родила мне двух девочек красавиц) есть садовый участок 8 соток. Прошлым летом построили домик с банькой, привели в порядок огород, а этим летом надо будет сделать для внуков детскую зону.

29 февраля 2016 года.

Последний день зимы. Наступает весна. Масленница, блины. А я уже приблизительно три недели на диете, если это можно назвать диетой. Просто как-то решил встать на весы и ужаснулся. Весы сошли с ума, или я настолько расслабился, что не заметил как перешагнул порог в 120 кг. То-то я в последнее время поднимаясь на 4-ый этаж, стал задыхаться, да и со здоровьем все хуже и хуже. Если так продолжать и дальше, то наверняка хорошего ничего не будет. Пиво, водка, копченое, стряпня, солености и т.д., малоподвижный образ жизни – это мои последние годы.

Все!!! С этим что-то необходимо делать. Сел за компьютер и углубился в просторы интернета в поисках решения моей проблемы. Долго ползал, так как мусора там достаточно, и нашел более-менее чадящий вариант. Что-то похожее на диету Малышевой. Принцип простой. Уменьшить разовый прием пищи примерно до 200 гр, кушать приблизительно в одно время, и добавить пару перекусов до обеда и после обеда. Мой график выглядит так:

Завтрак – 07:00

Перекус – 10:00

Обед – 13:00

Перекус – 16:00

Ужин – 19:00

Убрал из своего рациона все вредные продукты: мясные изделия, мучные изделия, солености, кофе, спиртное, газированные напитки, сладости и т.д.

Теперь в моем рационе следующие продукты: салаты из свежих овощей, супы овощные, мясо отварное, запеченное, тушеное, рыба отварная, запеченная, тушеная, каши, макароны, фрукты.

Особенно мне нравится то, что мы с супругой готовим из натуральных продуктов, без всяких там консервантов и разных добавок. А это сейчас немаловажный фактор, учитывая то, чем пичкают нас производители и торговые сети.

У нас простаивал эллиптический тренажер. Теперь я ежедневно занимаюсь на нем. Правда быстро устают ноги, первое время больше двух минут не мог. Решил просто почаще подходить к нему. Последние дни занимаюсь уже по пять минут.

Вес мой постепенно пошел вниз. Первую неделю скинул 4 кг, вторая неделя пустая, и на этой неделе еще 2 кг. Меня такие результаты вполне устраивают, т.к. быстрое снижение веса, это стресс на организм.

Сегодняшний утренний замер веса – 113,8 кг. Продолжаю дальше. Водочку временами пью, т.к. не хочу исключать себя полностью из жизни моих друзей и родных. Мы в России привыкли общаться с помощью водочки. Немного думаю не повредит. Жизнь покажет.