Психосоматика. Когда болеет тело, а причины в душе. Как самостоятельно помочь телу, понимая его язык

• Внутреннее ухо

• Хрусталик, роговица, конъюнктива, сетчатка и стекловидное тело глаза

• Зубная эмаль

• Слизистая оболочка протоков молочных желез

• Слизистые оболочки глотки и протоков щитовидной железы

• Внутренние стенки сосудов сердца (коронарных артерий и вен)

• Верхние 2/3 пищевода

• Слизистые оболочки гортани и бронхов

• Внутренняя стенка желудка (малая кривизна)

• Стенки желчных протоков, желчного пузыря и протоков поджелудочной железы

• Влагалище и шейка матки

• Внутренние стенки почечной лоханки, мочевого пузыря, мочеточников и мочеиспускательного канала

• Внутренняя стенка нижней части прямой кишки

• Нейроны центральной нервной системы

Фазы заболеваний

Эта книга была бы не полной без глубокой благодарности, которую я выражаю основоположнику Новой Германской Медицины доктору Хамеру. Его идеи, знания стали научной и практической основой для работы многих специалистов в разных странах, у которых я училась.

Фазы заболеваний, которые он описал, показаны на графике рисунка 3.

Обычно мы проживаем нашу жизнь в норме, нормотонию (см. Рис. 3), как смену циклов стресса и расслабления. Днем мы заняты, мы работаем, находимся в напряжении, в стрессе, в тонусе, в действии, а ночью мы расслабляемся, отдыхаем физически и психически восстанавливаем все системы. И так меняются циклы дня и ночи. Это наше нормальное состояние. Когда в жизни встречаются ситуации из ряда вон выходящие, с которыми мы не справляемся запросто или которые мы проживаем в одиночестве, ситуации, затрагивающие наши глубинные ценности, для коих нет решения на конкретный момент и они достаточно драматичны, сильны по насыщенности, напряжению, возникает то, что мы называем конфликтом, или биошоком.

Рис. 3

Когда случается биошок (см. на Рис. 3 первую вертикальную пунктирную линию), или запускающий конфликт, который повторяет ситуацию конфликта через какое-то время, уровень нашего напряжения резко возрастает, мы переходим в стадию стресса, которая нам нужна для того, чтобы разрешить этот конфликт. Надо сказать, что это нормально и эту стадию мы проживаем каждый день многократно. Например, если нам не хватило воды, организм входит в состояние стресса: «нужна вода». Пока мы не решим этот конфликт, эту задачу, организм будет находиться в стрессе. Как только произойдет разрешение конфликта (см. на Рис. 3 вторую вертикальную пунктирную линию), организм компенсирует стресс, и эта компенсаторная реакция восстановления будет протекать в состоянии ваготонии, то есть отдыха и расслабления.

В стрессе симпатикотония говорит о том, что задействована симпатическая нервная система, а ваготония говорит о том, что задействована парасимпатическая нервная система.

На фазе восстановления возможен эпилептоидный кризис, который помогает перейти из одной части фазы восстановления в другую (см. на Рис. 3 между второй и третьей вертикальной пунктирной линией). Также на рисунке показано, как ведут себя микроорганизмы, которые находятся в постоянном симбиозе с нашим телом. В нашем организме более 100 триллионов клеток, а микроорганизмов-бактерий, вирусов грибков, паразитов лишь в разы меньше. В фазе восстановления мы чувствуем боль, жар, температуру. Эти симптомы проявляются потому, что приходят другие микроорганизмы для того, чтобы помочь справиться с погибшими клетками увеличившегося ранее количества микроорганизмов. На фазе стресса развитие идет гиперактивно, после чего отходы биологической реакции необходимо вывести с помощью жидкости. Поэтому появляется отечность. Отечность и воспаление – один из самых частых признаков фазы восстановления. Все воспалительные заболевания являются фазой восстановления и разрешения. Повышается активность микроорганизмов и защитных клеток тела микроорганизмы на воспалительной фазе, и после так называемого эпилептоидного кризиса (не путать с понятиями, связанными с таким неврологическим недугом, как эпилепсия!) все приходит в норму.

Рис. 4

Активную фазу характеризует следующее: это холодная фаза, симпатикотоническая. Смерть на этой фазе возможна только в результате истощения запасов организма. Фаза разрешения от конфликта – наоборот, теплая. Мы чувствуем ваготонию, усталость, голод, конечности теплые, возможен зуд, спазмы, гиперчувствительность.

Рис. 5

На Рис. 5 видно нормальную ногу и ногу с отечностью в фазе восстановления. Поэтому, когда приходит стадия восстановления, не пугайтесь, а воспринимайте ее как уже стадию исцеления и задумайтесь, какой же конфликт совсем недавно пережили, то есть находились в состоянии стресса.

Интенсивность конфликта измеряется произведением его интенсивности на длительность во времени. Масса конфликта, полученная в результате этой «формулы», будет влиять на силу выражения симптома телом. В случае, например, с онкологическими симптомами мы имеем дело с максимально возможной массой конфликтов.

Какие же бывают разновидности конфликтов? На линии жизни на Рис. 6 показаны разные виды конфликтов.

Рис. 6

Чаще всего конфликт происходит в детстве – программирующей части, проживаемой первый раз в нашей жизни. И затем мы переживаем другой конфликт (конфликт, который по виду своей эмоции соответствует предыдущему). Между ними существует определенная связь, как называет д-р Хамер – трек, дорожка, которая была записана в программирующей фазе, активизировалась через какое-то время, – через 10, 15, 30, сколько угодно лет, в момент, когда случился конфликт, запустивший симптом, который начал развиваться.

Чаще симптом проявляется уже в фазе восстановления, когда наступают восстановительные процессы. Здесь важно осознать, что происходит с вами, с вашим телом. Этот самопрограммирующийся, самый ранний конфликт, связан с понятием нестабильного, не разрешенного до конца конфликта. Нестабильный конфликт – тот, который никак не завершит свое разрешение. Был конфликт, наступила стадия исцеления, за ней должна пойти нормальная жизнедеятельность. Но в этот период исцеления опять активизируется трек, и в результате человек снова входит в состояние стресса.

Снова происходит попытка восстановиться, снова эпилептоидный кризис, снова все разрешилось, но тут опять трек: к нам приходят ассоциации, воспоминания, связанные с программирующим, первым биошоком, конфликтом, так называемым СДХ (Синдром Дирка Хамера). Снова начинается стадия восстановления, но она так и не завершается, потому что идет постоянная активизация треков. Таким образом, конфликт становится незавершенным, его еще называют зависшим, самопрограммирующим.

Например, аутоиммунные заболевания характеризуются тем, что само тело создает симптом, и человек не может восстановиться. Также, если стадия восстановления сопровождается сильной отечностью и болезненностью и человек не прибегает ни к каким средствам облегчения этих симптомов, то эта стадия может даже привести к летальному исходу. Здесь нужно быть осторожным с медикаментозным лечением во избежание прерывания этой стадии или усиления ее напряжения. Например, ревматоидный артрит, при котором обычно прописываются кортикостероидные препараты, возвращающие человека в состояние легкого стресса, то есть симпатикотонии, а потому симптомы боли исчезают. Но окончательное исцеление не наступает, так как фаза восстановления была прервана и зависла. Да, восстановление от этой болезни очень болезненное: боль, отечность, ломка суставов, невозможность ходить или что-то делать руками, и здесь больные снимают симптомы воспаления, чтобы временно выскочить из этого состояния. Но этим делают свои симптомы хроническими, так как не осознают конфликтных ситуаций, запускающих эти симптомы, снова в них попадают и, когда выходят из них, страдают уже конфликтами страха боли от фазы восстановления, прерывают ее и снова все повторяется по кругу. Конфликт продолжает жить на уровне тела и становится самопрограммирующимся.

Рис. 7

На графике Рис. 7 вы видите самопрограммирующий конфликт и хроничность. После активизации трека переживается стресс, потом снова идет стадия восстановления, и на стадии восстановления, до того, как произошел эпилептоидный кризис, или даже сам эпилептоидный кризис повергает человека в состояние конфликта страха, от которого организм потом тоже пытается восстановиться, и снова проявляется трек. Попытка организма завершить исцеление от заболевания становится «дорожкой», которая не дает человеку ее пережить и окончательно выздороветь. Поэтому необходимо пересмотреть мышление, создающее самопрограммирующие конфликты. То есть изменить восприятие собственных заболеваний, чтобы мыслями и действиями на фазе исцеления не повергать себя в новый стресс, после которого фаза восстановления так и не завершается.

Также на хроничность очень часто может влиять блокирующий конфликт почечных канальцев. Это один из базовых конфликтов человека, именуемый конфликтом «беженца». Еще его называют конфликтом жидкостей, или рыбы, выброшенной на берег, рыбы, которая должна удерживать в себе влагу. И тогда почечные канальцы не открываются, чтобы не терять жидкость, фаза восстановления задерживается из-за большей отечности. Так как зачастую фаза восстановления – болезненная, нужно посмотреть, какой возможный конфликт беженца проживается параллельно, чтобы помочь фазе восстановления завершиться.

Если человек проживает конфликт хронически и слишком долго, то у тела возникает потребность отключиться от этого конфликта и тогда наступает синдром выгорания.

Синдром выгорания или истощения

Синдром выгорания наступает тогда, когда после примерно 6-ти месяцев конфликтного переживания, невозможности разрешения конфликта организм «отключается» и перестает заниматься его решением. Когда человек находится в состоянии выгорания, он чувствует нарастающее эмоциональное истощение. Достаточно серьезное истощение способно повлечь за собой изменение в сфере общения с людьми – человек становится безразличным, он ожесточен, негативен, нередко теряет интерес к своей профессии. Появляется ощущение собственной несостоятельности, неудовлетворенности. В конечном итоге резко ухудшается жизнь. После этого неврозы и психосоматические заболевания последуют обязательно. Нужно следить, чтобы работа не была однообразная, сидячая, в хронически напряженном ритме, с постоянной эмоциональной нагрузкой. Когда эта нагрузка длительна и нет должного вознаграждения, как материального, так и психологического, человек однозначно получит синдром истощения. Поэтому нужно пересмотреть, что проживал человек за 6 месяцев до появления этого симптома.

Недостаточность в работе органов

Недостаточность – это неспособность органа выполнять функцию, для которой он создан. Например, нарушаются функция почек, печени или сердечная функция. Почечная недостаточность происходит тогда, когда почки не справляются, не в состоянии фильтровать токсины и другие отходы; сердечная недостаточность означает, что сердце уже не в состоянии проталкивать достаточное количество крови с целью обеспечения кислородом всего тела; печеночная недостаточность – неспособность печени осуществлять свои многообразные функции.

Причиной недостаточности является то, что человек проживал на уровне этого органа нестабильный, хронический конфликт с низкой интенсивностью, но достаточно долгое время. Эта ситуация воспринимается не как один интенсивный конфликт, а как набор серий маловажных повторяющихся ситуаций, который приводит к тому, что сначала приходит патология органа, а затем этот орган становится недостаточным в своей функции.

Например, у мужчины на работе был раздражающий элемент – его сосед по рабочему месту. Он свои папки и портфели оставлял на его столе – занимал таким образом чужую территорию. Для мужчин вопросы территории жизненно важны (территориальные конфликты – это эктодермальный этап биологии). Но мужчина не спорил с коллегой, считая, что вопрос мелочный и говорить об этом не стоит, и через какое-то количество времени у него развилась почечная патология, которая через какое-то время перешла в почечную недостаточность. Почему почечная? Потому что почками мы выделяем мочу, а моча с биологической точки зрения то, чем мы помечаем нашу территорию. Посмотрите на поведение собак, кошек, и станет понятно. Точно так же и для людей на уровне бессознательного психики: место, где мы мочимся – это наша территория. Поэтому через почки и мочевыводящую систему мы проживаем конфликты территории.

Устройство нервной системы

Нервная система человека состоит из Центральной Нервной Системы (ЦНС), то есть, головного и спинной мозга, и периферической нервной системы, включающей в себя внешние черепные, спинальные нервы и периферическую иннервацию (см. Рис. 8).

Соматический отдел нервной системы занимается осознанным управлением организма, в отличие от вегетативной нервной системы, контролировать которую напрямую человек не в состоянии. Вегетативная система отвечает за симпатический и парасимпатический отделы нервной системы. Нам это важно, чтобы понять, что такое симпатикотония и ваготония. Симпатикотония – это мобилизация человека к активной деятельности, а ваготония – восстановление ресурсов человека.

Рис. 8. Нервная система человека

На Рис. 9 видно, что там, где нейрон (нервная клетка) соединяется с аксоном другого нейрона, возникает синапс. Синаптическая связь – соединения между нейронами. Таким образом, наши нейроны создают как будто электрические сети и передают информацию всем органам тела. Белое вещество (миелиновая оболочка нейронов) мозга помогает ускорению реакций. Вокруг нервной ткани нервных клеток находится глия. Это вспомогательное серое вещество – своего рода подушка, которая помогает работе нейронов, окружая их.

Рис. 9. Соединения нейронов друг с другом

Сейчас рассмотрим, как мы проживаем на уровнях тело, мозг и эмоции фазы стресса и восстановления (см. Рис. 10).