Мария Крейсман

Мария Крейсман — клинический психолог и телесно-ориентированный терапевт, входит в состав Российской психотерапевтической ассоциации. Она проводит индивидуальные консультации и групповые занятия, помогая людям из разных уголков мира. Основное внимание Мария уделяет работе с тревогой и улучшению межличностных отношений. Среди её проектов — курс-практикум «Тревога под контролем», который помогает научиться управлять тревожностью и находить баланс в насыщенной жизни. Этот курс дополняет книгу Марии «Под напряжением». Кроме того, Мария ведёт блог, где делится жизненными наблюдениями, полезной психологической информацией и советами о том, как жить в гармонии с собой и окружающим миром, используя психологические приёмы. С материалами Марии можно ознакомиться на её сайте [https://kreysmanmaria.com](https://kreysmanmaria.com), в блоге [@kreysman_maria](https://www.instagram.com/kreysman_maria/), а также в Дзене и Телеграме под названием «Психология и гречка». «Я стала психологом, потому чт…