Мне так можно. Как я начала ценить себя без причины и достигаторства

Автор:

Мария Канунникова

Жанр:

саморазвитие / личностный рост , о психологии популярно , психологические тренинги

Год написания книги: 2023

Тэги:

Самиздат , внутренняя гармония , искусство быть счастливым , работа над собой , уверенность в себе , повышение самооценки , только на Литрес

Эта книга для тех, кто больше не хочет оправдывать чужие ожидания, нести ответственность за других и пытаться всем угодить. Я покажу знакомые житейские ситуации и то, как в них вернуть себе ощущение ценности. Дам простые техники, которые помогли мне распрощаться с синдромом хорошей девочки, стать легкой, задорной и влюбиться в саму себя. Лонглист премии Литрес «Книготерапия» 2024. Финалист конкурса «Русский нонфик: новые имена» от издательства Бомбора 2025.

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Мне так можно. Как я начала ценить себя без причины и достигаторства в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, epub, ios.epub, fb3, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.