Книга Техники самопомощи в стрессовых ситуациях 2.0 - скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt, Марина Юрьевна Коноваленко
bannerbanner
Читать онлайн
Техники самопомощи в стрессовых ситуациях 2.0
Добавить В библиотеку
Оценить:

Рейтинг: 4

Поделиться
Купить и скачать

Техники самопомощи в стрессовых ситуациях 2.0

Версия книги 2,0 - дополненная и переработанная . Я учла пожелания своих читателей и внесла в книгу новые блоки. Наше время – это время стрессов – больших и маленьких. Их провоцируют как личные проблемы, так и положение в государстве, снижение уровня жизни, ломка привычных социальных стереотипов. И нам нужно позаботиться о себе, о своем душевном состоянии. Я предлагаю техники, которые помогут вам обрести душевное равновесие. Эти простые и доступные упражнения помогут вам восстановить свои силы и прийти в себя после рабочего дня. Спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Поможем себе сами!
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Техники самопомощи в стрессовых ситуациях 2.0 в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Скачать книгу в форматах

Читать онлайн

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.
Помогите, пожалуйста, другим читателям нашего сайта, оставьте отзыв или рецензию о прочитанной книге.