Аудиокнига Легкий путь к стройности. Похудеть навсегда! - слушать онлайн бесплатно или скачать в mp3, Маргарита Королева
bannerbanner
Легкий путь к стройности. Похудеть навсегда!
Добавить В библиотеку
Оценить:

Рейтинг: 3

Поделиться
Купить и скачать

Слушать онлайн

Sample.mp3
  • 01.mp325:10
  • 02.mp320:50
  • 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать

Легкий путь к стройности. Похудеть навсегда!

Королева среди диетологов, директор клиники эстетической медицины, кандидат медицинских наук, автор действительно работающей методики похудения приглашает вас в «Легкий путь к стройности»! Сколько придумано диет для похудения, а кардинально ничего не меняется. Доктору Королёвой удалось систематизировать имеющиеся сведения в этой области знаний и внести свои наработки, на которые ушло целых 20 лет. Такая работа несомненно вызывает доверие. Маргарита Королёва стала не просто врачом диетологом, её методика позволяет выйти на качественно новый подход к привычкам питания. Автор методики не любит, когда ее программу питания называют диетой. Она утверждает, что такой рацион впол…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Легкий путь к стройности. Похудеть навсегда! в формате mp3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Скачать книгу в форматах

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.
Помогите, пожалуйста, другим читателям нашего сайта, оставьте отзыв или рецензию о прочитанной книге.

Отзывы о книге Легкий путь к стройности. Похудеть навсегда!

HairsprayQueen
Отзыв с LiveLib от Мая г.,
Какая-то часть вроде моментов мотивации и психологии мне очень понравилась, я считаю ее прекрасной: Счастье зависит от вашего внутреннего состояния. Поэтому, прежде чем начать худеть, прислушайтесь к себе: действительно ли вам это нужно? Я считаю, что каждый человек должен сам прийти к мысли, что в нем что-то не так, и что над этим нужно работать. Никакие стандарты, никакие уговоры подружек не должны подменять собой самостоятельное решение. И решение это нужно принимать исходя из внутреннего ощущения самого себя. Это очень важно. Это мудрые и правильные слова, не похоже на наших диетологов, обычно они упускают внутреннюю составляющую в своих книгах. Но одно дело правильно питаться и получать от этого удовольствие, и совсем другое – стремиться любой ценой к тому, чтобы соответствовать каким-то стандартам. В первом случае человек делает свою жизнь полной и радостной. Во втором – превращает ее в бессмысленную погоню за модой, которая уж точно никакой радости принести не может. Самоогранич…Далее
martinovich_ekaterina
Отзыв с LiveLib от Мая г.,
Книга неплохая, если Вы вообще ничего не знаете о похудении и живете изолированно от информационных потоков. Но если это не так, то скорее всего Вы (как и Я) не найдете в ней инсайдерской информации. Много «воды». По мне так книга написана автором с целью рекламы своих услуг и поддержания планки «крутого» врача диетолога в обществе. Между тем, не стоит забывать что книга написана более 10 лет назад  (когда еще не так был распространен рациональный подход к похудению) и тогда она все же могла помочь читателю узнать что то новое для себя. В нынешнее же время она не актуальна.Но если вдруг Вы потерялись в своем желании похудеть и уже не уверены нужно ли это вам вообще, то тогда уж рекомендую прочесть. Мне понравился психологический аспект, который автор проносит сквозь всю книгу.  И, пожалуй, именно благодаря этому не 1, а 2 звезды.

Похожие авторы