Последний отзыв
Очень интересная!
По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru
(©) 2003-2024.
✖
Осознанность и медитация: базовые знания
Автор
Год написания книги
2024
В предлагаемой книге раскрыты основные понятия об осознанности и медитации. Рассказано о простых способах практики осознанности. Поведано о нескольких способах начать заниматься йогой или медитацией. Описаны упражнения для обретения спокойствия для взрослых людей и для всех. Рассказано о занятиях по осознанности для детей, а также об умственной активности для подростков.
Могут быть противопоказания. Требуется консультация социалиста.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Осознанность и медитация: базовые знания в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
Могут быть противопоказания. Требуется консультация социалиста.
Скачать книгу в форматах
Помогите, пожалуйста, другим читателям нашего сайта, оставьте отзыв или рецензию о прочитанной книге.
Спасибо! Ваш отзыв был отправлен на модерацию.
Отзывы о книге Осознанность и медитация: базовые знания
список сообщений пуст
Другие электронные книги автора Маргарита Акулич
Последний отзыв
Очень интересная!