Выйти из абьюза и остаться в живых

Женщина, долго подвергавшаяся психологическому абьюзу, может заработать «букет» психосоматических болезней, а еще ей может понадобиться психиатрическая помощь.

К сожалению, одной из своих целей абьюзер может ставить доведение жертвы до суицида, чего ему ни в коем случае нельзя позволить. Никакие отношения не стоят человеческой жизни, а если отношения ведут к подобным мыслям – это явно не те отношения, которые стоит продолжать.

Выход из абьюза действительно дается нелегко. Но оно стоит того. Ведь именно за пределами абьюза находится счастливая жизнь!

При наличии любого физического насилия из отношений нужно выходить незамедлительно. Каждый день промедления может стоить вам здоровья и даже жизни.

Если вы замечаете психологическое насилие в отношении себя, вы можете обратиться к специалисту по созависимым, токсичным, абьюзивным отношениям, нарциссическим расстройствам личности для консультации, чтобы наверняка разобраться в происходящем и принять верное решение.

В любом случае, если в отношениях вам плохо, вы вправе выйти из них, увеличить дистанцию с партнером, переместиться в безопасное место и уже потом решать, что делать дальше.

Глава 6. Другие виды абьюза

Считаю необходимым выделить отдельно сексуальный, экономический, репродуктивный и религиозный абьюз в отношениях.

Экономический абьюз – это ущемление абьюзером женщины в денежных средствах, одежде, питании, условиях жизни, праве работать, а также принуждение к труду.

Абьюзер осуществляет экономический абьюз на тех основаниях, что он больше зарабатывает. Но порой абьюзер может не работать, находиться на иждивении у женщины и тем не менее отнимать у нее деньги, распоряжаться ее зарплатой, отнимать детские пособия, выплачиваемые ей при рождении детей.

В случае экономического абьюза мужчина может заставлять женщину отчитываться за каждую покупку, покупать продукты только по скидкам. А бывает, в прямом смысле требует от женщины меньше есть!

Экономический абьюз может распространяться и на имущественные отношения, когда совместно нажитое имущество записывается на абьюзера или его родственников, он утаивает имущество и деньги в случае развода, угрожает оставить женщину ни с чем.

Разновидностью экономического абьюза является также тот случай, когда мужчина проживает на жилплощади женщины и отказывается покидать жилье вопреки ее воле и просьбам.

Отказ платить алименты на детей после развода, сокрытие доходов для уменьшения суммы алиментов также экономический абьюз.

Если мужчина говорит в ключе «ты со своей работой семью забросила» или, наоборот, «хватит дома сидеть, выходи на работу» – это абьюзивное поведение.

Сексуальный абьюз – это принуждение к сексу под любым предлогом или обесценивание женщины на почве сексуальных отношений.

Сексуальные действия без согласия женщины и в той форме, в которой ей не нравится, – это сексуальный абьюз.

Абьюзер может принуждать к сексу и косвенно – разыгрывая «обиду» на отказ женщины вступить в сексуальную связь или угрожая найти другую женщину.

Абьюзер может как проявлять насильственные сексуальные действия, так и избегать сексуальной близости с женщиной в силу имеющихся у него отклонений. В таком случае абьюзер, чтобы свалить с больной головы на здоровую, будет винить женщину в том, что он не хочет сексуальной связи. Внушать ей, что она какая-то не такая, неумелая в постели, фригидная, не столь стройна – и так до бесконечности.

Репродуктивный абьюз – принуждение женщины к зачатию без ее согласия. Для абьюзера рождение ребенка – способ «привязать» женщину. Ведь она становится более уязвимой, зависимой и, как считает абьюзер, никуда не денется.

Именно во время беременности и после рождения малыша большинство абьюзеров проявляют особую жестокость.

Для зачатия абьюзер идет на различные ухищрения. Портит или незаметно снимает презерватив, подменяет таблетки, намеренно не прерывает половой акт в благоприятные для зачатия дни, вопреки договоренностям с женщиной. Чтобы вернуть женщину, зачать и совершать насилие далее, абьюзер может искусственно «мириться» с женщиной после насилия, покупать дорогие подарки, проявлять заботу и внимание.

Дети и опыт – это лучшее, что можно вынести из отношений с абьюзером, но все же каждая женщина представляет берменность, рождение и материнство как отрезок в жизни, где ее ждет наибольшая поддержка от мужчины и спокойная обстановка. В абьюзе, как правило, все происходит ровно наоборот.

По опыту работы хочу отметить, что женщины, решившие сохранить даже незапланированную беременность от абьюзера, в итоге чувствуют радость от того, что они приняли это решение. Все сложности временны, а дети – одно из самых прекрасных явлений в нашей человеческой жизни. Если вы стоите на пороге решения, что делать с беременностью, – я буду рад оказать вам внеочередную консультацию, при необходимости на безвозмездных началах. Это вопрос высочайшей важности.

Женщины, принявшие решение прервать беременность, также нуждаются в психологической помощи и поддержке. Это сложный жизненный вопрос, с которым лучше обратиться к психологу.