Как работает память. Наука помнить и искусство забывать

Неплохой нонфик, который вряд ли кому-то откроет Америку, впрочем. Тема памяти рассмотрена с разных сторон: как память формируется, хранится и используется, какие типы памяти есть, что влияет на забывание и как помочь себе что-то запомнить, если нужно. Многое я уже знала из других источников, но книга помогает эти знания систематизировать. Новые факты тоже были, например, что мышечная память формируется не так, как остальные типы, или что перспективная память (что нужно сделать в будущем) у всех слабее, это не я такая бестолковая.Интересная особенность, для автора важна тема болезни Альцгеймера – и из-за профессии нейробиолога, и из-за семейной истории. В результате если вы сыграете в дринк-гейм и будете пить каждый раз, когда встречаете в тексте «болезнь Альцгеймера», то к концу книги печень у вас отвалится. Даже если главу про эту болезнь пропустить. Автор столько раз повторила «это нормально забыть, у всех бывает, это не болезнь Альцгеймера», что я под конец уже начала сомневаться в…Далее

-- Бог с тобою, внученька! Я уже и последнюю-то забыл.Да, книга о памяти. И она так себе. Изнурительное разделение памяти по видам может иметь смысл разве что для написания диссертаций. Принципиально, на мой взгляд, различаются только два вида памяти: декларативная (основанная на словах) и процедурная (на умениях). Дальнейшее дробление -- пустое. И устал от повторения одного и того же по много раз. Я уже давно всё понял, поверил автору, но она продолжает меня убеждать методом толчения воды в ступе. Видимо, книга рассчитана на читателей слабых памятью и умом. Как обычно, одно непонятное заменяем другим -- не более понятным. Мы запоминаем важные вещи и игнорируем неважные. Согласен. И, как обычно, мне объясняют: это миндалина определяет степень важности и даёт сигнал гиппокампу... Мне это уже много раз рассказывали разные авторы, но, разумеется, это никакое не объяснение. Блин, какая умная миндалина. Как она это делает? Почему гиппокамп сам не может научиться отличать одно от другого?..И…Далее

Во-первых, спасибо, что автор развеяла некоторые мои сомнения по поводу "у меня альцгеймер я все забываю". С анамнезом моей семьи я сильно нервничала, но теперь отпустило. Во-вторых, я не УО, мне не надо повторять раз по -цать одно и то же. Лучше бы книга была в три раза тоньше, но без воды. В-третьих, советы, которые дает автор, рабочие (от вещей у порога поржала, вспомнила себя). В целом мне понравилось, буду смотреть другие работы.