Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждому

Не знаю почему, но что-то толкнуло меня взяться за эту книгу. Видимо я должна была ее прочитать. Это непередаваемые ощущения. Читая книгу, я не могла сдержать слез. Вспомнила всех родных и любимых, которых уже нет рядом со мной, заново пережила все свои ощущения потери и горя. Всё в этой книге правда: от первого до последнего слова. Хотя у каждого своё горе, но переживаем мы его очень похоже с небольшими вариациями. Истории реальных людей от психолога, которая работала в МЧС на чрезвычайных ситуациях: авиакатастрофах, террористических актах. Тяжело терять своих близких, но еще тяжелее находиться рядом, надо подобрать такие слова, чтобы не обидеть, не ранить и не оттолкнуть от себя горюющего человека. Иногда надо что-то сказать, а иногда просто помолчать, сидя рядом. А еще тяжелее изо дня в день видеть горе и страдание других людей, пытаться помочь преодолеть эту боль.Прочитав книгу, ни разу не пожалела, что взялась за нее. Она помогла мне понять, что то, что и как я переживала, по…Далее

«Когда в жизнь врывается беда, тяжело найти силы продолжать жить, не сломаться, не упасть духом. Сложно быть рядом со скорбящим человеком – поддерживать, принимать все его реакции и в то же время не стать еще одним горюющим рядом».Лариса Пыжьянова в книге "Разделяя боль" рассказывает про горе и его проживание. А знает автор про ЧС многое."Крупных чрезвычайных ситуаций, в которых я работала как психолог, больше сорока. Было все: и землетрясения, и наводнения, и теракты, и крушения самолетов и поездов. Много было «горячих линий», когда я общалась с людьми по телефону, а это не проще, чем работать с глазу на глаз".В книге затронуты и психологические аспекты. Например, не нужно говорить человеку , переживающему горе, что его дети опора для него и жить нужно ради них. А слушая со всех сторон: «Тебе так тяжело, ты не сможешь, ты не выдержишь, ты не справишься», – он начинает верить, что действительно ничего не может.Книга тонкая. В электронном варианте 130 страниц, но полезного в ней достато…Далее

Я, пожалуй, не разделю всех восторженных отзывов на LiveLib  от этой книги. Сначала немного о том, почему я взяла её в руки. В жизни бывает всякое. А ещё жизнь - штука исключительно сложная и несправедливая. Поэтому, на мой взгляд, в каком бы положении ты не находился на данный момент, нужно попытаться быть максимально готовым ко всему. Ведь никогда не знаешь, какой опыт сможет пригодиться тебе в ту или иную минуту, а может и поможет спасти чью-то жизнь, остановить непоправимое, или облегчить чужие страдания. Для себя важным социальным навыком я вижу не только способность не сломаться самому в тяжёлой жизненной ситуации, что часто бывает критически сложно, но и попытаться максимально помочь окружающим. В надежде расставить что-то по местам в своей голове, сформировать в общих чертах какой-то план подхода к чужому горю - вот для чего в моих руках оказалась эта книга. Ну а теперь о книге.  Я склонна считать, что психология является одним из ответвлений психиатрии и, соответственно, должн…Далее