Образное видение. Основы работы с подсознанием и памятью души

Помнишь, в Библии сказано: «В начале было слово», а слову всегда предшествует мысль. Именно с мысли начинаются любые мечты, желания, действия, творения. Всё, что мы видим вокруг, было когда-то чьей-то мыслью. Даже мы сами являемся плодом мысли родителей. Мыслью мы формируем себя и свою жизнь. Другое дело, что кто-то делает это осознанно, а кто-то неосознанно. Вот это и есть сила духа – насколько осознанно и осмысленно человек живёт, настолько и силён дух.

Дух – это вершина горы под названием человек, а душа – это тело горы. Дух задаёт главные цели жизни, а душа формирует подцели – задачи и способы реализации, воплощения заДуманного. Дух – это остов – позвоночник – стержень, основа жизни, душа – его «одежда».

Люди бывают высокодуховные, целеустремлённые, но закрытые душой – они обычно холодны и безэмоциональны. А бывают душевные, добрые, но забывшие свои цели и дух, и спит он тогда сном глубоким, а жизнь – безсмысленная, человек нереализованный.

Важно, чтобы всё гармонично и сбалансированно было, чтобы и душа свободна и крылата, и дух силён и бодр. Самое важное умение – быть в гармонии с самим собой и все энергии свои в балансе сохранять.

Мужской и женский подход

Два мира, две вселенные в танце кружатся,

и лишь объединившись,

они способны новую вселенную собой родить.

Почему мужчины и женщины такие разные? Почему нам так трудно понять друг друга бывает?

Всё просто объясняется. Мужчина – это мысль, решимость, это дух. Его сильная сторона именно в умении мыслить, строить планы, выставлять цели и идти к ним. Мужчина – это стратег, он строит умозаключения, мыслит категориями логики, анализа. Мужчина – это форма, он решает, что нужно делать.

Ему близок и понятен материальный мир, ему нужны доказательства и хочется «пощупать», воочию увидеть, чтобы убедиться. Ведь почти всё материальное очень просто объяснить логически, и это хорошо «заземляет», иначе мужчину, живущего на уровне духа, могло бы просто «унести» высоко и далеко от жизни.

Женщина – это чувства и эмоции, она живёт душой. Поэтому её настроение так изменчиво, а логика непредсказуема, ведь на первом месте – чувства. И если мужчина – это форма, то женщина – содержание. И если мужчина знает, что делать, то женщина знает, как. Ей не нужны доказательства материальные, ведь материю женщина рождает сама, для неё главное – доверять себе, своим чувствам.

То есть изначально у мужчин сильная сторона – это умение мыслить, у женщин развито умение чувствовать.

Каналы восприятия информации и мироощущения

Кроме того, что мужчины прежде всего живут понятиями духа, а женщины – души, у человека есть каналы восприятия информации.

Я расскажу об основных, их 4: визуальный, аудиальный, тактильный и ментальный. Говоря русским языком, кто-то в первую очередь воспринимает информацию глазами, зрением, кто-то на слух, ушами, кто-то через потрогать, понюхать и почувствовать, а кто-то на уровне «я просто знаю», что это так.

Простой пример. Вспомни, как ты обычно выбираешь фрукты или овощи. Что делаешь в первую очередь? Рассматриваешь внешний вид и выбираешь по красоте? Или выбираешь, основываясь на том, что кто-то рассказал о том, как это здорово, покупать именно этот продукт? А возможно, трогаешь, щупаешь и нюхаешь? А может, просто приходишь и берёшь то, что нужно потому, что знаешь, что именно это и нужно.

Современные психологи утверждают, что у человека один канал восприятия – ведущий, а остальные второстепенные и могут быть не развиты совсем. Мои исследования показывают, что изначально у ребёнка все каналы восприятия информации работают равномерно и взаимодополняют друг друга. Просто с возрастом человек, сталкиваясь с тем, что неприятно и больно, закрывается.

Неприятно слышать крик, закрывается аудиальный канал, начинают болеть уши – отиты и т.д.

Неприятно видеть, как папа с мамой ругаются или в школе много задают читать скучного и неинтересного, закрывается визуальный канал – проблемы со зрением.

Больно били по попе и часто заставляли одевать “колючую” одежду, закрывается кинестетический канал – чувства и ощущения.

Часто в детстве повторяли, что балбес, тупой и ничего не понимаешь, закрывается ментальный канал и чуйка.

Но это не приговор, всегда можно улучшить то, что пока недостаточно хорошо работает.

Если есть желание развить видение, то важно обращать внимание именно на зрительное восприятие: на цвета, детали, одежду – т.е. учиться не просто смотреть, но и видеть.

Чтобы отточить слух, учись слушать и слышать, т.е. концентрируйся именно на звуках, тембре голоса, музыке.

Чтобы развить чувствительность, старайся замечать каждое прикосновение, прислушивайся к своему телу, к ощущениям, запахам, вкусам, чувствуй себя, отслеживай эмоциональные состояния.

Если хочешь, чтобы «знаю» было уверенным, учись думать осознанно и осмысленно, отслеживай мысли и доверяй себе, своему опыту, памяти.

В идеале у каждого должны работать сбалансированно все 4 канала мировосприятия, но на практике обычно развиты 1 или 2.

Важно понимать, какой канал работает, а какие ещё нужно открыть и развить. Ведь картина жизни и мира только тогда будет полной, когда мы научимся её воспринимать всеми своими способностями и возможностями.

Образность восприятия и мышления

По природе своей мышление человека образное. Да, мы мыслим образами, а не словами. Только дело в том, что за последние столетия способность к образному мышлению и восприятию у человека сильно притупилась. Что послужило этому, сейчас для нас не важно. Важно, как эту способность восстановить.

Дело в том, что современные системы воспитания и образования простроены так, чтобы человек мыслил линейно, а по возможности не мыслил совсем. Нам практически с самого рождения стараются подсунуть уже готовые знания. Нам рассказывают, что можно, а что нет. Как называется это, а как то. Что и для чего служит и как работает.

Нас отовсюду окружает гора информации, нам постоянно что-то рассказывают, показывают и доказывают. Книги, интернет, телевидение и т.д. и т.п. Складывается ощущение, что всё давно уже продумано за нас и решено, всё известно и понятно. Только если это действительно так, то почему же нам постоянно хочется чего-то нового? Почему душа стремится на поиски чего-то, сама не зная чего? Почему многие до сих пор задаются вопросом: «Кто я? Зачем я живу? В чём смысл?»

Может быть, не стоит так доверять всему напечатанному, написанному, рассказанному? Может, пришло время заново учиться думать, мыслить, соОбражать? И первый шаг на этом пути – научиться формулировать мысли.

Обрати внимание на то, о чём ты думаешь в течение дня, на что направлены мысли, как часто ты перепрыгиваешь с темы на тему, умеешь ли концентрироваться. Понаблюдай за собой и своим мыслительным процессом.

Потом обрати внимание на то, как ты говоришь, насколько ясно и понятно формулируешь мысль, часто ли используешь вводные слова и фразы, слова-паразиты, не несущие смысловой нагрузки. Попробуй записать себя на диктофон и послушай, как бы со стороны, поверь, ты узнаешь много интересного. Речь – это отражение мыслительного процесса. По тому, как и что говорит человек, какие слова он употребляет, можно определить очень многое.

Наглядный пример образности мышления:

Наверное, многие родители сталкивались с тем, что ребёнок не слушается, мало того, делает всё наоборот. Ему говоришь, что не надо и нельзя, а он будто специально продолжает.

Всё просто. Возьмём для примера фразу: «Не трогай мой телефон! Не нажимай ничего на нём!».

Включи сейчас своё воображение и представь, какая картинка возникает «перед глазами», когда ты произносишь эти фразы.

Конечно, картина ребёнка, берущего телефон. В природе нет отрицания, есть только действие. Там нет «не идёт дождь», там будет «светит солнце». В природе нет «не холодно», есть «тепло».

Законы природы, вселенной едины. В нашем примере ребёнок просто считывает образ, который ты транслируешь, и в нём частица «не» отсутствует. Ведь невозможно не делать, но можно вместо этого делать что-то другое.

Поэтому, если желаешь быть понятым как можно лучше, старайся меньше употреблять отрицаний, особенно в письменной речи. Формулировать свои слова так, чтобы речь и образ, стоящий за ней, максимально совпадали.

Так, в примере с ребёнком можно просто сказать «положи телефон на стол и иди ко мне, мы с тобой сейчас сделаем то-то и то-то». Просто чёткое действие и переключение внимания на другое.

Ещё один пример:

Думаю, многие читали художественные книги. А видели ли экранизацию какой-либо потом? Обычно, если понравилась книга, то потом просмотренный по ней фильм не оправдывает ожиданий. И совсем не потому, что содержание знакомо или режиссёр исказил действия, нет. Дело в том, что при чтении человек рисует свои образы, свою картину происходящего, героев, а в кино нам показывают совсем другое. Образы не совпадают, потому и разочарование.

Почему некоторые любят читать, а другие смотреть фильмы? Потому что одним нравится, что при чтении включается воображение и перед внутренним взором проходят интереснейшие картины. А другие предпочитают посмотреть уже готовые кадры, которые придумал кто-то другой.

Почему дети так любят мультфильмы? Им нравятся картинки, которые так похожи на образы из воображения, которые можно придумывать и ими играть. А ещё дети очень любят сказки, потому что в них заложено очень много образов, особенно в народных, и прослушивая раз за разом вроде бы одно и то же, ребёнок на самом деле открывает новый и новый пласт информации.

Вспомни себя в детстве, свои мечты и желания. Помнишь, какими красочными они были, как воображение рисовало чудесные картины? Как интересен был тогда собственный внутренний мир, и скучно с самим собой не становилось. Вот он, яркий пример образного мышления.

Просто с возрастом человек поддаётся форматированию системы и начинает мыслить всё более и более линейно, мечты остаются в детстве, воображение считаем никчемными фантазиями, а про внутренний мир и совсем забываем. Пока не приспичит и не случится кризис «смысла жизни».