Зарегистрироваться

Последний отзыв

Атом аутентичности. Как найти себя и зарабатывать больше.

Натали Калининас

4.14

Книга дельная. Без воды, приводятся реальные кейсы и способы их разрешения. Много практичных полезных советов и методик. Кое-что уже испробовала в дел...

По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru

(©) 2003-2025.

✖

Главная
▶ Клэр Майклс Уилер
✔️ Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой

Читать онлайн

Оценить:

Рейтинг: 0

Купить и скачать

Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой

Автор

Клэр Майклс Уилер

Серия

МИФ Психология

Год написания книги

2020

Как сохранить самообладание среди хаоса и обрести покой? Краткое руководство доктора медицины и философии Клэр Майклс Уилер предлагает доступные решения для борьбы с хроническим стрессом, которые станут достойными инвестициями в вашу будущую счастливую, благополучную и насыщенную жизнь.
Применяя на практике десять простых, но действенных стратегий, вы научитесь прислушиваться к телу и выражать себя, превращать еду в лекарство и расти над собой.
На русском языке публикуется впервые.

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.