Книга Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов - скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt, Кимберли Энн Джонсон
bannerbanner
Читать онлайн
Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов
Добавить В библиотеку
Оценить:

Рейтинг: 3

Поделиться
Купить и скачать

Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов

Эта книга – ваш проводник в мир материнства. Кимберли Энн Джонсон много лет работает доулой и послеродовым консультантом. Опираясь на свой богатый опыт, она делится практическими советами по восстановлению после родов. Из этой книги вы узнаете, как подготовить свое тело к родам, а потом вернуть прежнюю энергию, как правильно заниматься спортом, укрепить отношения и вернуться к интимной жизни, а также справиться с эмоциональными трудностями. Это комплексный план восстановления, который сочетает в себе современные методы с приемами из йоги, аюрведы и китайской медицины. В этот период наши тела продолжают меняться и, что важнее, восстанавливаются. Мы формируем глубокую связь…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Скачать книгу в форматах

Читать онлайн

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.
Помогите, пожалуйста, другим читателям нашего сайта, оставьте отзыв или рецензию о прочитанной книге.