«Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК» – это революционные открытия в области эпигенетики, написанные простым и понятным языком. Между едой, красотой и здоровьем есть прямая взаимосвязь. Информация, содержащаяся в пище, способна включать или выключать маркеры мутаций в нашей ДНК. Понимая, как функционирует система, каждый из нас может не просто изменить свое будущее, мы можем наконец выиграть в генетическую лотерею!

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК. Часть 1 в формате mp3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Скачать книгу в форматах

Cкачать mp3

Отзывы о книге Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК. Часть 1

Maskvortsova

Отзыв с LiveLib от 04 Октября 2021 г., 10:48

Автор делает хороший обзор о разных вариантах болезней возникающих из-за неправильного питания. Но вот с причинами я бы поспорила. После прослушивания есть над чем подумать, но взять на вооружения как главную книгу по питанию - слишком смелый шаг.

InnaBrener

Отзыв с LiveLib от 01 Мая 2025 г., 08:15

Как-то читала книгу о том, что зло в еде — глютен. Здесь же глютен не самый ужасный продукт. Есть же растительное масло. И половина первой части о вредных качествах масла для наших генов. Оставшаяся половина первой части о вреде сахара. Как-то так!