Методика силовой и кондиционной подготовки спортсменов
Автор:
Жанр:
Год написания книги: 2024
Методика силовой и кондиционной подготовки спортсменов.
Книга поможет тренерам и спортсменам ответить на вопросы:
- как создать индивидуальную программу силовых тренировок с учетом особенностей спортсмена и требования вида спорта
- Как развивать разные физические качества для избранного вида спорта в течение одного макроцикла
- Как оценить уровень спортсмена и требования вида спорта
- Как организовать процесс интеграции силовых тренировок молодых спортсменов
- Как разработать индивидуальную стратегию восстановления спортсмена
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Методика силовой и кондиционной подготовки спортсменов в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
