Как проходит ваше утро
В первые минуты пробуждения вы: – игнорируете будильник. Вы относитесь к людям, несколько избалованным семьей. Никогда не отказываетесь от удобств, однако совсем не из-за лени. Любите хлопотать по дому до поздней ночи. У вас много фантазии, но мало энергии. В эмоциональной жизни вы несмелы, безынициативны;
– делаете утреннюю зарядку. Вы активны, спокойны, готовы с энтузиазмом принять все, что вам несет начинающийся день – работу или отдых. Заботитесь о фигуре и физической подготовке. По отношению к окружающим вы искренни и открыты;
– смотритесь в зеркало. Вам не хватает уверенности в себе, отсюда – постоянный самоконтроль и забота о здоровье. Только сильное увлечение было бы в состоянии оторвать ваше внимание от собственной особы. Вы серьезно относитесь к служебным обязанностям, очень аккуратны, но скучноваты. Подумайте об этом, потому что скучный человек редко задерживает внимание других надолго;
– делаете телефонные звонки. Вы наделены организаторскими способностями, умеете использовать время. Однако вы живете в состоянии постоянного напряжения и вечером совершенно измучены. Интересуетесь всем и всеми, на каждую тему вам есть что сказать.
Умеете ли вы искренне радоваться
Огорчается человек быстро, часто и обычно без сопротивления, оттого будни кажутся серыми, но не для тех, кто умеет радоваться. Последние ощущают и воспринимают мир подругому. Попробуйте их расстроить – у вас ничего не получится. А вы умеете радоваться? Ответьте на вопросы, и вам станет это известно.
1. При воспоминании о родительском доме вами овладевает скорее радостное, чем печальное чувство. Да – 10, нет – 5.
2. Вы часто испытываете чувство вины. Да – 5, нет – 10.
3. Оптимизм и искренность – вот важные черты вашего характера. Да – 10, нет – 5.
4. По-вашему, в мире так много зла, что глупо радоваться мелочам. Да – 5, нет – 10.
5. Если вы можете выбирать между истинным спокойствием и взрывом истинной радости, то обычно предпочитаете последнее. Да – 10, нет – 5.
6. Только самым близким, избранным людям вы можете доставить неподдельную радость. Да – 5, нет – 10.
7. Радуя других, вы радуетесь сами. Да – 10, нет – 5.
8. Жизнь научила вас, что никому нельзя доверять. Да – 5, нет – 10.
9. В вашей жизни есть люди, которым вы можете полностью довериться. Да – 10, нет – 5.
10. В вашей жизни больше забот и печали, чем радости. Да – 5, нет – 10.
11. В вашей жизни часто бывают моменты радости и удовлетворения. Да – 10, нет – 5.
12. Вы завидуете людям, умеющим отдаваться радостным чувствам. Да – 5, нет – 10.
13. Вам дано заражать других людей своей радостью. Да – 10, нет – 5.
14. Все можно купить, даже радость, дело только в цене. Да – 5, нет – 10.
15. Вы уверены, что чувство радости – заслуга вашего оптимистичного характера. Да – 10, нет – 5.
Подсчитайте баллы.
100-150 баллов. Радость наполняет мир ваших чувств и переживаний. Вы способны испытывать чувство гораздо более глубокое, чем обычное удовольствие или радость. Вы наделены редким свойством расширять границы собственных ощущений, и, как подлинного исследователя, вас привлекает познание все новых и новых оттенков человеческих переживаний, приносящих радость вам и вашим близким.
50-99 баллов. Радости в вас столько же, сколько и всех других эмоций. Радость вам знакома, но знакомы и причины, мешающие испытывать ее. Порой вы пытаетесь обмануть себя, поверить в то, что мелкое удовольствие в состоянии заменить подлинную радость. Но неужели вы и вправду верите, что радость можно убить серостью жизни, ее темпом, проблемами? А может, стоит изменить что-то в себе и своей жизни?
0-45 баллов. Ваша радость так ничтожно мала, что это заставляет задуматься. Даже если вы считаете свое душевное состояние объективно оправданным, где ваш инстинкт самосохранения? Знайте, что человек появляется на свет с потенциалом радости, заложенным в его генах.
Ваше чувство юмора
1. Если вас обозвали «шляпой», вы:
а) тут же бежите покупать косынку или платок – 1;
б) говорите: «Сам шляпа!» – 3;
в) отвечаете: «Зато модная!» – 5.
2. Если любимый человек дал вам жару, вы:
а) тут же начинаете его «поливать» – 1;
б) набираете «03» – 3;
в) благодарите его за то, что он отдает вам «огонь души своей» – 5.
3. Если вас послали подальше, вы:
а) идете до соседнего перекрестка – 1;
б) начинаете уверять, что не любите дальних путешествий – 3;
в) идете еще дальше – 5.
5. Если вас обокрали, вы:
а) говорите себе: «Не в деньгах счастье» – 1;
б) говорите себе: «Счастье не в деньгах, а в их количестве» – 3;
в) заявляете в милицию – 5.
6. Если кто-то послал вас «в баню», вы:
а) заявляете, что не любите пиво – 1;
б) признаетесь, что предпочитаете сауну – 3;
в) благодарите за заботу о вашей гигиене – 5.
7. Получив на работе выговор от начальника, вы:
а) думаете, что все обошлось – 1;
б) сильно нервничаете – 3;