Медитации-настройки, наполняющие энергией. 10 минут в день, чтобы мыслить ясно

Слушайте эти психологические медитации каждый день по 10 минут и вскоре вы заметите снижение уровня тревоги. Медитации – это уникальный инструмент гармонизации и настройки энергии. Шесть авторских медитаций-ключей помогут сбалансировать вашу энергию, найти спокойствие и опору в любое время и в любом месте. В них автор мастерски сочетает разные направления духовных практик и психологию. Слушайте эти медитации каждый день по 10 минут и вскоре вы заметите изменения: вам станет спокойнее в повседневной жизни, снизится уровень тревоги, улучшится внимание, и вы сможете лучше фокусироваться на настоящем моменте. Выбирайте ту медитацию, которая, как вы чувствуете, необходима вам …