Тибетская медицина – это просто!

Поскольку «доша» Слизь тяжелая, инертная и вязкая, ее накопление происходит в местах основной локализации (дыхательные пути, пищеварительный тракт) и очень медленно распространяется в организме.

Помимо переедания, физической и умственной лени к накоплению и возбуждению Слизи приводят чрезмерно частое питание, когда едят прежде, чем успела перевариться ранее съеденная пища, а также избыточное потребление жидкости, когда ее количество более чем в два раза превышает количество пищи.

Другие причины: злоупотребление пищей и напитками сладкого и горького вкуса, потребление остывшей и холодной (охлажденной), а также пресной, тяжелой и жирной пищи, сырых и подгнивших овощей, зелени и корнеплодов, любых продуктов в сыром виде, а также недоваренных, подгоревших, скисших от долгого хранения продуктов, сон после еды и дневной сон, долгое пребывание на холоде и в сырости, лежание на сыром, купание в холодной воде, ношение холодной (недостаточно теплой) одежды.