Успех = чувства. Стихи-аффирмации

– Прочесть книгу

– Выполнять добросовестно упражнения

– Использовать стихи-аффирмации для внутренней гармонизации

– «Поженить» правое полушарие мозга (эмоции) и левое полушарие (логика, анализ).

Эмоциональный интеллект приобретается в процессе контроля над своими эмоциями, перманентной внутренней работы, отслеживания поступающей информации в мозг и умения анализировать то, что с вами произошло и почему. Помните, что любое чувство может разрушить человека изнутри, как хорошее, так и плохое. Важно соблюдать баланс, уравновешивать свое эмоциональное состояние, не радоваться чрезмерно и не впадать в безвозвратное отчаяние. Дуальность нашего мира проявляется в каждой секунде жизни. Все хорошо в меру! Если спросить у вас: вода – это хорошо для человека или плохо, как вы ответите? Нет однозначного ответа, т.к. вода – источник жизни, без нее человек не проживет и три дня, но, если нагрянет цунами или дамбу где-то вдруг прорвет, образуется потоп, тогда беда. Запомните навсегда, все хорошее может быть плохим, а плохое стать необходимым. Многие кричат: углеводороды зло, давайте резко сократим СО?! А они подумали о фотосинтезе, ведь для него нужен углекислый газ, без этого газа-урода не получим кислорода.

В природе все логично сложено, все предусмотрено, нарушаем баланс в одном, получаем смещение в другом.

Подводя итоги выше сказанному, хочу кратко описать, кому пригодной книга станет. Тому, кто:

– хочет обучиться эмоциональному интеллекту;

– желает достичь по максимуму успеха;

– желает жизнь навстречу счастью развернуть;

– хочет постичь вершины знания собственного ума и тела.

Глава 1. КЕЙС ПО РАБОТЕ С ЧУВСТВАМИ

1.1. Зрение = Созидание и / или Зрение = Деструкция

Зрение = Созидание = «Человек видящий» и Зрение = Деструкция = «Человек слепой». Вот две принципиальные концепции данной главы.

Зрение – это один из пяти основных органов чувств, благодаря чему человек получает информацию из окружающего мира, которая передается при помощи глаз в мозг, где и анализируется. Наш мозг автономно получает и обрабатывает информацию, сознание эти процессы не контролирует и не принимает в этом участие. Полученная информация записывается и обрабатывается подсознанием. Далее, последнее частично отфильтровывает данные во время сна, а частично передает в сознание. На этом этапе происходит самое интересное. Сознание, получив ту или иную информацию, начинает генерировать гамму чувств. Чувствовать что-либо возможно только благодаря механизму, описанному выше.

Зрение – один из первых и основных источников информации. Большинство людей на нашей планете являются «визуалами», то есть получают данные извне посредством глаз. Исходя из этого, доминирующее число чувств приходит в наше сознание через способность видеть.

Теперь возникает логичный вопрос: зрение несет нам добро или зло?

Конечно, все мы ответим, что добро, какое может быть зло?

Но так ли это в действительности, вот в чем вопрос. Наш мир дуален, любая монета имеет две стороны: лицевую и оборотную, зрение тоже не исключение.

Все люди условно подразделяются на «видящих» и «слепых». Давайте рассмотрим два случая: когда мы «видящие», а когда «слепы».

Первый случай: Зрение = Созидание.

Когда мы смотрим на окружающий мир: живой, яркий, сказочный, изумительный – мы ощущаем гамму светлых чувств, таких как радость, счастье, наполненность, то мы – «видящие». Потому что аккумулируются полученные эмоции внутри, строятся клетки организма из этого светлого невидимого материала, и параллельно транслируются в общество.

Зрение помогает нам создавать наш чувственный мир. Благодаря способности созерцать, мы наполнены, гармоничны, счастливы и восторженны.

В таком состоянии мы созидаем, творим, мы оптимистичны, окрылены, хотим жить здесь и сейчас, и ценить каждую секунду удивительной жизни. Полноценный человек создает вокруг себя гармонию, дарит себе и людям любовь, работает на благо планеты. Можно с уверенностью сказать, что «человек видящий» – счастлив.

Второй случай: Зрение = Деструкция.

Мы смотрим на тот же мир, что и в первом случае, яркий, живой, фантастический, но чувства всплывают противоположные. Проявляются отрицательные эмоции, такие как зависть, гнев, злость, ненависть. Чем чаще вы смотрите, наблюдаете и видите только то, что вызывает в вас бурлящие негативные чувства, тем злее, агрессивнее вы становитесь. Эти эмоции прорастают в вас, заполняют все пространство, это вы транслируете в окружающий мир. И чем больше вы смотрите, тем больше вам плохо. В таком положении вы «слепы».

Итак, зрение играет двойную роль, оно нас созидает и разрушает.

Нужно научиться контролировать свои чувства, когда вы созерцаете мир. Не допускать проявления деструктивных эмоций, иначе станете «слепыми», так и проживете жизнь, не видя радости вокруг.

Зрение – способность видеть, созидать,

За обстоятельствами жизни наблюдать.

Сколько видим мы в течение дня,

Сколько потребляем информации извне, годами бережно храня!

Мозг трудится неустанно,

Аккумулируя всю информацию, не задействуя сознания ресурсы,

Общую картину мира минуту за минутой создаёт.

Плохо, к сожалению, то, что мозг не умеет,

Всё это фильтровать, ярлыки на образы цеплять.

Детерминировал бы информацию – вот это было б здорово,

Великолепно, скажем смело – perfecto!

А так выходит негативно, депрессивно и вообще противно.

Всё, что глаза наши принимают,

Безусловно, в подсознание попадает.
И там рождаются все страхи, переживания, страдания.
Все чувства и эмоции в сознание передаются
И на протяжении всей жизни,
Гнёздами в голове, непрерывно вьются.

Доминирующий принцип необходимо сформировать
И глаза под контроль тотальный взять.
Смотреть на красоту,
на изящество,
на великолепие природы,
Гармонию лишь замечать,
В положительных компаниях пребывать.

Зрение для нас одновременно и друг, и враг…

Может в дуальность с нами изредка играть.