Тонкости искусства изучения английского языка

Теперь, когда все цели понятны, настроение – прекрасное, а мотивация такая, что хочется прямо сейчас открыть учебники, словари и тетради, вот, несколько советов по самостоятельному обучению:

– 30 слов в день

Это безупречный метод изучения любого иностранного языка. Выписывайте слова в тетрадь отовсюду, где вы их находите: из текстов, фильмов, песен и даже заданий к упражнениям. А потом просто учите. Кстати, следите за тем, чтобы 5 из этих слов были глаголами в трех формах, и вам никогда не придется в стрессовом режиме зубрить табличку с неправильными глаголами. Ту самую, в конце учебника. По одной простой причине, когда вы туда посмотрите, окажется, что вы все их уже знаете.

– Метод ассоциаций

Зубрежка хороша. Но когда Вам поднадоест этот классический метод, вспомните, что учить иностранный язык просто, весело, а сам процесс – игра и поиграйте. Представьте, на что похоже это слово. Может, звучанием оно напоминает мычание коровы? А что если разделить его на запчасти? Это очень полезно в случае с немецким языком, где встречаются слова длиной в строчку. А после того, как разделите, представьте, что первая часть это что-то вкусное, а вторая – смешное. Главное, дать волю воображению, и не ограничивать фантазию.

– Пойте

Пропевание слов не только улучшает настроение соседей, но и вдохновляет всю семью изучать иностранный язык. Вместе веселее. Можно петь дуэтом или даже устроить целый хор. Спетое пять раз иностранное слово считается выученным и подлежит автоматическому сохранению в памяти на ближайшие сто лет.

– Пишите шпаргалки

Нет ничего полезнее для изучения грамматики, чем маленькие листочки со схемами, таблицами и чертежами, запрятанные в карманы, пеналы и во все те места, куда учитель точно не посмотрит. Во-первых, пока мы пишем шпаргалку, мы уже наполовину выучили все, что учить было лень. А во-вторых, так игра становится гораздо увлекательнее. Только не надо попадаться. А если попадетесь, скажите, что вам так сделать посоветовали в статье в Интернете. И учитель сразу поймет, что все в порядке.

– Говорите

Очень легко казаться умным, если молчишь. А вот попробуй сам напиши или расскажи что-нибудь. Тогда все точно будут смеяться. Но. Вспоминаем, учить иностранный язык – просто, весело, и да, это игра. Поэтому, когда все будут смеяться, мы тоже улыбнемся и довольно потрем руки. Все получилось. Раз люди радуются, значит, цель достигнута. Чем больше мы говорим на иностранном языке и чем увереннее мы это делаем, тем счастливее становимся и сами. Потому что, что? Потому что мы – молодцы, и для того его и учили, этот самый иностранный язык, чтоб теперь на нем с утра до вечера разговаривать.

– Расслабьтесь!

Нет никакой необходимости понимать все, что вам пытаются сказать в фильме или аудиокурсе. Основная мысль – ясна? Ура! Расслабьтесь, подышите и получайте удовольствие от того, как мелодична иностранная речь, как приятен тембр и как увлекательно все происходящее. Уже через несколько мгновений, вы начнете распознавать знакомые слова, которые вскоре сложатся в единую логическую картинку-образ, а затем и четкую очевидную мысль. Маленькие дети очень легко учатся понимать иностранный язык заграницей как раз потому, что не напрягаются, вслушиваясь в каждое слово, а воспринимают информацию бессознательно.

– 30 минут в день

Что такое полчаса? Это время, пока вы едете в метро на работу? А может, это время с утра за чашкой кофе на балконе? И наконец, полчаса – это промежуток времени между любимым телешоу и фильмом (на иностранном языке с субтитрами, так уж и быть). Так вот, возьмите эти полчаса и пользуйтесь ими ежедневно для того, чтобы просто и весело сыграть в игру, где вас ждет победа, а попутно выучим несколько слов, споем парочку фразеологизмов и нарисуем схему склонения прилагательных.

А для тех, кто все еще сомневается, можно привести статистические исследования ученых, которые давно доказали, что к изучению иностранных языков способны все. Проблему существования различий по способностям к иностранным языкам изучали, например, ученые и преподаватели Ричард Спаркс. Элис.

Использование релаксации при запоминании

Запоминание в состоянии релаксации (расслаблении) в 2 раза выше, чем при обычном бодрствовании. Это связано с уменьшением внешних и внутренних сигналов, мешающих фиксации внимания на материале. Большинство людей запоминает лучше всего с 8 до 12 часов и в течение часа перед засыпанием.

Рекомендации по оптимальному повторению материала для запоминания на длительное время

Для лучшего запоминания материал повторяют 4 раза: первый раз сразу после чтения, второй раз – через 24 часа, затем отдых на 24 часа, потом третье повторение, следующее четвертое повторение через двое суток.

Следует повторять прочитанный текст своими словами, и смотреть в книгу только, если не удается вспомнить материал в течение 2 – 3 минут.

Определена "кривая забывания", которая показывает, что в течение первых 10 часов после запоминания объем усвоенной информации падает со 100% до 35%, а потом падение резко замедляется. На основании "кривой забывания" и предлагаются рекомендации по повторению усвоенного материала.

В начале работы запоминайте легкий материал (примерно 20 минут), а потом более сложный. При длительной работе учитывайте наступление умственного утомления и снова переходите к работе с более легким материалом. Максимальная интенсивность запоминания в режиме запоминания возможна в течение 30 – 40 минут, а длительно человек может работать на уровне 40 – 50% от максимальной интенсивности.

Отдых должен наступать через каждые 40 – 50 минут работы на 5 – 10 минут, при этом наилучший отдых – это физические, дыхательные и психотехнические упражнения.

Специальное дыхательное упражнение для активизации работы мозга перед запоминанием:

Сделайте энергичный выдох, зажмите правую ноздрю большим пальцем и вдохните воздух через левую ноздрю за 4 секунды.

Задержите дыхание на 16 секунд.

Зажмите левую ноздрю, освободив правую, и выдохните воздух за 8 секунд.

Так делайте от трех до семи раз.

Если трудно выдержать предложенный ритм дыхания, то можете делать упражнение в ритме 8 – 8 – 8 или 8 – 8 (без задержки на вдохе и выдохе).

Специальное психотехническое упражнение для быстрого отдыха с последующей мобилизацией для продолжения запоминания:

Закройте глаза и расслабьтесь. Представьте, что Ваше тело состоит из триллионов плотно упакованных клеток. Но если бы Вам пришлось посмотреть на них в мощный микроскоп, Вы бы увидели, что на самом деле эти клетки не так уж сильно спрессованы, и между ними есть свободное пространство. Теперь вообразите, что они сжимаются, и все Ваше тело превращается в одну плотную массу. А затем пространство между ними увеличивается и становится даже большим, чем в начале. Дайте возможность каждой мышце, каждой частице Вашего тела полностью расслабиться.

Почувствуйте, как наступает торможение всех жизненных процессов в организме, как замедляется сознание. Напряжение постепенно покидает Вас. Вас омывает ощущение покоя и отдыха, все клетки Вашего тела имеют теперь достаточно свободы для жизни.

Представьте, что они теперь начали двигаться ритмически. Миллиарды клеток заводят пляску. Всем своим существом Вы чувствуете этот прекрасный танец жизни. Вы наполняетесь энергией. В Вас бурлит энергия как пенящееся шампанское. Насладитесь этим ощущением, сохраните его в сознании, после чего начните постепенно возвращаться к действительности, медленно открывая глаза.

После запоминания материала в течение 30 минут не следует ничем заниматься (это время необходимо для консолидации следов памяти в мозге). В этом случае Вы запомните в два раза больше материала, чем, если Вы будете делать другую работу.

Мнемоническое запоминание состоит из четырёх этапов: кодирование в образы, запоминание (соединение двух образов), запоминание последовательности и закрепление в памяти.

Представление слова образом

Когда вы воспринимаете слова, они автоматически вызывают в вашем воображении зрительные образы. Эти образы соответствуют ранее установленным взаимосвязям. Например, вы понимаете слова «книга», «сова», «кот» или «кинотеатр» именно потому, что при их восприятии в воображении рефлекторно возникают соответствующие картинки.

Бывает и так, что образы в воображении – слабые. Может показаться, что понимание слов возможно и без них. Но это не так.

Не верите? А давайте вместе поиграем в игру. Попробуйте представить слова: хито, акаи, утау, мисэ.

Сложно?

А теперь другие слова: циркач, путешественник, лиса, танцор или улыбка.

Теперь в вашем воображении есть не только отчетливые образы, но и ясное понимание значения или смысла слов.

Но этого мало. Образов, стихийно возникающих в воображении – тысячи, а их же нужно еще поймать, усилить, упорядочить и привести к виду, удобному для запоминания.

Образы не должны быть ни слишком простыми, ни слишком сложными. При этом, очень желательно, чтобы они были крупными, объемными, цветными и детальными.

Метод наводящих ассоциаций

Метод наводящих ассоциаций (МНА) включает в себя комбинацию пяти приемов:

1. прием символизации (любовь – сердечко);

2. кодирование по созвучию (Аляска – коляска);

3. прием привязки к хорошо знакомой информации (планета Марс – шоколадка "Марс");