Зарегистрироваться

Последний отзыв

Демагогия в марксизме

Владимир Кузьмич

3.89

В борьбе за власть есть первые; есть вторые; и есть 6ыдло (из канала BS "Без Слёз"). - Вторые всегда стремятся стать первыми. Но ресурсы власти – у п...

По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru

(©) 2003-2024.

✖

Главная
▶ Илья Качай
✔️ Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия

Читать онлайн

Оценить:

Рейтинг: 0

Купить и скачать

Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия

Автор

Илья Качай

Год написания книги

2021

Теги

самосовершенствование , искусство быть счастливым , авторские методики , позитивное мышление , как достичь цели , поведенческая психология , когнитивная психология

Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза?
Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни.
Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая доказала свою эффективность уже тысячам клиентов.
Действенные приемы, упражнения и техники когнитивно-поведенческой терапии помогут вам самостоятельно проработать психологические проблемы, а затем изменить глубинные убеждения, стоящие на пути между вами и счастливой жизнью, к которой вы стремитесь.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.