Как вернуть молодость суставам: актив и позитив в любом возрасте

? прямой удар в плечо,

? резкое вытяжение плеча, например, при попытке поднять тяжелый объект,

? насильственное и резкое движение руки вверх за голову, например, при попытке защититься от падающего сверху груза.

В большинстве случаев лечение разрыва ограничивается использованием внешних ортезов и фиксаторов, а так же гимнастикой. Изометрические упражнения – наилучший способ укрепить манжету вращателей плеча и бицепс, а также связки и капсулу сустава. В случае неудачи консервативного лечения приходится прибегать к хирургическим вмешательствам на суставе.

ВАЖНО ЗНАТЬ!

Проявляется разрыв суставной губы плечевого сустава различными симптомами:

? боль, особенно при движении с подъемом руки выше головы,

? заклинивание, блок сустава или щелчки, или хруст в суставе при движении,