• Благодарить за то, что жизнь уже дала!
• При этом знать желание Души и чувствовать его как предпочтенье (а не как хотенье)!
• Заранее принять любые варианты, которые для роста нам придут!
В чём смысл такого развивающего подхода? Дело в том, что конкретное желание (хотелка) – это только единственный вариант Будущего, который понятен, удобен и приятен для нашего Эго-Ума. Остальные варианты наш Ум даже не хочет рассматривать, он их априори отвергает («не дай Бог!»). А ведь учёба происходит не только на лёгких и приятных задачках (хотя такое тоже возможно), очень часто нам достаются задания со звёздочкой (*). Тем более что прошлые «проваленные экзамены» нужно пересдавать, полностью взяв ответственность за свои желания, за пути и способы их достижения (по уму, по обстоятельствам, по совести, по Душе).
Спросите, при чём тут непройденные уроки из прошлого? А при том, что многие желания являются не истинными, а как бы замещающими, продиктованными ранее прожитыми стрессами, негативными переживаниями, то есть носят функцию компенсации, самоутверждения, самореабилитации, а не служат росту и развитию.
Исполнение этих желаний нужно лишь для восполнения ранее образовавшейся недостаточности. Дело в том, что «спящие» люди настроены на борьбу, на преодоление для достижения желаемого. Такие желания могут исполняться (всё возможно), но исполнение их имеет свою цену, то есть происходит за счёт откачки энергии из других сфер жизни (здоровье, отношения, деньги и т. д.) или же за счёт забирания энергии из Будущего. Тогда исполнение их не даёт толчка для движения по жизни, наоборот, тормозит, вредит, ибо смещает внимание на внешние формальные моменты, уводя от внутреннего смысла. Исполнение таких желаний ведёт к деградации, поэтому будьте аккуратны со своими желаниями! Для пробуждённых людей желания – хороший тренажёр осознанности!
• Осознающие себя люди знают, что желания исполняются по принципу готовности впускать желаемые блага (желаемые события).
• Этот принцип позволяет тестировать свою принимающую систему, сканировать свои внутренние ограничения и сомнения в изобилии Вселенной.
• Исполнение желаний реализуется через снятие ограничений в сознании, открытость, готовность и благодарное принятие.
Остановить движенье мыслей.
Затаиться, почувствовать, а после осознать,
Что нет того, к чему хочу стремиться.
Есть только то, что я хочу принять.
Елена Трунова
Глава 2
О духовном развитии, о принятии, о свободе
– Часто чувствую состояние несвободы, я как бы скован изнутри. Как стать свободным? Как жить вне ограничений?
Такое состояние, как вы описали, характерно для человека с сильной программой контроля (Внутренний Контролёр). У контролирующего человека постоянно присутствует внутреннее напряжение, он не расслаблен, так как всё нужно держать под контролем, это состояние его защитной нормы. Вот только это напряжение порождает состояние несвободы, скованности, ограниченности, создаёт смутное ощущение, что жизнь может быть другой, что вроде всё сделано правильно, а радости нет. Это мучительное и навязчивое присутствие напряжённости сидит в теле, создаёт мышечные зажимы, даже искажает осанку.
– Откуда взялся этот Контролёр?
Из детства. Из детских травм ненужности и недооценённости. Из страха быть слабым, уязвимым, проигравшим, ненужным, нелюбимым, отверженным и отторгнутым, от чувства несправедливости. Возможно, родители вели себя непредсказуемо, могли гневаться, срываться на ребёнка, могли выставлять непонятные для сознания ребёнка требования, молчать подолгу, демонстрируя своё недовольство. Могли жёстко контролировать его поведение, требуя неукоснительного соблюдения внутрисемейных норм.
Тогда ребёнок вынужден был, защищаясь и приспосабливаясь, постоянно следить за собой, становиться удобным, закрывать своё сердце. И чтобы не вызвать очередную вспышку гнева или унижений, вынужден был запретить себе быть самим собой. У ребёнка сформировалась подсознательная программа Внутреннего Контроля, которая защищает, даёт внутреннюю силу, власть, уверенность в своей правоте, повышает самоценность, следит, чтобы всё было предсказуемым, проверяемым, стабильно управляемым ценой закомплексованности, подавления эмоционально-чувственной сферы.
Эта программа управляет решениями и реакциями уже взрослого человека и кажется, на первый взгляд, вполне конструктивной. Часто такое внутреннее состояние толкает людей в духовное развитие, на путь самосовершенствования, в оздоровительные практики, в позитивную психологию и т. п.
– И что же в этом плохого? И при чём тут свобода?
Ничего плохого в этом нет. Всё дело в том, что такие Эго-мотивы искажают восприятие себя, и часто вместо роста и развития человек впадает в самообман. Он думает, что развивается, на самом же деле ищет уважения, значимости, славы, власти, силы, чтобы восполнить накопившуюся с детства внутреннюю пустоту, холод, отчуждённость, недостаток любви к себе, неуверенность в своей ценности. Иногда это сопровождается раздуванием своего Эго, эйфорией от якобы «духовных» достижений.
Стараясь быть позитивным, положительным, духовным, человек начинает подавлять свои негативные проявления, контролировать себя, вот тут-то Внутренний Контролёр включается по полной программе. Это может проявляться как «комплекс отличника», сверхтребовательность, самокритика, самоедство, обвинение себя, недовольство собой, постоянное побуждение себя действовать, стараться соответствовать правилам, быть позитивным, контролировать и запрещать себе негативные эмоции и проявления. В итоге вместо просветленья он получает подавленье и внутреннее напряжение. Такая вот иллюзия движенья, запрет на истинные проявленья, решение – не быть самим собой.
Внутренний Контролёр радостно загоняет человека теперь в уже новые, но по-прежнему чужие рамки «позитивности» через боязнь не соответствовать заявленному «высокодуховному» образу. Подавлены тогда вина, сомненья и прочие «неподобающие» проявленья – агрессия к себе растёт. И Контролёр свирепствует сильнее и требует быть правильным, духовным, прощающим и добрым. И человек совсем не замечает, что Контролёр на самом деле вытворяет. И честно он в ловушку попадает, в ловушку несвободы, нелюбви, в иллюзию движенья по Пути. И незаметно для себя – всё больше жизни от ума, и напряженье всё растёт, и в теле болевой синдром – уже не шепчет, а кричит. Эмоции хотят пробиться, хотя бы как-то проявиться: не тут-то было – сквозь кордоны, запреты, самоподавленье, они до тела лишь смогли добраться и аутоагрессию включить, чтоб о себе хоть как-то заявить! Болезнью!
А Внутренний Контролёр всё больше находит недостатков в себе, в других и заставляет их исправлять силой и авторитетом своей власти. И чем сильнее Контролёр, тем сильнее страхи и тревоги, категоричность, фанатизм. Сильней привязки к прошлому, к традициям и к догмам. Будучи внутренне несвободным, человек закомплексован сам и других вокруг себя подгибает под свою систему, навязывает им свою программу жизни, тем самым лишая их Свободы Выбора и Свободы Воли.
Осознанный отказ от Внутреннего Контроля позволяет открыть своё Сердце – это Путь к Свободе! Это новая высокочастотная настройка, новая программа для подсознания, возвращающая в целостное состояние, синхронизирующая сознание человека с его Высшими Аспектами. Она может быть, например, такая:
«Я осознанно и ответственно волеизъявляю, что отказываюсь от контроля в пользу свободы, я снимаю ограничения шаблонов и предписаний. Я дарю свободу себе и другим людям. Я выбираю вместе с контролем отпустить все убеждения и установки моего Ума, которые привязывали меня к вибрациям напряжения, запрета и самоподавления. Из моего тела, из моей энергосистемы, из психики, из сознания уходит напряжение. Я покидаю программу выживания. Жизнь вне программы контроля позволяет мне быть собою Настоящим, освобождает мою энергию действия, интуицию, даёт доступ к Душе, к моему Высшему „Я“, возвращает меня в мою Целостность, позволяет быть самим собой, восстанавливает моё состояние Единства с Миром!»
Спасибо Тебе, Господи, за то, что я живой,
Что улыбаюсь, двигаюсь, киваю головой,
И плачу безнадёжно, и отчаянно боюсь,
И яростно упорствую, и радостно смеюсь.
Я ныне жизнь сам творю; видать, уже пора
Понять, что Сила – в Радости. И выдать на-гора
Всё лучшее, что страхов позамели пески,
И завалило мусором унынья и тоски.
В себе я ключик чувствую. Он Pадостью звенит.
Он мягче пуха мягкого. Он твёрже, чем гранит.
И волны этой радости исходят от меня
Покоем, смехом, шутками играя и звеня.
И коль водичка мутная из ключика течёт,
То не в кого мне пальцем ткнуть, потребовав отчёт…
Пусть испытаний часть в пути я вынес не любя,
Ответственность за жизнь свою я принял на себя.
Спасибо Тебе, Господи, за жизнь, какая есть,
Где можешь сам ты скукситься, а можешь сам – расцвесть…
Как ныне я помыслю, так и сложится в веках.
Мне ведомо, что жизнь моя – теперь в моих руках!
Николай ТЭСС
– Почему так трудно принять (по-честному), а не на словах другого человека, его поведение? Да и себя тоже трудно принять в полной мере. Головой я принимаю всё про разрушающее действие обид, страхов, раздражения, вины, я с этим согласна. Но вопреки этому пониманию я часто спонтанно реагирую именно так, негативно! Потом недовольна собой, ругаю себя, кое-как успокаиваюсь и говорю себе, что буду лучше следить за собой и контролировать своё эмоциональное состояние. Потом всё повторяется, почему так происходит?
Дело в том, что принятие (или состояние баланса) существует и проявляется на нескольких уровнях. Вы освоили принятие на ментальном, мысленном уровне («головой понимаю»), а вот на эмоциональном и на энергетическом уровнях у вас нет принятия, здесь свободной сбалансированной энергии не хватает. Недостаточно высокочастотной энергии спокойствия, великодушия, мудрости, поэтому вы как бы «спускаетесь» ниже, в более тяжёлые эмоциональные частоты: обиду, страх, вину, раздражение и т. д. Как электрон перескакивает на более высокую оболочку при получении энергии и на более низкую – при энергопотере (помните из школьного курса?).
Если вы в эти моменты обратите внимание на тело, то его реакции тоже негативные, это неприятные ощущения: давит, сжимает грудь, горло, трудно дышать, «в глазах темнеет» и т. д. Эти ощущения говорят о том, что и на уровне тела нет принятия, тело в стрессе.
По такой же схеме происходят ситуации, когда вы головой принимаете разные правильные и позитивные решения: о здоровье, о зарядке, о практиках. Когда вы об этом думаете, у вас внутри полное согласие и энтузиазм. Но вот наступает утро, или понедельник, или «тот самый день», и вы обнаруживаете, что вам лень рано вставать, лень делать зарядку, лень делать упражнения, не хватает времени на практики, возникают неотложные бытовые дела. Знакомая картина? В чём же причина?
Не хватает энергии. Идея принята на уровне ума, но не может быть реализована на уровне тела, так как не хватает свободной энергии, поэтому возникает блокировка – «самосаботаж». И тело вам об этом сообщает непреодолимым состоянием, которое мы часто называем ленью и ругаем себя за это. Так вот ругать себя в таких ситуациях нет смысла, ваше тело вас спасает, сохраняет вам здоровье и жизнь. Подсказывает, что нужно поискать заблокированные запасы энергии, открыть внутренние ресурсы. А вот как это сделать, где взять энергию и силы для изменения своей жизни – об этом все мои книги. Все предлагаемые практики и медитации высвобождают энергию, повышают вибрационный уровень. И также этим мы занимаемся на наших семинарах, на тренингах, на индивидуальных занятиях. У нас есть целостная система работы на всех уровнях: тела, ума, эмоций, Души, Высшего «Я». И если для вас это актуально, то приглашаю к нам на занятия (информация в конце книги). А вот пример такой работы:
«Здравствуйте, Ирина!!!
Благодарю вас за то, что вы есть на свете! Я была у вас на семинаре „Мечты сбываются“ в Санкт-Петербурге. Я хотела бы с вами поделиться впечатлениями о моей жизни после этих чудесных и волшебных дней в моей жизни! Я вам безмерно Благодарна! Такое ощущение, что вы будто частичку своей Души вложили в меня и привели к свету! Это необыкновенное состояние спокойствия и принятия.
После семинара я очень долго смеялась над собой и своим зеркалом – миром, это было занятно. Я эту технику до сих пор использую, но уже автоматически, и скорость с каждым разом всё увеличивается, что скоро приведёт к мгновенному результату освобождения. ? Теперь это кажется таким естественным: видеть в других отношение к себе самой, отношение к миру, как будто я видела это всегда, только не осознавала и не брала во внимание. Единственное – иногда бывают случаи, что программку уловила, а проработать её не могу, и тогда я понимаю, что в этой области у меня мало знаний, а сложившийся стереотип сложился по каким-то своим причинам. В таких случаях я просто принимаю, полагаясь на то, что всему своё время.
Вы знаете, меня не узнают близкие, говорят, я стала другим человеком, а я и сама рада этому перевоплощению, этой трансформации, я так себе сейчас нравлюсь, пришло какое-то глубокое понимание вещей!