Последний отзыв
Книга дельная. Без воды, приводятся реальные кейсы и способы их разрешения. Много практичных полезных советов и методик. Кое-что уже испробовала в дел...
Далее
По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru
(©) 2003-2025.
✖
Трансформирующая терапия: новый подход к гипнотерапии
Автор
Год написания книги
2017
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля
СКОТТИ: СВОБОДЕН. (Скотти выгибает спину и замирает в выгнутом положении).
БОЙН: Отдохните. Останьтесь с этим чувством (Скотти падает обратно на диван).
СКОТТИ: О, мои руки, спина, о.
БОЙН: Какие ощущения?
СКОТТИ: Болят.
БОЙН: Вы можете вновь сделать их свободными? Готовы?
СКОТТИ: Да. Я хочу, чтобы они освободились.
БОЙН: Когда я сосчитаю до трех, вы стискиваете ваши кулаки и вытягиваете все ваше тело вверх, и когда назову цифру «три», все это станет расслабленным. Один, начинают сжиматься кулаки. Два, туго все это натягивается. Три (Бойн кладет руку на лоб Скотти и говорит). Пусть все части тела освободятся.
СКОТТИ: (издает крик).
БОЙН: Все хорошо. Теперь вы можете расслабиться. Войдите в свое тело и пройдите сквозь него и расскажите об ощущениях.
СКОТТИ: Мои руки все еще болят.
БОЙН: Хорошо.
СКОТТИ: Моя спина как будто закрепощена и мои руки онемели.
БОЙН: Ваши руки онемели. Что вы чувствуете в груди?
СКОТТИ: Напряжение.
БОЙН: Хорошо. Теперь отследите, что происходит, когда вы пытаетесь двигаться к свободе, почувствовать свободу, стать свободным. Осознайте фобическое избегание признания страха, ваш отказ сказать: «Ты пугаешь меня». Не спешите, пока анализируйте это. Выясните, как эти запрограммированные ответные реакции связаны с вашим избеганием произношения. Не торопитесь, обдумывая это, и когда вы будете готовы поговорить об том, просто скажите. Три, два, один. Теперь оглянитесь назад и проанализируйте это.
Вы ознакомились с фрагментом книги.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:
Последний отзыв
Книга дельная. Без воды, приводятся реальные кейсы и способы их разрешения. Много практичных полезных советов и методик. Кое-что уже испробовала в дел...
Далее