– театрально-сценическая деятельность;
– художественная литература;
– живопись;
– музыка;
– аутогенная тренировка.
1.3. ОСНОВНЫЕ ОПРЕДЕЛЕНИЯ СУГГЕСТИИ
Суггестология, суггестизм (от лат. suggestio – внушение, намек и греч. logos – учение, наука) – современная наука об особом воздействии на психическую сферу человека (с целью привития ему особых психофизических состояний), называемом суггестией.
Суггестотерапия (от лат. suggestio – внушение, намек и греч. terapia – лечение (коррекция психического и соматического состояния) суггестивным воздействием на больного (раздел психотерапии).
Суггестопедия (от лат. suggesto – внушение, намек и греч. реdia – воспитание)
использование суггестии в процессе обучения и воспитания (раздел педагогики).
Суггестия (от лат. suggestio – внушение, намек) – процесс привития психической сфере человека посторонней идеи (волевого решения в виде мыслей, эмоций, актов) помимо его «я»
(с черного хода психики). Подвергнутое суггестивному воздействию лицо воспринимает поступающую в его мозг информацию без ее понимания, осмысления, анализа и соотнесения со своим личным опытом и состоянием. Само содержание суггестии в последующем носит навязчивый характер, представляя собой совокупность «суггестированных (внушенных) установок».
Суггестия представляет собой:
– компонент человеческого общения;
– специфический вид коммуникации;
– противоположность убеждения.
Суггестия осуществляется в форме гетеросуггестии (воздействия со стороны) и аутосуггестии (самовнушение).
Суггеренд – объект гетеросуггестии. Возможные суггеренды: отдельный человек, группа («толпа»), социальный слой и т. д.
Сугтестор – источник гетеросуггестии. Возможные суггесторы: индивид, группа, средства массовой информации. Последние два суггестора являются источниками социальных факторов, имеющих суггестивное (внушающее) значение (сплетни, реклама, мода, обычаи, господствующие взгляды, предрассудки, поверия и т. д.).
Аутосуггестия предполагает объединение в одном лице суггестора и суггеренда.
Эффективность суггестии определяется:
1. свойствами суггестора
а) социальный статус;
б) обаяние;
в) волевое превосходство;
г) интеллектуальное превосходство;
д) характерологическое превосходство.
2. особенностями суггеренда
а) степень суггестостабилыюсти (внушаемости);
3. отношениями, складывающимися между ними
а) доверие;
б) авторитетность;
в) зависимость.
4. способом конструирования сообщения
а) уровень аргументированности;
6) характер сочетания логических и эмоциональных компонентов;
в) подкрепление другими воздействиями (речь, интонация, мимика, жесты, позы и т. д.).
Суггестабильность, суггестивность (от нем. suggestibiliitar; с франц. suggestibilite – внушаемость) – степень восприимчивости к суггестии, определяемая субъективной готовностью подвергнуть и подчиниться суггестивному воздействию. Суггестабильность является характеристикой индивида, зависящей от ситуативных и личностных факторов.
Повышенной суггестабильности благоприятствуют следующие свойства личности:
1. неуверенность в себе;
2. низкая самооценка;
3. чувство собственной неполноценности (комплекс);
4. покорность;
5. робость;
6. стеснительность;
7. доверчивость;
8. тревожность;
9. экстравертированность (преимущественная направленность личности на мир внешних объектов);
10. повышенная эмоциональность;
11. впечатлительность;