2-й завтрак
Кефир – 200 мл
Печеное яблоко – 130 г
Обед
Овощной рассольник с добавлением мясных фрикаделек – 300 г
Мясное азу – 100 г
Откидной рис – 200 г
Компот из сухофруктов (без оранжевых плодов) – 200 мл
Ужин
Картофельная запеканка с мясом – 250 г
Ватрушка (без яиц) – 50 г
Чай – 200 мл
На ночь
Кефир – 200 мл
Пятница
1-завтрак
Вермишель – 200 г
Сыр – 40 г
Чай – 200 мл
2-й завтрак
Кефир – 200 мл
Печеное яблоко – 130 г
Обед
Овощной суп со сметаной – 300 г
Мясные фрикадельки – 100 г
Гречневая каша – 200 г
Капустный салат – 50 г
Компот из сухофруктов (без оранжевых плодов) – 200 мл
Ужин
Отварные сосиски – 100 г
Винегрет с растительным маслом (без оранжевых овощей) – 200 г
Чай – 200 мл
На ночь
Кефир – 200 мл
Суббота
1-й завтрак
Гречневая каша – 200 г
Свекольный салат с растительным маслом – 50 г
Сыр – 40 г
Чай – 200 мл
2-й завтрак
Кефир – 200 мл
Печеное яблоко – 130 г
Обед
Вегетарианские щи со сметаной с добавлением в готовое блюдо отварного мяса – 300 г
Бефстроганов из отварного мяса (без томатной пасты) – 100 г
Макароны – 200 г
Свежие огурцы – 40 г
Компот из сухофруктов (без оранжевых плодов) – 200 мл
Ужин