Раненое детство. Как помочь своему «внутреннему ребенку»
Автор:
Жанр:
Год написания книги: 2022
Наш первый опыт взаимодействия с миром – отношения с родителями. К сожалению, если что-то в нем пошло не так, последствия ошибки могут преследовать всю жизнь. Вы никогда не задумывались об истинном источнике внутреннего напряжения, беспричинной тревоги, чувства собственной неполноценности и неуверенности в себе? Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни, и часто – самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни… Проблемы ставят в тупик, и мы даже не подозреваем, что все ответы и решения – в нас самих.
Эта книга поможет подружиться со своим «внутренним ребенком», подарить ему заботу и поддержку,…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Раненое детство. Как помочь своему «внутреннему ребенку» в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
Скачать книгу в форматах
Читать онлайн
Отзывы о книге Раненое детство. Как помочь своему «внутреннему ребенку»
AndrewTerehov
Отзыв с LiveLib от г.,
О чем этоКнига о психологической помощи для людей с раненой душой.Как это читаетсяИменно как текстовая версия авторского тренинга. Отсюда и основные плюсы, и минусы книги. Каждая глава начинается небольшим блоком теории, за ним следует практика. Теории минимум, поэтому книга идеально подходит тем, кто не углублялся в Фрейда-Юнга-Эриксона и хочет познакомиться с основными механизмами формирования психологических травм. Мне книга помогла структурировать довольно разрозненные знания по психологии и хорошо дополнила образовавшийся в голове теоретический «пазл».С практической частью немного неоднозначнее. Тут сказываются два момента. Первый – упражнения, которые вы делаете на реальном тренинге с малознакомыми людьми, не дадут такого же эффекта, если вы делаете их наедине с книгой. Второй – большая роль отведена медитациям. У меня к ним довольно скептическое отношение, но на человека, увлекающегося такими методиками, думаю, они могут оказать положительное влияние.Тем не менее я бы всем совет…Далее
TroccoliAgrimony
Отзыв с LiveLib от Мая г.,
С недавних пор я стала увлекаться психологией. Довольно скептически отношусь к данному виду литературы, но прочитав книгу «Раненое детство. Как помочь своему «внутреннему ребенку»» изменила свое мнение. Тяжело копаться в себе и ворошить забытые раны, но без этого невозможно помочь себе. Многие проблемы, возникающие у нас сейчас, берут свое начало из нашего детства из каких-то малозначительных ситуаций, но которые тогда на нас, ребенка, оказали сильное воздействие, а теперь мешают нам полноценно жить. Осознать себя, найти и проработать эти причины предлагается в этой книге. Здесь просто и доступно разбираются различные темы, показаны реальные примеры из жизни, приведены классификации и определения. Текст написан четко, доступным для обычного читателя языком, без лишней «воды», отвлеченных рассуждений и специальных научных терминов. Отдельное спасибо за упражнения! Они весьма интересны и автор не поскупился на них. Многие из них можно встретить и в других источниках, но поданы они по-дру…Далее