Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией

Или самая популярная идея в тайм-менеджменте!Что?МЕТОД ПОМИДОРА – это забавный метод, который быстро разошёлся по миру; это идея, которая стала горячим пирожком для всех тех, кто практиковал и писал о тайм-менеджменте. Образ помидорки обусловлен тем, что так выглядел первый таймер автора в юности.ПОМИДОР это:– 25 минут интенсивной работы,– 5 минут отдыха.Идея работы с перерывами сверхпопулярна! Она разобрана в 99%бизнес-литературы. Эта книга в том же жанре и тут нет никаких социологических исследований, статистических выкладок, да и серьёзных экспериментов я не дождался. Это не режет глаз, поскольку последователи уже всё разобрали по полкам, привели исследования и в целом всё о чём пишет автор – подтверждено. Просто знайте это – здесь проблемы с наполнением, но не с логикой.Последователи также давно выяснили, что 25 минут работы и 5минут отдыха – это условные цифры. Сейчас эту идею можно увидеть в виде 45минут деятельности и 15 минутного перерыва. Цифры разнятся, но факт остаётся факто…Далее

Про «метод помидора» слышал, наверное, каждый, кто пробовал планировать свой день. Мне этот способ не подошел, но захотелось узнать подробности именно от разработчика системы.Все главные правила изложены в последней главе, но меня больше интересовали нюансы. Если звонит телефон – не отвечай или скажи, что перезвонишь позже. Поступила новая задача – внеси ее в календарь и сделай позже. Главное – не прерывать помидорку.В начале дня автор рекомендует сделать организационную помидорку – посвятить ее списку дел. Пару помидорок отставить для отвлекающих факторов и коммуникации. То есть не все помидорки направлены непосредственно на работу. В идеале рабочих помидорок должно быть 12 (6 часов), остальные предназначены для организационных дел, переговоров и важных звонков.Автор уверяет, что главный элемент системы – перерывы, ими пренебрегать нельзя. При этом как рабочее время, так и время перерывов можно подстраивать под себя. С этой системой человек тоже устает, но не истощается, тут важно взя…Далее

Очень хорошая книга для первого знакомства с тайм-менеджментом. Люди в теме знают, что, какой-нибудь, GTD сложен как космический корабль. Им надо заниматься. Им надо жить. Метод помидора по сравнению с ним - просто молоток. Простой, эффективный и не требующий обучения. Вот так берешь его и пользуешься. Ничего лучше для старта и придумать нельзя.А конкретно эта книга хороша не только тем, что ее написал сам разработчик Pomodoro Technique, но и тем, что она очень короткая, предельно конкретная и без попыток навести философию там, где она не нужна.В общем, если вы новичок, и вам нужен не мотиватор (в этом качестве Черилло - не очень), а хорошая методичка - это то, что надо.