Оценить:
 Рейтинг: 0

К счастью по карте

Год написания книги
2024
Теги
<< 1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 >>
На страницу:
8 из 11
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля

Сестра тут же начала звонить мужу. Дозвонилась не сразу, но в итоге выяснила, что муж выходил из кабинета по вызову начальства. Она посмотрела на меня горящими глазами.

– Ну, все, теперь ты можешь искать. Сейчас нужно найти тех, кто нуждается в твоей помощи – убежденно сказала сестра.

А я подумала, что нельзя пытаться переиграть судьбу. Просто бессмысленное занятие. Я поняла это позже, чем следовало бы. Можно сказать, что наказана за самонадеянность. Теперь я исправлюсь и заплачу кармические долги. Или как там это принято называть. Плата более чем щедрая – моя жизнь. А еще я подумала, что сестра очень спешит. Может это просто случайность. Нужно тренироваться дальше.

6. Третий шаг

Я, являясь психологом, подходила к гороскопам как к чему-то несерьезному, чему доверять нельзя. Это была моя личная позиция. Но при этом, как психолог, я точно знала, что если человек считает ситуацию реальной, то она будет реальна для него и по своим последствиям. В психологии это называлось принципом гороскопа или феноменом самоисполняющегося пророчества – эффект Розенталя. Все предсказания построены на склонности человека и действовать не в соответствии с объективной реальностью, а сообразно своим внутренним убеждениям. Эти убеждения формируются на установках, полученных извне, например, предсказания астрологов и гадалок, социальных правил, историй друзей и знакомых, собственного опыта и даже сказок, преданий и легенд. Самоисполняемость пророчества тоже объясняется просто: если человек действительно верит в какое-то предсказание, то начинает вести себя так, что в итоге его действия приводят к исполнению этого предсказания. Человек сам, своими силами делает все, чтобы пророчество исполнилось, но не осознает этого, потому что ему кажется, что прогноз сбылся только из-за того, что так было предсказано. Многие верят в гороскопы и предсказания, принимая важные решения, отталкиваясь от таких предсказаний. Даже не смотря на то, что гороскопы расплывчаты, а предсказания разных астрологов по одной и той же ситуации противоречивы, люди верят, что гороскоп соответствует событиям их жизни. Большинство людей не подходят к предсказаниям критично. Мы все запрограммированы искать закономерности, даже если их нет вообще. Особенность мышления у людей такая. И это часто порождает большие сложности.

И вот при таком личном подходе к астрологии я должна была начать изучать астрологию. Это была проблема. Я обдумывала ситуацию с разных сторон. Но решение не находилось. Я привыкла ответственно подходить ко всему, или делать или не делать, а лишь бы и как бы – это не мой подход. Тем более от этого зависело возвращение моего дара. Но ведь нужно как-то суметь еще убедить себя, что это полезно и интересно, иначе изучать придется через силу, а это совсем другой результат. А может я просто не встречалась с профессионалами своего дела, а вынуждена была исправлять последствия работы шарлатанов? Все же, прежде чем судить, надо серьезно подойти и изучить информацию. А если повезет, то найти учителя из тех, кто по-настоящему в этом разбирается. Я согласна с тем, что жизнь человека связана с космическими процессами и эти процессы влияют на нее, например: магнитные бури на Солнце, приближение и отдаление Луны, которые вызывают приливы и отливы, да много чего, происходящее в космосе отражается на нас, жителях Земли. Может не так уж это и ненаучно? Надо изучать. Чем я занялась.

Меня поразили труды Мишеля Гоклена. Его научный подход и объем проделанной работы. Он в своих трудах доказал взаимосвязь Сатурна и рождения великих ученых. Он доказал влияние Марса и Юпитера на рождение выдающихся военачальников. Но все это касается именно выдающихся и знаменитых личностей, достигших небывалых высот в своей профессии. Никаким образом наличие этих планет не влияет на средний уровень или не достигших успеха профессионалов. Казалось, что Гоклен этим доказал связь планет с судьбой, успехом и удачей. Но Гоклен все же решил себя перепроверить и для этого он взялся анализировать гороскопы молодых солдат, погибших или ставших инвалидами до того, как у них появился шанс добиться успеха. Все солдаты, попавшие в эту выборку, были героями войны, награжденными за смелость. Эта группа дала результат, аналогичный полученному, для знаменитых военачальников – Марс и Юпитер вновь доминировали. Эта закономерность все объяснила Гоклену: на самом деле планеты связаны не судьбой, а с характером и личными качествами достигшего успеха лица. Это и стало той новой характеристикой значения планет в гороскопе, на которую и обратил внимание Гоклен.

Есть поговорка: посеешь характер, пожнешь судьбу. Своими исследованиями Гоклен доказал именно это. Планеты не дарят судьбу, планеты влияют на наш характер, а свою судьбу мы строим сами. Это хоть как-то укладывалось в мои убеждения. Я нашла для себя точки соприкосновения науки и астрологии.

Но я не забывала и о своих клиентах. Особенно часто приходилось встречаться с двумя женщинами, у одной были очень тяжелые переживания по поводу развода, а другая никак не могла выстроить долгосрочные отношения с мужчинами.

Женщину, которая боялась отношений и не могла выстроить долгосрочные отношения ни с одним мужчиной, звали Дарья. А ту, что с трудом принимала развод, звали Мария. С Марией мы в настоящий момент прорабатывали теорию привязанности, согласно которой типы нашей привязанности зависят от нашей самооценки. И, конечно, того, как мы воспринимаем партнера по отношениям: на равных, лучше себя или хуже себя. Мария много раз проговаривала, что любила этого мужчину всю жизнь, что она старалась стать как можно лучше, чтобы быть достойной его, как она была счастлива, когда он обратил на нее внимание, и что ее жизнь в одночасье рухнула, когда он подал на развод. Она считала, что у них были очень гармоничные отношения. А сейчас он ушел, и смысл жизни для нее потерялся.

Я в который раз предлагала взглянуть на ее отношение к бывшему мужу непредвзято.

– Мария, в теории привязанности существуют такие типы привязанности: надежная, тревожная, тревожно-избегающая, и избегающе-отвергающая. Когда привязанность надежная, то вы характеризуете себя и партнера положительно. Например, думаете, что я – супер-классная и он супер-классный. Тревожная привязанность, когда вы считаете себя хуже, чем партнер. Например, думаете, какой же он потрясающий, а вот я что-то не очень. Избегающе-отвергающая привязанность, когда вы считаете себя идеалом, а партнера не очень, что он не достоин вас, недотягивает до вас. Тревожно-избегающая привязанность, когда вы считаете и себя и своего партнера «не очень», то есть вы оба не слишком хороши – проговорила я.

– Отчего зависит привязанность, почему мы так относимся к кому-то? – спросила меня Мария.

– Видите ли, все мы родом из детства, и все типы привязанности в нас закладываются в детстве и зависят от того, как к нам относились родители, наше окружение, друзья и знакомые. Эти паттерны поведения создаются бессознательными механизмами. И только когда мы начинаем анализировать наше поведение, начинаем понимать как выбираем своих партнеров, тогда есть шанс поменять сценарий отношений. Сложности в построении крепких и здоровых отношений идут из детства, вам тоже стоит это проработать. Подумайте об этом.

– Как анализировать привязанность? – спросила Мария.

– Например, понять какие люди привлекают вас, почему именно они привлекают вас, как вы ведете себя в отношениях, какие люди вас не привлекают от слова совсем, почему они так непривлекательны для вас. Стоит задавать себе вопросы: что я сейчас делаю и чего этим добиваюсь? Какие чувства испытываю сейчас, и какую мою потребность эти действия и чувства удовлетворяют.

– И что это дает? – снова спросила Мария.

– Это дает возможность найти в своих действиях систему и это будет шагом на пути решения той проблемы, с которой вы пришли – ответила я. – Подумайте о себе, о своих возможностях, о развитии себя как личности, о ваших увлечениях. Может, есть что-то, чем вы хотели заняться, но по каким-то причинам откладывали это? Новое занятие помогает производить переоценку прошлого опыта.

– Вы не представляете как мне больно и тяжело. Ну, какие занятия, какое хобби? – с надрывом сказала Мария.

– Мария, как бы это сейчас странно не прозвучало, но чтобы боль в вашей душе стала меньше, ее нужно прожить. Нужно дать себе возможность отреагировать на свои эмоции, не закрываться от боли, не сдерживаться. Самый простой и действенный способ – это проговорить свою боль, обсудить проблему с близким человеком, которому вы доверяете. Со мной вы уже говорите. Надо попробовать обсуждать и с близкими людьми. Если говорить с кем-то кроме психолога не можете, то опишите свои чувства на бумаге, попробуйте вести дневник. Только честно описывайте в нем свои чувства. А еще занятия спортом помогают снять напряжение, стабилизируют ваше эмоциональное состояние и повысят самооценку – ответила я.

– Что мне теперь делать со своей жизнью? У меня же больше нет семьи…– проговорила Мария.

– Как бы то ни было, это решение вашего бывшего мужа, он несет за это ответственность. И если он так решил, это его выбор, он уверен, что ему так будет лучше. Но это совсем не значит, что вам должно от этого его решения сейчас быть легко и просто, вы теряете близкого человека. Так, как было в вашей жизни, уже не будет. Сейчас придется переосмыслить жизнь. Многие привычные действия, семейные традиции, если таковые были, распорядок дня – все это поменяется. Да, это не просто, возможно, даже страшно, менять свою жизнь, но это путь к чему-то новому, открываются какие-то новые возможности – ответила я ей.

– Понимаете, у меня нет смысла в жизни. Он ушел, и моя жизнь ушла вместе с ним. Меня не слышат и не понимают, когда я так говорю. Но я разбита на тысячу кусков. Я хочу его вернуть. Я ненавижу всех женщин, которые рядом с ним. Это во мне вызывают сильный гнев, что готова выцарапать им глаза. Они могут рядом с ним, а меня он бросил, променял на них – крикнула Мария.

– Я хочу вас поддержать, я слышу и вижу, как вы тяжело воспринимаете происходящее. Поймите, отношения переживают разные стадии, переход между стадиями бывает весьма болезненным. Вам нужно время чтобы оплакать эти отношения. Процесс горевания состоит из семи этапов. Первый этап – это вопросы, вас разрывает от желания узнать, что пошло не так. Второй этап – это отрицание. Вы не хотите принимать тот факт, что ваши отношения все же закончены, вы верите, что все еще можно вернуть. Третий этап – это торг, вы предлагаете ему миллионы вариантов, при которых вы остаетесь вместе, обещаете измениться и стать еще лучше. Да что там лучше, вы клянетесь, что станете идеальной и стараетесь взять на себя ответственность за ваши отношения. Четвертый этап – это обострение, при котором вам удается убедить вашего мужчину дать вашим отношениям, вам лично еще один шанс. Но это все обычно ведет к повторному разрыву, и в итоге вы все же убеждаетесь, что спасти ничего нельзя. Пятая стадия – это гнев, вы злитесь на все и на всех: на себя, на обстоятельства, на бывшего мужа. Этот этап наступает, когда вы уже немного избавились от страха одиночества и начинаете осознавать, что достойны лучшего. Шестой этап – это принятие, и тут вы уже соглашаетесь с разрывом, принимаете его, понимаете, что вместе вам быть не суждено и прекращаете попытки спасти отношения и вернуть их. И, наконец, седьмой этап – это переориентация надежд, то есть в этой стадии вы начинаете испытывать надежду на то, что ваше будущее будет светлым. Вы принимаете полностью все обстоятельства и оцениваете свои возможности вести нормальную жизнь после разрыва. Пройдя все семь стадий вы освободитесь.

– Но где мне искать эти новые цели? – растерянно спрашивала Мария – Я даже не знаю с чего начать.

– Определите для себя важнейшие приоритеты и сосредоточьтесь на них. Начтите с малых задач. Достигайте своих маленьких целей каждый день. Не важно что это будет, просто отмечайте результат и конкретные шаги для их достижения. Постарайтесь понять, какие виды деятельности, какие действия или активности приносят вам удовольствие и радость, или хотя бы приятные ощущения. И найдите ту сферу, в которой вы можете оказаться полезной. Достаточно часто люди начинают ощущать смысл жизни через реализацию своего внутреннего потенциала во внешнем мире. Вы ощущаете как жизнь наполняется смыслом, когда видите свою ценность, свою значимость, когда делаете нечто важное и ценное для других. Даже небольшое участие в жизни других придает стимул для развития. Например, волонтерская деятельность. И еще, вы говорите, что вас не слышат и не понимают. Вам следует присмотреться к вашему окружению и избегать общения с теми, кто создает у вас отсутствие смысла жизни, понижает вашу самооценку, навязывают свое мнение и сеют среди вас сомнения. Общайтесь с теми, кто вас поддерживает. Старайтесь думать позитивно и искать даже небольшие радости в окружающей вас действительности. Даже если это совсем незначительные вещи, но они приносят вам радость.

– Что это может быть? Что за незначительные вещи, которые могут принести приятные эмоции? – спросила Мария.

– Например, вкусная еда, приятная музыка или небольшое путешествие – ответила я.– Правильных ответов нет, но вы их найдете для себя, если будете искать.

Мария встала с кресла, в котором сидела и подошла ко мне ближе. В ее руке был смартфон. Она протянула мне его. На экране было фото Марии и симпатичного мужчины, они оба улыбались. Но только улыбка Марии была искренней, а глаза мужчины улыбка не затрагивала.

– Это мой бывший муж – сказала Мария – Посмотрите нас, ведь все было хорошо, чего ему не хватило в наших отношениях? Возьмите в руки, так вам виднее будет. Я ему звоню уже неделю, а он даже трубку не берет. Это так обидно.

– Мария очень настойчиво пыталась впихнуть мне телефон в руки. Я из вежливости взяла телефон и вздрогнула. От фотографии, со стороны мужчины как будто кипятком плеснуло. Я слегка дернулась и отдала телефон владелице.

– Мария, спасибо, что показали фотографию. Я посмотрела- сказала я Марии.

– Почему вы так отреагировали на фото? – резко спросила Мария – Вы его знали?

– Нет, не знала, меня ударило статическим электричеством – ответила я.

Наш сеанс с Марией уже закончился, поэтому я постаралась попрощаться с ней как можно быстрее, в этот момент зазвонил телефон. Я извинилась, сказав, что этот звонок я очень жду. Мария вышла, все еще подозрительно на меня глядя, но больше вопросов не задавала. Когда я пострела на телефон, то там был вызов от мужа моей сестры. Он мне не так уж часто звонил. Я перезвонила.

– Привет, Василий. Чего хотел? – спросила я, когда он ответил на вызов.

– Привет. Можно я к тебе приду? Мне кое-что нужно у тебя узнать – у него был очень серьезный голос.

– Заинтриговал. Приходи. Ты ко мне в офис придешь или домой? Антония с тобой придет? – спросила я.

– Нет, она сегодня не приедет, я могу только после восьми вечера. Где тебе удобно будет со мной поговорить там и назначай – ответил Василий.

– Ну, давай тогда дома. А что ты хочешь у меня узнать? – спросила я.

– Это не телефонный разговор. Приеду и все расскажу – сказал мне Василий – До вечера.

Сказать, что меня это удивило – это ничего не сказать. Я просто даже не знала о чем и думать, что же могло от меня Василию понадобиться? Но у меня были назначены еще две консультации на сегодня, поэтому я привычным движением выкинула все, что не касалось клиентов из головы. Василий, как и обещал, пришел после восьми вечера, а точнее в полдевятого.

– Чай будешь или, может быть, ужином накормить? – спросила я.

– Давай чай. Мне надо немного собраться, чтобы задать тебе вопрос. Чай мне поможет – сказал мне Василий.

Я налила ему чай. И села напротив него за стол. Он взял кружку двумя руками, и какое-то время всматривался в нее, потом пару раз вздохнул и сделал глоток. Молчание продолжилось.

– И что тебя так беспокоит? – прервала я тишину.

– Я даже и не знаю, как начать. Мне Антония … Нет, не так. У меня есть в работе одно дело. Мы уже почти месяц ищем человека, он пропал. Никаких следов. Никаких вообще. В это трудно поверить, в наш цифровой век компьютеров и камер, но это так. Периодически появляются свидетели, но они оказываются ложными ниточками, в итоге выясняется, что либо не его видели, либо вообще что-то показалось – сказал Василий.

И опять замолчал.

– И что дальше? – спросила я – При чем тут я?

– Да и я сам понимаю, что все это ерунда. Но, этот человек, он, в общем, он со связями и на меня давят и ждут результат, а у меня его нет. Он как испарился – продолжил Василий.
<< 1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 >>
На страницу:
8 из 11